Тайм-менеджмент по помидору. Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут
sku: 3028152
358.00 руб.+9%
390.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Вам нужно очень много успеть сегодня. Список дел разросся до километровой длины, а вас при этом поминутно дергают. Вы требуете от окружающих оставить вас в покое — и тут же сталкиваетесь с тем, что отвлекающие факторы атакуют вас изнутри: вам ни с того ни с сего приходят в голову мысли о важном телефонном звонке, вы ощущаете неодолимую потребность проверить почту или твиттер или обнаруживаете себя за чтением новостей в интернете — а дела так и не сдвигаются с места.Все, что вам нужно, — это перестать отвлекаться и по-настоящему сосредоточиться на одном деле в течение 25 минут. Описанный в книге метод помидора не требует сложных инструментов — достаточно нескольких листов бумаги, карандаша и обычного кухонного таймера — например, в виде помидора. Этот метод можно использовать как сам по себе, так и в качестве дополнения к популярным методикам тайм-менеджмента.Овладев искусством концентрации, вы сможете сделать значительно больше, не затрачивая при этом дополнительного времени.
Technical Details
age: | 12 |
author: | Нётеберг Штаффан |
binding: | Мягкий переплёт |
ISBN: | 9785961492446 |
page_extent: | 256 |
publisher: | Альпина Паблишер |
series: | Альпина. Саморазвитие |
Type: | book |
Weight: | 0.366 |
year: | 2024 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
-1%
15%
~ 700.00 руб.
Настройки обратного отсчета 5-10-30-60 минут Таймеры-кубы для исследования тайм-менеджмента
aliexpress.com-1%
13%
~ 1,120.00 руб.
Настройки обратного отсчета 5-10-30-60 минут для изучения тайм-менеджмента, тренировок, йоги, Прямая поставка
aliexpress.com7%
~ 830.00 руб.
Таймер обратного отсчета приготовления и выпечки. Простой в использовании тайм-менеджмент для различных задач.
aliexpress.com5%
~ 785.00 руб.
Магнитный вращающийся таймер для приготовления пищи, кухонный механический таймер для выпечки, таймер для тайм-менеджмента, о
aliexpress.com-2%
2%
~ 805.00 руб.
Лаконичные 48 законов власти Роберта Грина, политическое лидерство, философия, мотивация, английская книга, мягкая обложка
aliexpress.com1%
~ 870.00 руб.
Шелби эатентон латчери, я бы предпочитал 30 минут замечательной винтажной футболки, фильмы, цитата, унисекс футболка
aliexpress.com1%
~ 1,010.00 руб.
Здравствуйте, мишка тедди, покажу вам, как я на самом деле выгляжу, мужской спортивный костюм, Флисовая теплая Модная классическая толстовка с капюшоном, свободная Базовая Толстовка
aliexpress.com1%
~ 775.00 руб.
Уникальные деревянные часы с песком. Идеальный подарок для детей для развития навыков тайм-менеджмента.
aliexpress.com1%
~ 815.00 руб.
«Лаконичные 48 законов власти» Роберта зеленого, политическое лидерство, политическая философия, мотивация
aliexpress.com-1%
1%
~ 367.00 руб.
Я хотел бы знать, как бросить вас, мужская вязаная шапка, повседневные складные шапки-бини, модные уличные зимние аксессуары
aliexpress.com-1%
1%
~ 815.00 руб.
Я бы предпочитал, как зеркальные военные тактические кепки, теплая шляпа с козырьком, роскошная брендовая мужская женская кепка
aliexpress.com1%
~ 390.00 руб.
Портативный настольный мини-календарь на 2024 год для учебной среды и тайм-менеджмента
aliexpress.com1%
~ 1,050.00 руб.
Конусообразный кухонный таймер из нержавеющей стали, вращающийся 60 минут, механический сигнализатор для тайм-менеджера, отсчет
aliexpress.com1%
~ 740.00 руб.
Кухня с ручным отсчетом для тайм-менеджмента в душе. Игры для учебы. Подарок для Kitc.
aliexpress.com1%
~ 545.00 руб.
Робот-кухонный таймер Студенческий тайм-менеджмент ЖК-экран высокой четкости
aliexpress.com-1%
1%
~ 605.00 руб.
Визуальный таймер для взрослых и детей, домашняя школа, кулинария, механический тайм-менеджмент
aliexpress.com1%
~ 438.00 руб.
Эффективный тайм-менеджмент. Магнитный список дел. Портативная доска для напоминаний. Планировщики ежедневных задач и целей.
aliexpress.com1%
~ 750.00 руб.
Футболка с принтом на Хэллоуин «как если бы вы могли», мужская и женская одежда, модная Винтажная футболка, повседневная хлопковая футболка с коротким рукавом
aliexpress.com-2%
1%
~ 830.00 руб.
Лаконичные 48 законов власти Роберта Грина, политическое лидерство, философия, мотивация, английская книга, мягкая обложка
aliexpress.com-36%
1%
~ 905.00 руб.
Mindset Updated Edition: изменение того, как вы думаете, чтобы удовлетворить свое потенциальное лидерство и мотивацию, Мотивационная книга для самопомощи
aliexpress.com1%
~ 845.00 руб.
Лаконичные 48 законов власти Роберта Грина, политическое лидерство, философия, мотивация, английская книга, мягкая обложка
aliexpress.com1%
~ 1,030.00 руб.
R2JC Панда Кухонный таймер в форме ванны для детей для напоминания о тайм-менеджменте на 60 минут
aliexpress.com+13%
1%
~ 1,080.00 руб.
Портативная изоляционная сумка, где бы вы ни находились-как глубоко Джесс Каргилл, акриловая живопись, абстрактная живопись
aliexpress.com-1%
1%
~ 815.00 руб.
«Лаконичные 48 законов власти» Роберта зеленого, политическое лидерство, политическая философия, мотивация
aliexpress.com-1%
1%
~ 460.00 руб.
Забавное детское боди с графическим принтом «я как бы забавная сделка», милые комбинезоны для мальчиков и девочек, комбинезон с короткими рукавами для младенцев, мягкая Одежда для новорожденных
aliexpress.com1%
~ 1,110.00 руб.
Biges Smileart как притвориться, что вы на самом деле это бандаж, майки с принтом, хлопковые майки Biges Smileart, как притвориться, что вы
aliexpress.com-1%
1%
~ 725.00 руб.
Настольный мини-календарь на 2024 год для тайм-менеджмента и планирования. Профессиональный дизайн.
aliexpress.com-2%
1%
~ 805.00 руб.
Роберт Грин в кратчайших 48 законах власти, политическое лидерство, политическая философия и мотивация
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,990.00 руб.
Newest MB CAN Filter 18 In 1 CAN Filter for W222/W205/W447/204/W212/E(W207)/W246 for Benz / for BMW Universal Filter
aliexpress.com-16%
1%
~ 3,590.00 руб.
Diy Christmas tree Crystal photo frame handmade Christmas gifts Crystal Christmas presents for girls' birthdays.
aliexpress.com1%
~ 1,850.00 руб.
60000LM светодиодный лампы фар 360W Canbus автомобильные фары 12 в дальний и ближний свет, противотуманные фары для Renault Fluence 2011-2013 2014 2015 2016
aliexpress.ru