Стальная воля. Как закалить свой характер
Альпина Паблишер
sku: 1557540
278.00 грн.
Shipping from: Ukraine
Description
`Как мы уже знаем, сила воли - ограниченный ресурс, требующий больших затрат энергии и регулярного пополнения. Чтобы вам не пришлось прибегать к силе воли слишком часто, разумным будет создать шаблоны поведения и выработать полезные привычки.`Том КарпО чем книгаСдать важный проект на работе, начать правильно питаться, регулярно заниматься спортом, наладить контакты с нужными людьми, реализовать себя в творчестве, найти общий язык с собственными детьми - это непросто. Сила воли - главный ресурс, позволяющий достигать поставленных целей и справляться с трудностями. Если вам не хватает твердости в принятии решений, но есть желание добиться в жизни большего, эта книга для вас.Автор, опираясь на классические и современные философские теории, результаты последних социологических и психологических исследований, разработал способ тренировки силы воли. Он не призывает к кардинальному изменению образа жизни, но рассказывает, с чего начать работу над собой и как правильно закрепить результат с помощью определенного набора техник. Книга адресована обычным людям, решающим реальные задачи.Почему книга достойна прочтения- вы узнаете, какую роль сила воли играет в жизни людей;- авторская методика, объединяющая пять разных стратегий, поможет вам укрепить и развить собственные силу воли, упорство и целеустремленность - даже при практически полном их отсутствии;- интересные примеры из мировой истории и повседневной жизни, результаты многочисленных исследований силы воли и человеческого характера, доверительная авторская манера изложения - всё это делает повествование чрезвычайно увлекательным. Эта книга не из тех, что забрасывают на середине: к ней хочется возвращаться снова и снова.Для кого эта книгаДля тех, кто хочет стать сильным и успешным, научиться верить в свои силы и укрепить характер.АвторТом Карп - норвежский писатель, профессор менеджмента Северного университета Норвегии.Оформление книгиФормат 70х100/16, переплет 7Бц, матовое покрытие, выборочный лак, бумага офсетная белая 80 г.Ключевые словаСила воли, характер, упорство, цели, саморазвитие, Том Карп.Отзывы`Достижению больших целей часто мешает не отсутствие умений и талантов, а недостаток силы воли. Что-то отвлекло, отложили на потом, не довели до конца или сделали не так хорошо, как могли бы. Все это приводит к тому, что планка постепенно снижается и даже самые перспективные и талантливые из нас становятся лузерами. Бороться с ленью и нежеланием шевелиться помогает только сила воли. В современном мире изобилия и пресыщенности она - важнейший фактор личностного роста. Сила воли есть у каждого из нас, и ее можно натренировать, прокачать, как прокачивают мышцы.Автор этой книги рассказывает, как именно это можно сделать.`Сергей Турко,Главный редактор издательства `Альпина Паблишер``Альтернативы усложняют выбор, разнообразие заслоняет цели, соблазны путают карты. Сила воли - кардинальный фактор побед, творец выдающихся сценариев, упорный разрушитель препятствий. Узнайте, как включать самоконтроль, удерживаться от лишнего и исполнять задуманное, или проверьте жизнью, чем венчаются колеблющиеся судьбы.`Олег Брагинский,основатель `Школы траблшутеров`, директор `Бюро Брагинского``Важно понимать, что сила воли является ограниченным и дорогим ресурсом. Наша жизнь имеет временное ограничение, поэтому очень важно обрести эту силу и иные индивидуальные инструменты самоконтроля как можно раньше, научиться работать со своим мышлением, находить способы перезагрузки для новых решений.Первым шагом к этому может стать прочтение книги `Стальная воля`.`Владимир Волошин,управляющий партнер Newman Sport&Business Consulting,сооснователь IRONSTAR и ROSA RUN`Ты начинаешь рассказывать друзьям о том, как изменился с тех пор, как поставил перед собой цель - пройти Ironman. Как было сложно в самом начале, и как впоследствии ты привыкал делать все больше и больше. А потом тебе стало удаваться распределять свое время, многое успевать по работе, ты избавился от большого числа ненужных привычек и, самое главное, тебя
Technical Details
author: | Том Карп |
binding: | 60x90/16 |
ISBN: | 978-5-9614-5796-4 |
language: | Русский |
page_extent: | 172 |
publisher: | Альпина Паблишер |
Type: | book |
Weight: | 0.5 кг. |
year: | 2017 |
Автор: | Том Карп |
Год издания: | 2017 |
Дата обновления позиции: | 17-51-2020 |
Доставка/Оплата: | Товар под заказ. До 5 рабочих дней |
Издательство: | Альпина Паблишер |
Код товара: | 1614344 |
Количество страниц: | 172 |
Переплет: | Твердый |
Формат: | 60x90/16 |
Язык произведения: | Русский |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
18%
~ 457.00 грн.
Логика D Q Mcinerny, руководство по хорошо мышления, науки, философии, литературы, книги для чтения на английском языке
aliexpress.com12%
~ 349.00 грн.
Толстовка с капюшоном Occam'S для мужчин и женщин, кофта с камерами Occam, Hiram Shave, философия, наука, логика, агностика, Atheism God
aliexpress.com10%
~ 205.00 грн.
Книга "Вагина. Новая история женской сексуальности", Наоми Вульф, 2020 г
intimshop.ru7%
~ 810.00 грн.
Математика для возраста 5-7 лет: подготовка к школе с простым домашним обучением, математические основы, общие учебные книги
aliexpress.com+5%
1%
~ 454.00 грн.
Новинка, оригинальная философическая Подарочная футболка Orwell 1984, дистопия, свободный философ, философия философии
aliexpress.com1%
~ 805.00 грн.
New Do свой собственный психологический доктор основы эмоциональной психологии выйти из депрессии самолечение
aliexpress.com+4%
1%
~ 301.00 грн.
Фиксирующие держатели для пляжного зонта, опора от солнца, наружные основы, анкер, песочный захват, стальная палатка
aliexpress.com+5%
1%
~ 170.00 грн.
Стальная Лопата для тональной основы, лопата для красоты и здоровья, Жидкая основа для макияжа, скребок для основы
aliexpress.com+1%
1%
~ 715.00 грн.
Блокнот, блокноты для записей, блокноты для детей, скетч, пустая история, гость, Сделайте свой собственный
aliexpress.com+5%
1%
~ 419.00 грн.
Новинка, оригинальная философическая Подарочная футболка Orwell 1984, дистопия, свободный философ, философия философии
aliexpress.com1%
~ 313.00 грн.
Розовато-Rubra Одежда для новорожденных комбинезоны хлопковые комбинезоны розовато-Rubra Luxemburg философия социализм история Винтаж Surreal
aliexpress.com1%
~ 505.00 грн.
Новинка, оригинальная философическая Подарочная футболка Orwell 1984, дистопия, свободный философ, философия философии
aliexpress.com1%
~ 730.00 грн.
Новый топ скейтборд случайные короткие o-образным вырезом печати нет трикотажные продажи мужчины Алмазный дизайн Майка роскошный бренд культивировать свой моральный характер Cotto
dhgate.com1%
~ 393.00 грн.
Модная мужская футболка, бесплатная доставка, новинка, футболка гном Чомски, философия, история, Лингвистика, политика, Ноам каламбр, летняя ...
aliexpress.com1%
~ 305.00 грн.
Уличная одежда Клода Леви-Страус, Спортивная Толстовка, свитшот, философия, история, антропология, винтажные травы, растения
aliexpress.com1%
~ 525.00 грн.
Майкл Джексон история добавить свой комментарий джинсовые жакеты для мужчин, мужская, оранжевая белый костюм CTE мальчиков современные танц...
aliexpress.com1%
~ 189.00 грн.
Новинка, оригинальная философическая Подарочная футболка Orwell 1984, дистопия, свободный философ, философия философии
aliexpress.com1%
~ 421.00 грн.
Мяч посадки стальной сетки, BGA мяч посадки стальной сетки, процессор ремонт bga стальной шарик мобильный телефон ремонт стальная сетка общие
aliexpress.com1%
~ 94.50 грн.
Аксессуар, яркая цепная пила, прочная высокоскоростная стальная звездочка, кронштейн для электроинструмента, для инструмента 150/180
aliexpress.com1%
~ 438.00 грн.
X-образная полка для обуви, многофункциональная Стальная Полка для обуви в сборе для студентов, общежития, пылезащитная полка для хранения, съемная полка для обуви
aliexpress.com+4%
1%
~ 340.00 грн.
Лидер продаж, стальная дверная пробка, наклейка без отверстий, скрытый дверной держатель, дверной ограничитель, настенная защита от столкновений, Детская безопасность, оборудование для ворот
aliexpress.com1%
~ 211.00 грн.
HMSFELY, две девочки, Круглая стальная подвеска для самостоятельного изготовления браслетов, ожерелий, ювелирных изделий, аксессуары, женские браслеты, части
aliexpress.com1%
~ 416.00 грн.
Корейская версия, счастливая версия, змеиная цепочка, титановая стальная цепочка на ключицу, милое свежее Подарочное ожерелье
aliexpress.com1%
~ 116.00 грн.
Стерлинговое Серебро PSI брошь с символом, идеальные аксессуары для сумок, аксессуары для одежды, покажите свой значок в стиле психологии
aliexpress.com1%
~ 755.00 грн.
Меховое одеяло Watcher Merch, история кукол, тяжелые одеяла, рождественские подарки, пушистые одеяла, покрывала для кровати, покрывало для дивана
aliexpress.com1%
~ 121.00 грн.
Пчеловодческий инструмент для нанесения основы в виде сот, инструмент для нанесения проволоки, инструмент с Медной головкой Nstallation, инструменты для пчеловодства
aliexpress.com1%
~ 153.00 грн.
Титановая стальная печь с золотым покрытием, плоская O-цепь, звеньевая цепь, бусина, цепочка для самостоятельной сборки
aliexpress.com+4%
1%
~ 8,500.00 грн.
Gorgeous Yellow Quinceanera Dresses Lace Applique Beading Charro vestidos de 15 años Removeable Sleeves Sweet 16 Pageant Gowns
aliexpress.com+4%
1%
~ 199.00 грн.
Масляный фильтр для мотоцикла Betamotor 350 Alp 4,0 Euro Jonathon M4 4T Motard 4,0 2001-2015 для Suzuki VL125 DR250 DRZ250 1982-2007
aliexpress.ru+5%
1%
~ 99.50 грн.
Mini Connector Charger for Apple Pencil 1 Adapter Charging Cable Cord For Apple iPad Pro Pencil Easy Charge Charger Accessories
aliexpress.com