Стареть рано. Как после 35 не превратиться в бабушку.
Описание
Вы держите в руках уникальную книгу перемен. Да-да, именно перемен. Потому что меняемся не только мы, но и фитнес.
После 35 лет смиряются с неизбежной "старостью" и с горечью начинают изводить себя диетами и изнурять тренировками, сжигая драгоценные мышцы и время.
Я захотела показать, что фитнес может быть другим. Работа с нервной системой, важность языка для эстетики лица, тазовое дно, лимфатическая система, бережные тренировки - все это и многое другое позволит вам полюбить движение и свое отражение в зеркале в любом возрасте.
После 35 лет смиряются с неизбежной "старостью" и с горечью начинают изводить себя диетами и изнурять тренировками, сжигая драгоценные мышцы и время.
Я захотела показать, что фитнес может быть другим. Работа с нервной системой, важность языка для эстетики лица, тазовое дно, лимфатическая система, бережные тренировки - все это и многое другое позволит вам полюбить движение и свое отражение в зеркале в любом возрасте.
Характеристики
| author: | Виктория Боровская |
| cbid: | 0 |
| ISBN: | 978-5-4470-0722-5 |
| nodiscount: | yes |
| page_extent: | 256 |
| publisher: | Комсомольская Правда |
| series: | Все грани здоровья |
| Type: | book |
| year: | 2024 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
101.93 руб.
2 Pcs Retro Enamel Mug Water Cups Retro Style Drinking Cup Vintage Tea Coffee Mug Practical Home Use Glassware Barware
aliexpress.com
9,290.27 руб.
5PC 2140*13*0.65 M42 Bimetal Band Saw Blades M51 Bi-metal Bandsaw Blades Wood Sawmill Blades For Steel Pipe Cutting Hardwood Cut
aliexpress.com
3,284.44 руб.
Natural Jade Ink Jade Kirin Pendant Carved Fashion Amulet Women Man Gifts Jade Jewelry Natural Gemstone Charm Chinese Necklace
aliexpress.com
248.36 руб.
Bathroom Flip-Flops Love Heart Printing Women Slippers Women'S Shoes Soft Bottom Flat Shoes Summer Beach Anti-Slip Slippers
aliexpress.com
1,050.86 руб.
Toddler Baby Girl Romper Cotton Short Sleeve Flower Printing Splicing Infant Baby Girls Jumpsuit Summer Baby Girls Clothes
aliexpress.com
74.43 руб.
1PC Fashion Cool Metal Headband Spike Rivets Studded Band Party Punk Hair Clips Punk Gothic style
aliexpress.com
713.52 руб.
Oxford Cloth Practical Wet Dry Separation Yoga Bag Reusable Duffel Bags Neatly Routed for Girl
aliexpress.com
6,500.93 руб.
High-quality top watch automatic mechanical movement wear-resistant leather strap men's fashion watch advanced 24-hour classic watches
dhgate.com
647.49 руб.
korean version of silver bow knot earrings feminine fashion pearl star earrings earrings cross-border elegant earrings
fordeal.com
2,342.79 руб.
Fashion Hot Spring Autumn Casual Breathable Male Footwear Shoes New Men Casual Lac-up Lightweight Comfortable Men Shoes
aliexpress.com
160.99 руб.
ithuriel For iPhone 7 8 x Bumper Case Transparent TPU For iPhone 7 8 Plus Cases Cover Shock-Absorption Anti-Scratch Clear Back
aliexpress.com
8,685.16 руб.
Outer Rear Bumper Protector Sill Trim 1pcs For Nissan Teana Altima 2016-2017
aliexpress.com
10,484.32 руб.
For Kia Sportage KX5 2016 2017 2018 Plug and Play Car 12V DRL Waterproof LED Daytime Running Light LED Fog Lamp Daylight SNCN
aliexpress.com
9,044.05 руб.
hollow hole small leather shoes women's british style 2022 new shoes sponge cake thick bottom high-heeled women's shoes patent leather high-heeled w
fordeal.com
4,795.62 руб.
2021 new with phone shelf bathroom white wall mounted aluminum toilet paper holder tissue boxes a6v3
dhgate.com
2,422.88 руб.
Pure B Titanium Optical Glasses Frame Men Vintage Square Prescription Eyeglasses Women Retro Myopia Spectacles Eyewear 3049
aliexpress.com
85.75 руб.
Handmade Rhinestone Tassel Earrings for Women Geometric Round Luxury Crystal Pendant Statement Earrings Boho Long Fringe 2019
aliexpress.com
2,111.43 руб.
Carbon fiber Drawing Interior Car Rear Upper Air Outlet Frame ABS Trim for Toyota Alphard / Vellfire AH30 2016-2019
aliexpress.com
823.54 руб.
Seamless Yoga Leggings Women Butterfly Digital Printing High Waist Sports Female Fitness Slim Elastic Pants Workout Sportswear
aliexpress.com
29,273.41 руб.
wall stickers hanging peony artificial flower crafts decoration home sofa background ornament stereo wrought iron 2021 european 3d
dhgate.com
2,508.80 руб.
2021 new brand sweatpants mens clothing harajuku joggers plus size casual fashion korea style trousers solid clothes g5s6, Black
dhgate.com
1,350.99 руб.
3Pcs/Set Soft Cotton Toilet Seat Cover Nordic Style Cartoon Print Anti-slip Flannel Bathroom Carpet Decoration Toilet Cover Suit
aliexpress.com
2,430.58 руб.
decorative flowers & wreaths 17 inch simulation long leaf garland wall hanging door decoration home wedding fake diy
dhgate.com
4,837.67 руб.
2 Pcs Car Headlight For Fiat Uno/Punto/Stilo/Panda/Albea/Linea/Idea/500L H7 H4 LED H1 H7 H3 9005 6500K 8000LM CSP Light Bulb
aliexpress.com
2,507.01 руб.
TDVICTORY Autumn Women Pink Ball Gown Mini Dress 2019 Korean Fashion Long Sleeve Bow Notched Collar Casual Slim OL Dress
aliexpress.com
193.35 руб.
Europe America ins Hot Style Colorful Gold Peanuts Black Beads Bracelets Vintage Retro 4 Bracelets set For Women charm bracelet
aliexpress.com
258.06 руб.
KINGLANG Japanese Classical Ceramic Bowls Tableware Kitchen Soup Noodle Rice Bowl Big Ramen Bowl Spoon and Teacup
aliexpress.com
1,418.94 руб.
Luxury 3D Vulcan Hard Aluminum Metal bumper Armor Full Protective Back Phone Case For Xiaomi Max MIX 3 2S 8 SE Lite Cover Funda
aliexpress.com
7,262.98 руб.
In Stock Beading Sash Short Prom Party Dresses Asymmetrical Robe de soiree Backless Lace Up Plus Size Tiered Sheer 1228H
aliexpress.com
1,837.99 руб.
Korean Pajama Set Cute Pjs White Pyjamas Summer Lace Sleepwear Pyjama Kawaii Nightie Plus Size Loungewear Women Home Clothes Hot
aliexpress.com
855.90 руб.
Summer Women Skirts Lace Crochet Skirted Bikini Bottom Swimsuit Short Skirt Seaside Vacation Beach Hakama Swim Skirt faldas
aliexpress.com
272.62 руб.
Alice Black / White Color Parts Accessories Quick Change Acoustic Guitar Clamp Tuning Clip Capo Adjust Tone
aliexpress.com
110.02 руб.
Japan anime Kimetsu no Yaiba Phone Case Candy Color for iPhone 6 7 8 11 12 s mini pro X XS XR MAX Plus
aliexpress.com
4,935.47 руб.
wallet fashion female clutch women quality high bag with bag wholesale leather quality high wallet box fxvqv, Red;black
dhgate.com
