Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения
Описание
Постоянно сомневаешься в своих силах? Ругаешь себя за каждую ошибку? Критика ранит и кажется, что все вокруг лучше тебя? Юлия Пирумова, опытный психолог и мать двоих детей-подростков прекрасно понимает, что подобныечувства малоприятны, но испытывать их – абсолютно нормально!
Эта книга — твой личный GPS-навигатор в мире меняющихся эмоций и жестких оценок окружающих. Она не будет учить "любить себя всем врагам назло". Вместо этого ты поймешь, как устроена твоя самооценка, откуда берутся эмоциональные качели и как, наконец, перестать зависеть от чужого мнения. Внутри ты также найдешь чек-листы и упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и обрести утраченную уверенность.
Эта книга — твой личный GPS-навигатор в мире меняющихся эмоций и жестких оценок окружающих. Она не будет учить "любить себя всем врагам назло". Вместо этого ты поймешь, как устроена твоя самооценка, откуда берутся эмоциональные качели и как, наконец, перестать зависеть от чужого мнения. Внутри ты также найдешь чек-листы и упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и обрести утраченную уверенность.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Юлия Пирумова |
| binding: | Мягкий переплёт |
| ISBN: | 978-5-04-218874-9 |
| page_extent: | 400 |
| publisher: | Эксмо:БОМБОРА |
| series: | Уже не ребенок, еще не взрослый. Психология для подростков простыми словами |
| Type: | book |
| Weight: | 0.700 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
2,600.01 руб.
Металеві загострені сексуальні французькі чорні туфлі на високих підборах для жінок весна 2025 року, новий дизайн, нішеве взуття на шпильках 42
joom.com
1,005.84 руб.
Розкішні бейсболки для спортивних автомобілів Grafitti Psychadelic Чоловіки Жінки Custom Trucker Hat Aesthetic Kpop Fashion Baseball Caps One Size
joom.com
225.84 руб.
Kids Door Seam Protector Sticker Child Safety Anti-pinch Guards Pinch-Protective Door Hinge Guard 17x30cm
joom.com
1,375.92 руб.
For Samsung Galaxy S24+ Magnetic Leather Case with Detachable RFID Blocking Zipper Wallet Cover Green
joom.com
2,990.00 руб.
Ремешок moonfish для Apple Watch 38/40 мм, нейлон, лазурный, Ремешок для Apple Watch 38/40 мм, нейлон, лазурный
re-store.ru
1,192.78 руб.
30A Sodick Mitsubishi Original Fuse 32*25*37mm for Sodick WEDM-LS Wire Cutting Machine Parts
aliexpress.com
7,959.00 руб.
5PCS Files Endomotor Dental Endo Motor Wireless/ Brushless Reciprocating With 16:1 Mini Contra Angle Handpiece endodoncia Tools
aliexpress.com
8,304.84 руб.
Жіноча оверсайз-пуховик осінь-зима Коротке біле пальто на качиному пуху з капюшоном Теплі парки Верхній одяг One Size хакі
joom.com
647.16 руб.
Marine Animal Sea Turtle Stuffed Doll Fluffy Animal Sea Turtle Pillow Summer 25cm зелений
joom.com
32,188.85 руб.
Direct Edifier R1700BT Bluetooth Активна полична колонка з підсилювачем гучномовців Стереостудійна колонка з монітором Дерев’яна класична конструкція 66 Вт Коричневий коричневий
joom.com
1,751.79 руб.
womens fashion loose shirt ladys designer t-shirts women slash neck bell sleeve shirt womens casual print tshirts tees, White
dhgate.com
174.94 руб.
36 Pcs 3D Butterfly Wall Sticker For Kids Room DIY Butterfly Decor 29Pcs Sticker On The Wall Muursticker Bedroom Art 31
dhgate.com
180.29 руб.
Силиконовый матовый полупрозрачный чехол для Xiaomi Redmi 8 (Желтый / Yellow) 789743
vchehle.ua
6,479.96 руб.
ailatu men jewelry 8mm lava stone antique color lion head bracelet, Golden;silver
dhgate.com
1,800.30 руб.
designer sports crossbody bag luxury casual shouder bags fashion large capacity handbag crossbody
dhgate.com
22,175.32 руб.
yoyaplus четыре колеса легкие детская коляска складная амортизаторы автомобиля sit и младенческой ли коляски
dhgate.com
