Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения
Описание
Постоянно сомневаешься в своих силах? Ругаешь себя за каждую ошибку? Критика ранит и кажется, что все вокруг лучше тебя? Юлия Пирумова, опытный психолог и мать двоих детей-подростков прекрасно понимает, что подобныечувства малоприятны, но испытывать их – абсолютно нормально!
Эта книга — твой личный GPS-навигатор в мире меняющихся эмоций и жестких оценок окружающих. Она не будет учить "любить себя всем врагам назло". Вместо этого ты поймешь, как устроена твоя самооценка, откуда берутся эмоциональные качели и как, наконец, перестать зависеть от чужого мнения. Внутри ты также найдешь чек-листы и упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и обрести утраченную уверенность.
Эта книга — твой личный GPS-навигатор в мире меняющихся эмоций и жестких оценок окружающих. Она не будет учить "любить себя всем врагам назло". Вместо этого ты поймешь, как устроена твоя самооценка, откуда берутся эмоциональные качели и как, наконец, перестать зависеть от чужого мнения. Внутри ты также найдешь чек-листы и упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и обрести утраченную уверенность.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Юлия Пирумова |
| binding: | Мягкий переплёт |
| ISBN: | 978-5-04-218874-9 |
| page_extent: | 400 |
| publisher: | Эксмо:БОМБОРА |
| series: | Уже не ребенок, еще не взрослый. Психология для подростков простыми словами |
| Type: | book |
| Weight: | 0.700 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
245.55 руб.
Toner Chip Reset Refill Kits FOR Canon ImageRunneC 1028 i C 1028 iF C 1030 iF IRC1021i IRC1021iF IRC1022i IRC1028i IRC1028iF
aliexpress.com
6,259.46 руб.
2Pcs LED Daytime Running Light Led Board Light Turn Signal Side Marker Lamp for Ford F150 F-150 Raptor
aliexpress.com
5,381.61 руб.
Bow Knot Rose Flower Design Ladies High Heel Shoes Pointed Toe Stiletto High Heel Fashion Party High Heels
aliexpress.ru
56.48 руб.
Household Multi-function Punch-free Strong Hook Storage Hook Rack Household Storage L-shaped Self-adhesive Hook
aliexpress.ru
1,647.43 руб.
1 шт./лот фиолетовый свадебный букет, серебряный алмазный жемчуг, украшение для невесты, свадебный букет, искусственная лента, Роза
aliexpress.ru
1,688.23 руб.
shirt trousers summer men fashion classic shirt s business casual shirts a set of clothes size 4xl 220708, Gray
dhgate.com
2,186.10 руб.
18pcs rose bath soap flower petal set with gift box for wedding party valentine039s day 4 style8618935
dhgate.com
1,701.77 руб.
2021 women one shoulder green bikini female bather high waist swimsuit brazilian bathing suit swimming woman swimwear 210319, White;black
dhgate.com
1,410.52 руб.
tactical gloves military men hard knuckle army paintball airsoft shoot combat antiskid motorcycle fingerless touch screen 211026, Blue;gray
dhgate.com
3,220.34 руб.
Designer new women t shirt Shirt 2023 Men Swimwear Trunks Beach Casual Biker Breathable Running Sports Swimming Board Shorts Pants, 15
dhgate.com
389.11 руб.
Dangle Earrings VENTFILLE Gold Color Hetian Jade For Women Girls Gift Round Pearl Jewelry Drop Wholesale
dhgate.com
328.98 руб.
berets 3 colors fashion retro trendy woman leather adjustable casual solid sun hats beret duckbill caps men gift autumn outdoor, Blue;gray
dhgate.com
192.20 руб.
2019 Trendy Glitter Teardrop Flag Leather Earrings for Women Lightweight Pu Leather Earrings Summer Statement Earrings Wholesale
aliexpress.com
285.55 руб.
1pc 4styles Line Pump Primer Bulb Hand Primer Gas Petrol Pumps Hand Fuel Pump Rubber and Aluminum Apply to All Fuels 16cm 5cm /
aliexpress.com
2,243.65 руб.
link, chain 9mm retro geometric heads bracelet for men stainless steel skeleton charm link mens bracelets long male biker jewelry, Black
dhgate.com
835.48 руб.
Ремень ГРМ Anet для 3D-принтера Reprap Prusa i3, A8, A6, ширина 6 мм, 5 шт./лот, 1,7 м
aliexpress.com
2,369.95 руб.
men's casual shirts autumn lapel long-sleeved all-match pure cotton pocket coat youth personality handsome solid color cardigan shirt, White;black
dhgate.com
13,955.33 руб.
2021 new faucet set wall mounted brushed gold faucet, bathroom cold bath and shower mixer taps brass d6s8
dhgate.com
4,823.04 руб.
womens plus size business ladies work dress casual lean party skater dressed for woman bshc, Black;gray
dhgate.com
618.18 руб.
pendant necklaces 1pcs raindow enamel evil eye necklace for women gift jewelry vintage shiny minimalist round blue clavicle chain n220, Silver
dhgate.com
2,665.70 руб.
Бесплатная доставка 2019 летняя футболка с коротким рукавом и V-образным вырезом
aliexpress.ru
2,067.92 руб.
hollow out high waist womens legging solid fitness workout 10% spandex bubble butt push up mesh, Black
dhgate.com
709.18 руб.
Пикантные Высокая Талия бикини Для женщин купальник 2020 Новое поступление купальник с открытыми плечами с принтом в полоску ванный Комплект...
aliexpress.ru
2,020.83 руб.
leopard stylish leisure shirt women shirts turn down collar office fashion blouse long sleeve plus size lady blusa, White
dhgate.com
902.65 руб.
plastic classic vintage sunglasses women oversized round frame brand designer female glasses big shades oculos, White;black
dhgate.com
13,413.23 руб.
boot cuff fashion boots kitten heel 5cm leather rubber pu easterday halloween easter day round toes designer shoe women woman, Black
dhgate.com
1,079.46 руб.
Новые женские футболки повседневные футболки Harajuku с буквенным принтом летние женские футболки с коротким рукавом футболки для женщин одеж...
aliexpress.ru
1,368.85 руб.
summer print women dresses v neck tunic midi fashion geometry irregular bohemia office ladies casual wear, Black;gray
dhgate.com
2,700.65 руб.
women's fur & faux 2021 autumn winter coat clothing imitation jacket fashion slim collar women coats, Black
dhgate.com
1,832.57 руб.
women's jumpsuits & rompers womens jumpsuit off shoulder long sleeve deep v neck playsuits ladies bodycon skinny, Black;white
dhgate.com
709.72 руб.
shower curtains 2 pcs curtain hanging rod end fixing holder clip rack hook for home bathroom sale
dhgate.com
1,072.40 руб.
72pcs Cake Decorating Supplies Sets with Icing Tips, Pastry Bags, Icing Smoother, Piping Nozzles Coupler DIY Baking Pastry Tools
aliexpress.com
111.40 руб.
1.5M Universal Digital Optical Audio Optic Fiber Cable Cord Toslink connect cabo kabel for PS2 PS3 TV HDVD
aliexpress.com
459.71 руб.
2pcs Flexible Baby Spoon Fork Set Toddler Infant Learning Training Spoon Cutlery Set With Storage Box
aliexpress.com
381.26 руб.
Vintage Tin Signs Route 66 Bottle Plague Wine Decor Plates Cafe Pub Club Home Wall Decor Tin Signs Retro Plaque
aliexpress.com
156.11 руб.
Beauty Back View and Art Skirt Poster Nordic Style Wall Art Canvas Print Painting Modern Living Room Decoration
aliexpress.com
1,841.99 руб.
Teddy Bear Rose Artificial Flowers Foam Roses Teddy Valentines Day Gift Flower Bear Mothers Day Gift Rose Bear Gifts for Women
aliexpress.com
1,666.26 руб.
Full Body Shaper Slim Colombian Reductive Girdles Waist Trainer Corset Shapewear Bodysuit Slimming Underwear
aliexpress.com
1,322.67 руб.
lystrfac new korean ins fabric love print knotted women headband simple cloth lady hairband sweet cute girl hair accessories
dhgate.com
2,673.33 руб.
new round neck solid color t-shirt summer cotton bottoming shirt short-sleeved mens and womens half-sleeved qcw8ii
dhgate.com
6,336.79 руб.
2021 new designer shoes oversized sneaker laser tail platform classic casual sports espadrille shoes mens womens sneakers velvet jj6m#, Black
dhgate.com
1,741.68 руб.
2021 spring autumn casual vintage velvet blouse shirt korean fashion halter elegant blouses women blusa mujer1, White
dhgate.com
