Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно
Описание
Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова.
В книге представлена вся необходимая информация, чтобы самостоятельно провести курс лечебного голодания:
• основные принципы здорового питания;
• упражнения на расслабление и избавление от бессонницы, чтобы было легче переносить голод;
• подготовка к голоданию;
• подробная программа проведения:
- краткосрочного суточного голодания;
- трехдневного влажного голодания;
- 10-дневного сухого лечебного голодания;
• выход из голодания;
• дополнительные методы оздоровления.
Сухое лечебное голодание помогает улучшить самочувствие и повысить иммунитет, оно способствует противовоспалительному и противоопухолевому эффектам, в целом омоложению организма. Кроме того, это отличный способ профилактики болезней.
В книге представлена вся необходимая информация, чтобы самостоятельно провести курс лечебного голодания:
• основные принципы здорового питания;
• упражнения на расслабление и избавление от бессонницы, чтобы было легче переносить голод;
• подготовка к голоданию;
• подробная программа проведения:
- краткосрочного суточного голодания;
- трехдневного влажного голодания;
- 10-дневного сухого лечебного голодания;
• выход из голодания;
• дополнительные методы оздоровления.
Сухое лечебное голодание помогает улучшить самочувствие и повысить иммунитет, оно способствует противовоспалительному и противоопухолевому эффектам, в целом омоложению организма. Кроме того, это отличный способ профилактики болезней.
Характеристики
author: | Филонов Сергей Иванович |
ISBN: | 978-5-9573-6279-1 |
year: | 2024 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

7.38 руб.
2 мм ПВХ деревянная гибкая кромка, многофункциональная декоративная лента для мебельных шкафов, столов, аксессуары, декоративная лента
aliexpress.ru
1,825.01 руб.
2024Мужская женская сумка с отделением для обуви, многослойный водонепроницаемый многофункциональный рюкзак большой вместимости для путешествий
aliexpress.ru
982.05 руб.
Generic Apple iPhone X/XS Slim Silicone Shockproof Protective Mobile Phone Case Cover, Black
dubaistore.com
890.79 руб.
Meggie on Some Grapes Tote Bag Shopper handbag bag for beach Big bag women shoping Canvas Tote
aliexpress.ru
644.12 руб.
Niche brand imitation leather spring 2024 new handbag steel clip diamond pillow bag shoulder crossbody bag
aliexpress.ru
3,533.65 руб.
Материнская плата для Lenovo 110-15ISK 5B20M8166311 LA-D562P 216-0867071 2G с ОЗУ 100% протестированная материнская плата для ноутбука
aliexpress.ru
10,711.58 руб.
Мужская кашемировая куртка средней длины, зимняя плотная шерстяная верхняя одежда, большие размеры 6XL, FCY4546
aliexpress.ru
1,248.09 руб.
Предохранительный клапан для пропанового сжиженного газа, Противопожарный клапан, устройство для сбоя огня, газовый нагреватель, клапан с термопарой и ручкой
aliexpress.ru
1,343.15 руб.
Humidifier Fan Abs/pp/silicone/electronic Components Efficient Portable Humidifier Fan Two-gear Fog Colorful Night Light Compact
aliexpress.com
425.32 руб.
JUMP COMICS T Shirt For Men Women 100% Cotton Casual Top 2023 Best Selling Short Sleeve T-shirts Boy's Girl's Summer Clothing
aliexpress.com
844.90 руб.
20 LED Solar Energy Ground Light Outdoor Garden Underground Light Deck Lights Spotlight Buried Lamps Garden Christmas Decoration
aliexpress.com
2,166.74 руб.
Hepa Filter for Philips Fy2420 Fy2422 Ac3822/2889 /2887 Air Purifier Filter elements Replacement Spare Parts
aliexpress.com
2,516.66 руб.
Doors Off Mirrors for Wrangler 2007-2018 JK & JL 2020 JT Shake-Proof Doorless Side Mirror, 2 Pack of Quick Release Mirrors Kit,
aliexpress.com
2,324.08 руб.
Designed for Harley Motorcycle Accessories Reflectors LED Rear View Mirrors Rose
aliexpress.com
1,488.20 руб.
2022 New Men's and Women's Fashion Elastic Waist Adjustable Large Size Black Versatile Workwear Slim Work Pants
aliexpress.com
1,402.97 руб.
7 Pieces Set Waterproof Travel Storage Bag 7 Pieces Durable Clothes Storage Bag Seven Sets Of Travel Storage Travel Tidy Bag
aliexpress.com
1,286.60 руб.
Аксессуары Model3 центральный автомобильный подлокотник для хранения Box для модели 3/Y 2021 GTWS
aliexpress.com
1,799.60 руб.
10PCS Print Head Sensor Cable for EPSON L1110 L3100 L3101 L3110 L3115 L3116 L3150 L3151 L3156 L3160 L5190
aliexpress.com
151.61 руб.
Женские кашемировые носки, цвет молочного чая, цвет хаки, модные осенне-зимние полосатые носки в стиле преппи
aliexpress.com
1,716.84 руб.
Long Life Upper Fuser Roller for Ricoh 1515 MP161 MP162 MP171 MP201 MP161F MP162F MP171F MP201SPF
aliexpress.com
409.75 руб.
PGI-550 4pcs/set Universal Refill Bulk Dye Ink Kit For Canon printer Pixma IP7250 MG5450 MG5550 IX6850 MX725 MX925 MG5650 MG6650
aliexpress.com
10,209.00 руб.
2024 зима новый искусственный замшевый искусственный мех лисы женская мода пуховик хлопковая одежда короткая 20-40 лет S recommends 80-50kg
joom.ru173.15 руб.
BU TJITRO 1925 Kripik Pisang Snack Banana Chips Cemilan Grosir Cemilan Kiloan Gudeg Bu Tjitro
shopee.co.id
588.00 руб.
Чехол MyPads модные-микки-маус детский для Motorola Edge 30 Neo, Прозрачный, Tocco
goods.ru
3,360.52 руб.
2022 plush bag hand furry bag shoulder messenger bag women's all-match texture small tote plush
fordeal.com
13,632.25 руб.
MOC Movie Terminatored T-800 Half-life Avatar Model DIY Building Blocks Famous Character Collection Kids Toy Gift for Boyfriend
aliexpress.ru
39,048.81 руб.
9 Inch Android 10.0 Car Multimedia Player Android Auto GPS Navigation With Carplay DSP Car Systems For Jeep Cherokee 2014+
aliexpress.ru
4,503.11 руб.
Свободные парики из глубоких человеческих волос, T часть, прозрачные кружевные передние парики, индийская Мисс Кара, парик на сетке 5 Х5, коро...
aliexpress.ru
5,026.77 руб.
Профессиональные древесные опилки порошок сена тюк торф гидрометр для измерения влажности Tk100W
aliexpress.ru
8,187.55 руб.
Прозрачное свадебное платье с длинными рукавами, с открытыми плечами и аппликацией, с корсетом, свадебное платье трапециевидной формы, с от...
aliexpress.ru
4,394.94 руб.
Кардиган женский шерстяной вязаный, средней длины, с длинным рукавом и V-образным вырезом
aliexpress.ru
15,569.53 руб.
SJRC F11s 4K Pro Профессиональный GPS Дрон с камерой стабильный Электрический карданный подвес 3 км Квадрокоптер Радиоуправляемый вертолет vs F11 4k Pro
aliexpress.ru
3,236.17 руб.
q8t smart watch, temperature waterproof sports wristband, heart rate and blood prsure control, 24 hours
dhgate.com
1,962.68 руб.
men's business office briefcase waterproof pu leather tote black solid messenger bags computer lapbag vintage large handbag
dhgate.com
2,447.82 руб.
мягкая кожа pu роскошных сумки женщин сумки дизайн женщина посланник плечо crossbody сумка мода классической большая емкость сумка
dhgate.com