Так можно: выйти из отношений, которые причиняют боль
Description
Те, кто подвергается эмоциональному насилию, часто сомневаются, не преувеличивают ли они свои проблемы в отношениях с партнером, другом или начальником, и обычно списывают все на собственную мнительность. На самом деле эмоциональное насилие – серьезная проблема, которая может проявляться в виде сарказма, обесценивающей шутки или игривого подтрунивания. Как же распознать и преодолеть эмоциональный абьюз? И почему он обычно предшествует физическому насилию?
Тереза Комито уже 20 лет помогает своим клиентам выходить из абьюзивных отношений. В этой книге она приводит сценарии и истории реальных пациентов, пожелавших поделиться собственным опытом, и конкретные практики. Выполняя задания, вы начнете прослеживать закономерности и динамику ваших отношений, сможете определить свои сильные стороны и укрепите самооценку, обнаружите в себе способность сопротивляться нападкам и восстанавливаться после них. Эта книга поможет вам обрести чувство внутреннего благополучия, выйти из болезненных отношений и больше не вовлекаться в разрушительные связи.
Тереза Комито уже 20 лет помогает своим клиентам выходить из абьюзивных отношений. В этой книге она приводит сценарии и истории реальных пациентов, пожелавших поделиться собственным опытом, и конкретные практики. Выполняя задания, вы начнете прослеживать закономерности и динамику ваших отношений, сможете определить свои сильные стороны и укрепите самооценку, обнаружите в себе способность сопротивляться нападкам и восстанавливаться после них. Эта книга поможет вам обрести чувство внутреннего благополучия, выйти из болезненных отношений и больше не вовлекаться в разрушительные связи.
Technical Details
| author: | Комито Тереза |
| binding: | 84х108/32 клей |
| ISBN: | 978-5-6046470-5-9 |
| page_extent: | 192 |
| publisher: | Есть смысл |
| Type: | book |
| year: | 2022 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
23%
~ 1,100.00 руб.
Пижамный комплект большого размера можно носить как для дома, так и для повседневной носки. Повседневный комплект из молочного шелка, длинные брюки с коротким рукавом
aliexpress.com
22%
~ 1,350.00 руб.
Книги о быстрой самостоятельной терапии при прогревании, о семейном уходе за здоровьем, которые можно понимать сразу же
aliexpress.com
19%
~ 1,100.00 руб.
Пижамный комплект большого размера можно носить как для дома, так и для повседневной носки. Повседневный комплект из молочного шелка, длинные брюки с коротким рукавом
aliexpress.com
15%
~ 1,580.00 руб.
Психология межличных отношений микро выражения микро реакции взрослые вдохновляющие книги
aliexpress.com
+1%
7%
~ 1,080.00 руб.
Бесплатная доставка, оригинальные сенсорные кнопки для ноутбука DELL M4800, сенсорные кнопки, кнопки для мыши, левые и правые кнопки, кнопки, которые можно использовать в качестве сенсорных кнопок, кнопки, которые входят в комплект.
aliexpress.com
6%
~ 499.00 руб.
Пижамный комплект большого размера с милым мишкой Тедди, клетчатые брюки с коротким рукавом можно носить как для дома, так и для повседневной носки. Укороченные штаны
aliexpress.com
+1%
4%
~ 274.00 руб.
Крестовая граница 5 см тематические элементы на Хэллоуин аксессуары для багажа с наплечными ремнями, которые можно заменить и отрегулировать
aliexpress.com
+1%
2%
~ 530.00 руб.
Модная мужская одежда высокого качества, повседневная короткая футболка с круглым вырезом и абстрактным рисунком, можно заказать как для мужчин, так и для женщин
aliexpress.com
+1%
1%
~ 213.00 руб.
Простые и оригинальные Наплечные ремни, которые можно наклонять через одно плечо, и могут быть заменены в этническом стиле
aliexpress.com
+1%
1%
~ 515.00 руб.
Нож для резьбы «сделай сам» с алюминиевой ручкой поставляется с 10 подковами лезвия для творчества, которые можно заменить самостоятельно
aliexpress.com
1%
~ 342.00 руб.
Модные очки, которые можно носить поверх других очков для вождения и верховой езды, поляризационные очки с запахом, очки с квадратными линзами
aliexpress.com
1%
~ 220.00 руб.
Солнцезащитные очки с УФ-защитой, которые можно носить поверх других очков, подходят к поляризационным квадратным оттенкам
aliexpress.com
1%
~ 220.00 руб.
Модные солнцезащитные очки, которые можно носить поверх других очков, подходят к очкам, солнцезащитные очки, поляризационные квадратные оттенки, обертываются вокруг
aliexpress.com
+1%
1%
~ 408.00 руб.
Солнцезащитные очки Y2K усовершенствованного дизайна, унисекс, стильные солнечные очки, модные очки, которые можно носить на открытом воздухе для женщин или мужчин
aliexpress.com
1%
~ 970.00 руб.
10 упаковок карманов для сухого стирания, прозрачные передние и задние, которые можно стирать для детей, взрослых, студентов
aliexpress.com
1%
~ 1,260.00 руб.
Накладные ногти Red Buchirati в новогоднем и рождественском стиле с прессом, которые можно удалить и использовать повторно
aliexpress.com
+1%
1%
~ 229.00 руб.
Новогодний тематический элемент для багажа с перекрестными краями 3,8 см, аксессуары для багажа с плечевыми ремнями, которые можно заменить и отрегулировать
aliexpress.com
+1%
1%
~ 1,430.00 руб.
Металлическое украшение для стен с цветами, художественные украшения для стен с цветами, которые можно повесить на крыльцо гостиной (желтый)
aliexpress.com
+1%
1%
~ 229.00 руб.
Новогодний тематический элемент для багажа с перекрестными краями 3,8 см, аксессуары для багажа с плечевыми ремнями, которые можно заменить и отрегулировать
aliexpress.com
1%
~ 312.00 руб.
Мужские очки для вождения, которые можно носить поверх других очков, квадратные оттенки подходят к очкам, поляризованные солнцезащитные очки с запахом
aliexpress.com
+1%
1%
~ 985.00 руб.
Летняя мужская одежда, удобная повседневная короткая футболка с принтом, можно заказать как для мужчин, так и для женщин
aliexpress.com
+1%
1%
~ 212.00 руб.
Для вождения, которые можно носить поверх других очков, квадратные оттенки, обертываются вокруг, подходят к очкам, поляризованные солнцезащитные очки
aliexpress.com
+1%
1%
~ 210.00 руб.
Простые и оригинальные Наплечные ремни, которые можно наклонять через одно плечо, и могут быть заменены в этническом стиле
aliexpress.com
1%
~ 1,360.00 руб.
Двусторонняя гелевая (как спереди, так и сзади) головная боль и аналогичная гелевая маска для глаз, холодная и горячая компрессия, головной убор с поворотом на 360 °
aliexpress.com
+1%
1%
~ 1,330.00 руб.
Означает, что девушки розового цвета, которые так достают! Футболка премиум-класса
aliexpress.com
+1%
1%
~ 213.00 руб.
Новогодний тематический элемент для багажа с перекрестными краями 3,8 см, аксессуары для багажа с плечевыми ремнями, которые можно заменить и отрегулировать
aliexpress.com
+1%
1%
~ 985.00 руб.
Летняя повседневная мужская одежда, удобная короткая футболка с буквенно-цифровым принтом, можно заказать как для мужчин, так и для женщин
aliexpress.com
1%
~ 205.00 руб.
Для вождения, которые можно носить поверх других очков, обертываются вокруг квадратных оттенков, подходят к очкам, поляризованные солнцезащитные очки
aliexpress.com
+6%
1%
~ 1,090.00 руб.
Накладки с подогревом для шеи и плеч, электрическая грелка с USB-зарядкой, снимает боль в плечах, можно стирать, с подогревом
aliexpress.com
+1%
1%
~ 467.00 руб.
30 листов Лондон HD пейзаж открытки поздравительная открытка настенные наклейки декоративная живопись, которые можно отправить по почте подарок открытка с желаниями
aliexpress.com
1%
~ 1,540.00 руб.
Беспроводная спортивная Гарнитура для фитнеса, удобные и водонепроницаемые наушники с костной проводимостью, открытые наушники для бега
aliexpress.ru
-13%
1%
262.00 руб.
Детский удлинитель для смесителя, удлинитель для раковины, водопроводной воды, удлинитель для мытья рук для ванной комнаты
joom.ru
1%
~ 520.00 руб.
2021 New Women Sexy Dress Slim Mini Skin-friendly Summer Tie Shoulder for Party
aliexpress.com
