Стань своим безопасным местом. Примирись с прошлым, чтобы наладить отношения с собой
Описание
Эта книга поможет лучше понять свой жизненный опыт и примириться с прошлым, чтобы наладить отношения с собой и окружающими и стать для себя безопасным местом.
С помощью своей первой работы Мария Эсклапес помогла тысячам читателей повысить самооценку и наладить семейные отношения. Теперь основное внимание она уделяет эмоциональным травмам прошлого и тому, как важно их излечить, чтобы получить возможность выстраивать здоровые отношения.
Мария рассказывает нам, как мы можем использовать свое прошлое, чтобы улучшить настоящее. В качестве примеров она приводит эпизоды из личного опыта и из жизни ее пациентов.
Что вы найдете в этой книге?
* Реальные истории из жизни
* Упражнения, которые помогут понять основные причины ваших психологических проблем и начать поиск решений
* Графические материалы и схемы, облегчающие понимание текста
* Практические инструменты для улучшения межличностных связей
С помощью своей первой работы Мария Эсклапес помогла тысячам читателей повысить самооценку и наладить семейные отношения. Теперь основное внимание она уделяет эмоциональным травмам прошлого и тому, как важно их излечить, чтобы получить возможность выстраивать здоровые отношения.
Мария рассказывает нам, как мы можем использовать свое прошлое, чтобы улучшить настоящее. В качестве примеров она приводит эпизоды из личного опыта и из жизни ее пациентов.
Что вы найдете в этой книге?
* Реальные истории из жизни
* Упражнения, которые помогут понять основные причины ваших психологических проблем и начать поиск решений
* Графические материалы и схемы, облегчающие понимание текста
* Практические инструменты для улучшения межличностных связей
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Эсклапес Мария |
| availabilityCode: | 3 |
| Cover: | твердый переплёт |
| ds: | 25 |
| ISBN: | 978-985-15-5580-8 |
| page_extent: | 288 |
| table_of_contents: | Введение 1. Детство и привязанность 2. Эмоциональные раны 3. Травма и диссоциация 4. Три мозга 5. Из прошлого в настоящее 6. Выстраивая здоровые отношения 7. Люди отсутствующие и люди-убежища 8. Наидите в себе убежище Эпилог. Война, в которой мы выжили Библиография |
| topCategoryId: | 3 |
| Type: | book |
| Weight: | 462 |
| year: | 2024 |
| Высота: | 16 |
| Длина: | 220 |
| Ширина: | 172 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
249.37 руб.
Настольная лампа, аксессуар, Настольная Операционная стойка, металлическая Операционная стойка, детская настольная лампа
aliexpress.ru
641.46 руб.
Подходит для очистки углов и зазоров, гибкий инструмент для очистки пылесосов Dyson, беспроводные Пылесосы V7 V8 V10 V11 V15
aliexpress.ru
2,492.86 руб.
Белые кигуруми в виде животных, взрослые пижамы, женские и мужские пижамы, костюмы на Хэллоуин, косплей, комбинезон, рождественский подарок
aliexpress.ru
3,126.29 руб.
Рычаги тормозной муфты для HONDA CBR250R CBR300R CB300F CBR500R CB500F CB500X CB190R CB190X, складной выдвижной
aliexpress.ru
335.96 руб.
Алмазная мозаика известный американский рэпер картина Стразы алмазная живопись вышивка крестиком вышивка настенное искусство
aliexpress.ru
7,176.28 руб.
Изысканные вечерние платья русалки с пыльной розой, Длинные свадебные платья с полурукавами для гостей, Выпускные вечерние платья с бисером, распродажа
aliexpress.ru
7,216.37 руб.
Материнская плата для ноутбука UX303LNB Материнская плата ASUS Zenbook UX303LAB UX303LB UX303LA
aliexpress.ru
2,565.02 руб.
Новинка лета 2022, элегантный женский слитный купальник в полоску с открытой спиной и шнуровкой
aliexpress.ru
538.02 руб.
QIBU 50x120 см зеленая блестящая ткань для двора, однотонный рулон искусственной кожи, винил для бантов, сделай сам, ремесленный материал для изг...
aliexpress.ru
483.50 руб.
Ремень передачи треугольной формы для промышленного сельскохозяйственного оборудования
aliexpress.ru238.08 руб.
HJ6 memo 31 notes book memo post it memo sticky note book memo souvenir memo promosi
shopee.co.id
3,185.63 руб.
decorative flowers & wreaths 5pcs 51cm long branch bouquet beautiful white silk roses artificial wedding home table decor arrange fake flowe
dhgate.com
1,055.78 руб.
Крюки для тяги на запястья Power System Hooks V2 PS-3360 L Black/Red (PS_3360_Black/Red L)
rozetka.com.ua
4,499.56 руб.
SmartWorld R-3022В-51 в раме прямоугольное 110x110x см (SW-5826-26-110x110)
rozetka.com.ua
4,309.51 руб.
Ручка шариковая Lamy Studio Сияющая Чёрная/Стержень M16 1 мм Чёрный (4014519693512)
rozetka.com.ua
888.78 руб.
Обновить страницу. О трансформации Microsoft и технологиях будущего от первого лица
rozetka.com.ua
192.44 руб.
KEBIDU 5V 12V DIY Wireless Bluetooth MP3 Player WMA Decoder Board Car Audio USB TF FM Radio Module Remote Control For Car
aliexpress.com
295.07 руб.
MloveAcc Classic Authentic 100% 925 Sterling Silver Tiny Heart Shape Hoop Earrings for Women Sterling Silver Jewelry
aliexpress.com
270.21 руб.
Emulate Foods Biscuit Bread Sushi Wholesale 4GB 8GB Usb 2.0 Hamburger Memory Flash Stick Oreo Pen Drive Extended Memory Storage
aliexpress.com
10,013.12 руб.
Adearstudio Professional Strong Flexible aluminium lightweight tripod with Tripod Bag can hold 20 kg Projector Bracket CD50
aliexpress.com
