Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения
Description
Постоянно сомневаешься в своих силах? Ругаешь себя за каждую ошибку? Критика ранит и кажется, что все вокруг лучше тебя? Юлия Пирумова, опытный психолог и мать двоих детей-подростков прекрасно понимает, что подобныечувства малоприятны, но испытывать их – абсолютно нормально!
Эта книга — твой личный GPS-навигатор в мире меняющихся эмоций и жестких оценок окружающих. Она не будет учить "любить себя всем врагам назло". Вместо этого ты поймешь, как устроена твоя самооценка, откуда берутся эмоциональные качели и как, наконец, перестать зависеть от чужого мнения. Внутри ты также найдешь чек-листы и упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и обрести утраченную уверенность.
Эта книга — твой личный GPS-навигатор в мире меняющихся эмоций и жестких оценок окружающих. Она не будет учить "любить себя всем врагам назло". Вместо этого ты поймешь, как устроена твоя самооценка, откуда берутся эмоциональные качели и как, наконец, перестать зависеть от чужого мнения. Внутри ты также найдешь чек-листы и упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и обрести утраченную уверенность.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Юлия Пирумова |
| binding: | Мягкий переплёт |
| ISBN: | 978-5-04-218874-9 |
| page_extent: | 400 |
| publisher: | Эксмо:БОМБОРА |
| series: | Уже не ребенок, еще не взрослый. Психология для подростков простыми словами |
| Type: | book |
| Weight: | 0.700 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
2,790.00 руб.
Патрубок Радиатора Opel Astra H ,Astra H Gtc ,Astra H Универсал ,Astra H Фургон/Универсал
goods.ru
6,466.49 руб.
bridesmaid dress events formal dresses simple pleated chiffon country beach bridesmaid dresses floor length wedding party dress, White;pink
dhgate.com
3,271.87 руб.
twotwinstyle streetwear tunic high waisted long sleeve black pink blazer coat women 2020 autumn female fashion clothing new lj200907, White;black
dhgate.com
1,241.59 руб.
tactical molle first aid pouch outdoor sport nylon multifunction backpack accessory army edc hunting tool bag 220727
dhgate.com
17,172.42 руб.
4" China Lucky Old Boxwood Handmade statue Leopard statue A pair African leopard Town House Exorcism Ward off evil spirits
aliexpress.com
2,544.97 руб.
Белая мраморная напольная наклейка, водостойкая Настенная Наклейка для ванной, самоклеящаяся маслостойкая напольная наклейка, декоративная наклейка для гостиной
aliexpress.ru
278.08 руб.
Airbag Phone Case For Samsung Galaxy Z Flip3 Funda Cover For ZFlip 3 5G Celular Transparent Coque Patriot Marvel Spider-Man
aliexpress.ru
321.17 руб.
Синяя виниловая самоклеящаяся настенная бумага с геометрическим рисунком в полоску, водонепроницаемая настенная бумага, домашний декор, м...
aliexpress.ru
2,797.84 руб.
Электрическое пианино Kalimba с 17 клавишами, 4 вида звукового звучания, пианино для пальцев, Электронный музыкальный инструмент
aliexpress.ru
711.45 руб.
Silicone Pot Holders , Heat-Resistant Mats For Hot Pan,Tables,Countertops,Spoon Rest (4 Pack Red)
aliexpress.ru
61.79 руб.
Женские чулки, носки из стальной проволоки, Нескользящие тонкие короткие носки-лодочки, бархатные носки
aliexpress.ru
404.92 руб.
Обнимайте свою маску преобразования DIY моющийся фильтр Pm2.5 рот тренд обнимает ваши преобразования
aliexpress.ru
691.12 руб.
Car beauty 3 inch 22-piece polishing waxing sponge wheel sponge disc polishing wheel wool ball
aliexpress.com
1,082.22 руб.
Newest 2019 Spring Summer Women Ladies Sexy Fashion Solid Color Loose Cotton Casual Sleeveles Rompers Jumpsuits # 2019.4.10
aliexpress.com
283.77 руб.
2019 Compression Shorts Men Active Tights Skinny Fitness Shorts Joggers Short Pants Men Elastic Sweatpants Bodybuilding Shorts
aliexpress.com
355.32 руб.
lingerie girl special eyelashes lace underwear set women's perspective three temptations 1148, Black;pink
dhgate.com
1,280.61 руб.
Practical Child Baby Safety Lock Window Lock Refrigerator Door Security Locks 24BE1
dhgate.com
