Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения
Description
Постоянно сомневаешься в своих силах? Ругаешь себя за каждую ошибку? Критика ранит и кажется, что все вокруг лучше тебя? Юлия Пирумова, опытный психолог и мать двоих детей-подростков прекрасно понимает, что подобныечувства малоприятны, но испытывать их – абсолютно нормально!
Эта книга — твой личный GPS-навигатор в мире меняющихся эмоций и жестких оценок окружающих. Она не будет учить "любить себя всем врагам назло". Вместо этого ты поймешь, как устроена твоя самооценка, откуда берутся эмоциональные качели и как, наконец, перестать зависеть от чужого мнения. Внутри ты также найдешь чек-листы и упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и обрести утраченную уверенность.
Эта книга — твой личный GPS-навигатор в мире меняющихся эмоций и жестких оценок окружающих. Она не будет учить "любить себя всем врагам назло". Вместо этого ты поймешь, как устроена твоя самооценка, откуда берутся эмоциональные качели и как, наконец, перестать зависеть от чужого мнения. Внутри ты также найдешь чек-листы и упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и обрести утраченную уверенность.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Юлия Пирумова |
| binding: | Мягкий переплёт |
| ISBN: | 978-5-04-218874-9 |
| page_extent: | 400 |
| publisher: | Эксмо:БОМБОРА |
| series: | Уже не ребенок, еще не взрослый. Психология для подростков простыми словами |
| Type: | book |
| Weight: | 0.700 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
7,661.01 руб.
sandal bottom heels high heel summer sandals mesh pretty party fashion dress women's shoes career essentials, Black
dhgate.com
267.51 руб.
New Nordic Christmas Series Polyester Pillow Case Decorative Pillows Cover for Sofa Car Home Decoration Accessories
aliexpress.com
1,000.10 руб.
Qunq Autumn Christmas Clothes Girls O Neck Print Flare Sleeve Top + Flared Trousers 2 Pieces Set Casual Kids Clouthes Age 3T-8T
aliexpress.com
300.00 руб.
Патрубок Регулятора Холостого Хода Двс 405, 409 Евро 2,3 БалаковоЗапчасть арт. 17348
goods.ru
1,920.51 руб.
Lotus Root Shape 1.2L Large Capacity Portable Desktop Air Humidifier USB Mist Maker Aroma Essential Oil Diffuser for Home Car Fo
aliexpress.com
3,551.57 руб.
Stainless Steel Single Bowl Kitchen Sink Kitchen Appliances Undermount Kitchen Sink Without Faucet Above Counter Farmhouse Sink
aliexpress.com
4,800.47 руб.
spring jackets men fashion 2018 new luxury print bomber jacket casual slim fit long sleeve social coats men wind breaker outwear s18101804, Black;brown
dhgate.com
2,459.24 руб.
ncaa arizona wildcats college football jerseys rhett rodriguez jersey jamarye joiner gary brightwell nathan tilford bryce wolma custom stitc, Black
dhgate.com
3,335.29 руб.
design bags hand single-shoulder women's women's bag 49%off factory handbag purse for women
dhgate.com
787.07 руб.
One Punch Man Manga Keyboard Carpet Mousepad Saitama 900x400 Gaming Rubber Gamer Mouse pad
aliexpress.com
1,006.60 руб.
Midnight Oil Tour Men T-shirt Black Size Summer Style Hip Hop Men T-Shirt Tops
aliexpress.com
735.03 руб.
Natural Jade Bangle Bracelet Hand-carved Fine Charm Jewellery Fashion Accessories For Men Women Round Bangle For Friend
aliexpress.com
635.83 руб.
TV Stick Box 4G 1080P Digital Dongle For TV Miracast Airplay Wireless WiFi Display for IOS Windows Andriod PC Home Audio & Video
aliexpress.com
188.64 руб.
1 Set Useful Fine Mesh Sink Mesh Pouch Mesh Filter Bag Comfortable Widely Use
aliexpress.com
361.82 руб.
Europe Metal Makeup Brush Storage Tube Eyebrow Pencil Makeup Organizer Bead Crystal Jewelry Storage Box Makeup Brush Holder
aliexpress.com
1,885.86 руб.
shoulder bags cvvo glmc 202 women fashion chain solid color pu messenger phone wallets
dhgate.com
8,788.15 руб.
men's tracksuits 2pieces summer fashion waffle suit sets simple solid loose casual short sleeve blazer jacket + shorts for men, Gray
dhgate.com
4,600.38 руб.
crosin european cross print straight wide leg overalls men's and women's harajuku f-style ie casual pants, White;black
dhgate.com
