Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения
Описание
Постоянно сомневаешься в своих силах? Ругаешь себя за каждую ошибку? Критика ранит и кажется, что все вокруг лучше тебя? Юлия Пирумова, опытный психолог и мать двоих детей-подростков прекрасно понимает, что подобныечувства малоприятны, но испытывать их – абсолютно нормально!
Эта книга — твой личный GPS-навигатор в мире меняющихся эмоций и жестких оценок окружающих. Она не будет учить "любить себя всем врагам назло". Вместо этого ты поймешь, как устроена твоя самооценка, откуда берутся эмоциональные качели и как, наконец, перестать зависеть от чужого мнения. Внутри ты также найдешь чек-листы и упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и обрести утраченную уверенность.
Эта книга — твой личный GPS-навигатор в мире меняющихся эмоций и жестких оценок окружающих. Она не будет учить "любить себя всем врагам назло". Вместо этого ты поймешь, как устроена твоя самооценка, откуда берутся эмоциональные качели и как, наконец, перестать зависеть от чужого мнения. Внутри ты также найдешь чек-листы и упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и обрести утраченную уверенность.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Юлия Пирумова |
| binding: | Мягкий переплёт |
| ISBN: | 978-5-04-218874-9 |
| page_extent: | 400 |
| publisher: | Эксмо:БОМБОРА |
| series: | Уже не ребенок, еще не взрослый. Психология для подростков простыми словами |
| Type: | book |
| Weight: | 0.700 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
4,472.68 руб.
2024 Summer High Quality Women s Shoes Fashionable Open Toe Color Block Wedge Straight Open Channel Women s High Heel Sandals 43 помаранчевий
joom.com
416.55 руб.
Стильний силіконовий браслет для Huawei 6/6Pro/6NFC Honor 6 - Модний і барвистий ремінець-браслет. темно-зелений колір
joom.com
215.00 руб.
Міні-напилки для деревообробки - набір із 6 предметів для твердої деревини та червоного дерева 5mm×180mm Flat (1 piece)
joom.com
3,850.73 руб.
Осінньо-зимові капюшони для унісекс. Смішні толстовки з принтом Capybara Calling. Жіночий модний спортивний костюм. Толстовка з капюшоном у стилі хіп-хоп. Одяг унісекс y2k. 4XL
joom.com
898.38 руб.
T Shirt Women Death At Your Doorstep Harajuku Print Kawaii Tshirt Summer Short Sleeve Female T-Shirt Top Tee 4XL
joom.com
282.18 руб.
Resin Cat Paw Tray Mold Silicone Plate Molds Small Tray Moulds Silicone Texture for Home Decoration and Jewelry Storage 1
joom.com![Flame Cybeat BCY03 Black Watch [Sun Co., Ltd.] BCY03-RE Men s червоний](http://img.joomcdn.net/10ea1b8745a8c76d61295afee076254feb658fa8_original.jpeg "Flame Cybeat BCY03 Black Watch [Sun Co., Ltd.] BCY03-RE Men s червоний")
2,894.77 руб.
Soft Leather Woven Pattern Backpack for Women New Korean Style Fashion Women s Bag Women s Large Capacity Backpack
joom.com
224.59 руб.
10 шт./пакет Трав яний догляд Пластир Ніжний до тіла Дискомфорт Зручний Трав яний догляд Пластир
joom.com
203.48 руб.
5M Eva Sponge Foam Adhesive міцна герметизуюча протиударна амортизуюча стрічка as the picture
joom.com
441.51 руб.
2025 MINISO Модна футболка Mario Дитячий одяг Топ Футболка для хлопчиків Ігрова футболка 3D принт Футболка Смішна анімація Короткий рукав Одяг для маленьких дівчаток 100
joom.com
5,077.36 руб.
Classic Top Grade Qualite 100% Natural Baltic Amber Pear Shape Ethnic Handmade Jewelry 925 Steling Silver Necklace 18 WSJ-4748 срібний
joom.com
1,892.73 руб.
New large size summer women s short-sleeved t-shirt top women s 2025 fashion age reduction foreign style loose and thin base XXXL
joom.com
4,497.00 руб.
HOZAN N-4-125 Косые кусачки, острая кромка, удобны в использовании для резки медной проволоки, общая длина 5,2 дюйма (133 мм)
joom.com
346.39 руб.
Men's Tirone Jose Gonzalez Orama Rapper T Shirt Canserbero Pure Cotton Tops Crazy Short Sleeve Round Neck Tee Shirt Original
aliexpress.com
961.38 руб.
Superbat 5pcs TNC-UHF Adapter TNC Male to UHF Female Straight RF Coaxial Connector
aliexpress.com
903.65 руб.
Vintage Black Sinamay Cocktail Fascinator Hats Leaves Style Hair Bands White Fashion Feather Hair Accessories Bridal Headwear
aliexpress.com
2,699.73 руб.
Yibuy 4 Golden Trumpet Head Cups + Silver Plated Brass Trumpet Mouthpiece
aliexpress.com
1,608.45 руб.
Free shipping 10PCS CNMG120404 MA carbide blade, alloy cutting tools, CNC lathe tool, inserted in the MCLNR/MCKNR turning tool
aliexpress.com
120.27 руб.
(1piece/ lot) 3AAA Battery Operated RGB Color Changing Submersible LED Lights for Fountains Wedding Decoration Lights W/ Remote
aliexpress.com
532.41 руб.
Free shipping 10sets/lot 2 pin terminal protector rubber boot for Tyco/Amp connecto
aliexpress.com1.11 руб.
Print A4 75 gsm / 80 gsm CETAK DOKUMEN MAKALAH, PROPOSAL, SKRIPSI, TESIS , DLL A4
shopee.co.id
2,487.81 руб.
Звукоізоляційна накладка багажника автомобіля Амортизуюча прокладка дверей для Chery Tiggo 7 Pro W211 Skoda Octavia A7 Mazda Rx8 Vw Caddy 4pcs
joom.com
6,931.70 руб.
Класичне взуття італійського дизайну підходить для чоловічих весільних костюмів і костюмів 41
joom.com
570.12 руб.
Classic Sunflower Shaped Dressing Mirror Detachable Table Mirror Desktop Makeup Mirror Home фіолетовий
joom.com
1,611.00 руб.
Худи унисекс CoolPodarok Сёрфинг Сёрфер Море Волна Облака Брызги белое 48 RU, CX48M042751
goods.ru
