Стань своим безопасным местом. Примирись с прошлым, чтобы наладить отношения с собой

Стань своим безопасным местом. Примирись с прошлым, чтобы наладить отношения с собой
Попурри
sku: 5046731
730.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Эта книга поможет лучше понять свой жизненный опыт и примириться с прошлым, чтобы наладить отношения с собой и окружающими и стать для себя безопасным местом.
С помощью своей первой работы Мария Эсклапес помогла тысячам читателей повысить самооценку и наладить семейные отношения. Теперь основное внимание она уделяет эмоциональным травмам прошлого и тому, как важно их излечить, чтобы получить возможность выстраивать здоровые отношения.
Мария рассказывает нам, как мы можем использовать свое прошлое, чтобы улучшить настоящее. В качестве примеров она приводит эпизоды из личного опыта и из жизни ее пациентов.
Что вы найдете в этой книге?
* Реальные истории из жизни
* Упражнения, которые помогут понять основные причины ваших психологических проблем и начать поиск решений
* Графические материалы и схемы, облегчающие понимание текста
* Практические инструменты для улучшения межличностных связей
   Technical Details
age: 16
author: Эсклапес Мария
availabilityCode: 3
Cover: твердый переплёт
ds: 25
ISBN: 978-985-15-5580-8
page_extent: 288
table_of_contents: Введение 1. Детство и привязанность 2. Эмоциональные раны 3. Травма и диссоциация 4. Три мозга 5. Из прошлого в настоящее 6. Выстраивая здоровые отношения 7. Люди отсутствующие и люди-убежища 8. Наидите в себе убежище Эпилог. Война, в которой мы выжили Библиография
topCategoryId: 3
Type: book
Weight: 462
year: 2024
Высота: 16
Длина: 220
Ширина: 172
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed