Стресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу

Стресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу
Альпина Паблишер
артикул: 7712
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
467.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Уникальная авторская стратегия стресс-серфинга поможет вам развить свою эмоциональную компетентность и физическую стрессоустойчивость, овладеть навыками осознанности и аутотренинга. Вооружившись богатым арсеналом нестандартных лайфхаков и психологических приемов, вы сможете использовать свой стресс, чтобы улучшить качество своей жизни и еще стремительнее двигаться вперед и вверх.
   Характеристики
author: Кириллов Иван
binding: Мягкая обложка
free_digital: false
ISBN: 978-5-9614-5814-5
language: rus
page_extent: 210
Type: book
year: 2021
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали