Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство (обложка)
Description
Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игры с детьми, вы можете подобрать себе рацион, который укрепит здоровье и сделает вас более энергичным. Вы узнаете, употребление каких продуктов увеличить, а какими не злоупотреблять. А также сможете разработать план питания, естественными результатами которого станут большие запасы энергии, здоровье, нужные спортивные результаты и контролируемый вес. При этом пища останется источником удовольствия, а не стресса. Важно не то, что вы едите, а как и когда вы это едите.
Technical Details
author: | Кларк Нэнси |
cbid: | 0 |
ISBN: | 978-5-9614-5485-7 |
language: | rus |
nodiscount: | no |
page_extent: | 470 |
publisher: | Альпина Паблишер ООО |
Type: | book |
year: | 2018 |
Код номенклатуры: | ITD000000000934079 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+1%
14%
~ 505.00 руб.
Сверла с шестигранным хвостовиком, красочная отвертка с брелоком, 5 шт., высокопрочный кронштейн, походная Пряжка, для любителей рукоделия, профессионалов
aliexpress.com+1%
13%
~ 405.00 руб.
Универсальный труборез YYSD для любителей и профессионалов своими руками, диапазон резки 5–50 мм для строительных и проектов
aliexpress.com10%
~ 1,260.00 руб.
Женская Обложка для книг, защитная обложка для книг с ручкой, портативная Обложка для книг, Чехол для любителей чтения книг
aliexpress.com8%
~ 426.00 руб.
Подставки для пальцев с защитой от порезов, 20 шт., защитные подставки для больших пальцев, многоразовые подставки для пальцев для профессионалов и любителей пальцев
aliexpress.com7%
750.00 руб.
С. Капони "То самое Таро. Полное руководство по значениям, раскладам и интуитивному чтению карт"
happywitch.ru5%
890.00 руб.
Константин Лаво, Нина Фролова "Таро. Полное руководство по чтению карт и предсказательной практике"
happywitch.ru2%
~ 400.00 руб.
E74B Удобная сумка через плечо, нейлоновая сумка для подмышек, сумка для профессионалов и любителей путешествий
aliexpress.com+1%
1%
~ 950.00 руб.
Чемодан для гольфа, дорожная сумка для гольф-клуба, с колесами, прочная ручка, оборудование для гольфа для любителей гольфа, новичков и профессионалов
aliexpress.com1%
~ 1,820.00 руб.
Папки для меню, Обложка для книг, держатель для самостоятельной сборки, прозрачное руководство по обслуживанию отеля, удобный Ресторан
aliexpress.com+1%
1%
~ 387.00 руб.
Держатель барабанных палочек, свет, профессиональная для любителей барабанов, профессионалов,
aliexpress.com+15%
1%
~ 413.00 руб.
Набор файлов с прочным алмазным покрытием, 10 шт., для труднодоступных объектов, идеально подходит для любителей и профессионалов, долговечный
aliexpress.com1%
~ 2,100.00 руб.
3-струнный звукосниматель для сигар, 3-полюсный звукосниматель для гитары в коробке для сигар для профессионалов и любителей
aliexpress.com1%
~ 1,210.00 руб.
2024 календарь, музыкальные плакаты, Обложка альбома, плакат, календарь для фанатов, подарок для любителей музыки, 11 дюймов x 8,5 Дюймов
aliexpress.com1%
480.00 руб.
Стайн Дайяна "Основы Рэйки. Полное руководство по древнему искусству исцеления"
happywitch.ru-4%
1%
~ 790.00 руб.
Трубопровод, команда, создание вызовов, игры, портативные уличные детские спортивные трубы, мячи для детей, раннее обучение, спортивное руководство
aliexpress.com+1%
1%
~ 2,160.00 руб.
Альбомная обложка фильма «этот день-Лев-Предатель»-худи для любителей музыки с худи из хлопка с длинным рукавом «Лев-предатель Африки»
aliexpress.com+1%
1%
~ 439.00 руб.
Двусторонний гаечный ключ для ремонта сантехники идеально подходит для любителей DIY и профессионалов Dropship
aliexpress.com-43%
1%
~ 1,130.00 руб.
Компактная и прочная сумка-органайзер для инструментов, подходящая для профессионалов и любителей
aliexpress.com-1%
1%
~ 365.00 руб.
Защитные чехлы для пальцев 20 шт. защита для пальцев и большого пальца рукава для большого пальца для профессионалов и любителей многоразового использования
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,870.00 руб.
Универсальный труборез для любителей и профессионалов своими руками, диапазон резки 5-50 мм для строительства и сантехнических
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,620.00 руб.
69HC Открытые футбольные перчатки для любителей бейсбола, любителей и профессионалов, нескользящие
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,120.00 руб.
Прочный труборез из ПВХ с храповым механизмом для любителей и профессионалов своими руками
aliexpress.com+1%
1%
~ 324.00 руб.
Магнитный держатель для отвертки с шестигранными битами 4 мм, эргономичный и эффективный, идеально подходит для любителей и профессионалов «сделай сам»
aliexpress.com+1%
1%
~ 920.00 руб.
Удобный метчик с внутренним отверстием 3/8 дюйма, инструмент для удержания патронов, подходит для профессионалов и любителей
aliexpress.com1%
~ 317.00 руб.
Защита для большого пальца 20 шт. защита для большого пальца многоразовые колышки для большого пальца для профессионалов и любителей пальцев
aliexpress.com+1%
1%
~ 800.00 руб.
Коврик для тренировок по футболу, нескользящий спортивный тренировочный мяч для детей, профессионалов, для взрослых и детей, для любителей футбола
aliexpress.com+1%
1%
~ 910.00 руб.
Перкуссионный инструмент с ручным барабаном, регулируемый звук с внутренними струнами, идеально подходит для любителей музыки и профессионалов
aliexpress.com1%
~ 426.00 руб.
Защитные накидки для пальцев, накидки, 20 шт., защита от порезов, женские накидки для больших пальцев для профессионалов и любителей, многоразовые накидки для больших пальцев
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,060.00 руб.
517B Удобное руководство для пользователя Съемник подшипников Съемник направляющих подшипников для профессионалов
aliexpress.com+1%
1%
~ 760.00 руб.
Календарь 2024, календарь, музыкальные плакаты, Обложка альбома, плакат, календарь для фанатов, подарок для любителей музыки, 11 дюймов x 8,5 Дюймов
aliexpress.com1%
~ 7,450.00 руб.
Original Betop Beitong Asura 3S Multimode Version Gamepad Wired/Wireless/Bluetooth Game Controller For Nintendo Switch,Android
aliexpress.com+1%
1%
~ 84,620.00 руб.
PT950 Pure Platinum 950 Chain Men Women 1.5mm Rope Link Necklace 17-24inch
aliexpress.com