Стареть рано. Как после 35 не превратиться в бабушку.
Описание
Вы держите в руках уникальную книгу перемен. Да-да, именно перемен. Потому что меняемся не только мы, но и фитнес.
После 35 лет смиряются с неизбежной "старостью" и с горечью начинают изводить себя диетами и изнурять тренировками, сжигая драгоценные мышцы и время.
Я захотела показать, что фитнес может быть другим. Работа с нервной системой, важность языка для эстетики лица, тазовое дно, лимфатическая система, бережные тренировки - все это и многое другое позволит вам полюбить движение и свое отражение в зеркале в любом возрасте.
После 35 лет смиряются с неизбежной "старостью" и с горечью начинают изводить себя диетами и изнурять тренировками, сжигая драгоценные мышцы и время.
Я захотела показать, что фитнес может быть другим. Работа с нервной системой, важность языка для эстетики лица, тазовое дно, лимфатическая система, бережные тренировки - все это и многое другое позволит вам полюбить движение и свое отражение в зеркале в любом возрасте.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Виктория Боровская |
| binding: | Твёрдый переплёт |
| ISBN: | 978-5-4470-0722-5 |
| page_extent: | 256 |
| publisher: | Комсомольская Правда |
| series: | Все грани здоровья |
| Type: | book |
| Weight: | 0.944 |
| year: | 2024 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
14,697.40 руб.
12V LED Hardwire Kitchen Light Kit Dimmable LED Under Cabinet Lighting Easy Install Cool White 6000K Professional System 10
aliexpress.com
1,203.91 руб.
Clara Vida Natural Wood Glasses Grain Aspherical Anti Fatigue and Ray Multilayer Coating Men Women Reading Glasses +0.75 To +4
aliexpress.com
2,473.82 руб.
8Pcs/box Dental Implant Bone Trephine Bur Drill Tissue Punch Stainless Steel Planting Tools for Low-speed handpiece
aliexpress.com
2,748.95 руб.
Gladiator Low Top Sneakers Mens Womens Teenager High Quality Russell Crowe Canvas Sneaker couple Casual Shoes Custom Made Shoe
aliexpress.com
644.89 руб.
Barbell Squat Pad Neck & Shoulder Protective Bar Pad for Weight lifting (Black)
aliexpress.com
74,253.00 руб.
Hogan кроссовки Hyperlight Treck на массивной подошве, черный, Серый, Hogan кроссовки Hyperlight Treck на массивной подошве, черный
cdek.shopping
1,664.20 руб.
pants floral printed women jacket autumn winter fashion o neck long sleeve zipper pocket casual coats bomber outwear streetwear, White
dhgate.com
6,793.88 руб.
casual dresses street style wrapped chest bag hip sling dress female ins tide lace drawstring pleated, Black;gray
dhgate.com
2,331.30 руб.
73 tyler smith custom dallas''cowboys''men 4 dak prescott 11 micah parsons 22 emmitt smith 88 ceedee lamb 21 ezekiel ell, Black;red
dhgate.com
265.69 руб.
Чехол бампер силиконовый для Samsung Galaxy M21 M215 ( Самсунг ) цвет фиалковый (glycine) Soft-touch, Сиреневый
prom.ua
4,040.45 руб.
Мужские кроссовки Adidas Brand With The 3 Stripes Grey White / Адидас Серые Белые 42, Серый
prom.ua
2,656.94 руб.
Чехлы на сиденья модельные (автоткань) ford fiesta mk6 (форд фиеста мк6 2002-2008) деленная задняя спинка
prom.ua
