Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения
Описание
Постоянно сомневаешься в своих силах? Ругаешь себя за каждую ошибку? Критика ранит и кажется, что все вокруг лучше тебя? Юлия Пирумова, опытный психолог и мать двоих детей-подростков прекрасно понимает, что подобныечувства малоприятны, но испытывать их – абсолютно нормально!
Эта книга — твой личный GPS-навигатор в мире меняющихся эмоций и жестких оценок окружающих. Она не будет учить "любить себя всем врагам назло". Вместо этого ты поймешь, как устроена твоя самооценка, откуда берутся эмоциональные качели и как, наконец, перестать зависеть от чужого мнения. Внутри ты также найдешь чек-листы и упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и обрести утраченную уверенность.
Эта книга — твой личный GPS-навигатор в мире меняющихся эмоций и жестких оценок окружающих. Она не будет учить "любить себя всем врагам назло". Вместо этого ты поймешь, как устроена твоя самооценка, откуда берутся эмоциональные качели и как, наконец, перестать зависеть от чужого мнения. Внутри ты также найдешь чек-листы и упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и обрести утраченную уверенность.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Юлия Пирумова |
| binding: | Мягкий переплёт |
| ISBN: | 978-5-04-218874-9 |
| page_extent: | 400 |
| publisher: | Эксмо:БОМБОРА |
| series: | Уже не ребенок, еще не взрослый. Психология для подростков простыми словами |
| Type: | book |
| Weight: | 0.662 |
| year: | 2025 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
1,530.65 руб.
Новый стеллаж для хранения в ванной комнате душевая стойка для хранения геля для душа стеллаж для ванной бытовой перфорированный поднос полка для душа
aliexpress.ru
2,291.23 руб.
Европейская настенная полка, полый стиль, полка, европейская настенная полка в стиле барокко, настенный органайзер из смолы, сделано в стиле барокко, золото
aliexpress.ru
4,045.86 руб.
Милая миска для кошек, керамическая креативная миска для кошек в форме фруктов, аксессуары для домашних животных
aliexpress.ru
7,172.85 руб.
Новинка 1 шт. 5WK96755A подходит для UNINOX 12 в датчик оксида азота Датчик Nox A2C95912900
aliexpress.ru
41,015.74 руб.
Интеллектуальная машина для испытания на растяжение, электронный прибор для испытания на растяжение, микрокомпьютер с цифровым дисплеем
aliexpress.ru
393.35 руб.
Шорты для занятий йогой и фитнесом женские эластичные шорты для бега с высокой талией и широкими штанинами
aliexpress.ru
395.72 руб.
2 шт./лот новый оригинальный 78223-17 усилитель мощности IC для iPhone 11 Pro Max 11Pro 11ProMax SKY78223-17 модуль сигнала чип PA чип
aliexpress.ru
276.21 руб.
Meerkat Meme Cover Custom Cartoon Pattern Auto Steering Wheel Protector for Sedan Car Accessories Universal
aliexpress.ru
7,802.84 руб.
20X для Peugeot Citroen C4 Picasso DS4 C4 стояночный тормоз электронный ручной тормоз переключатель ручного тормоза 470702 матовый черный
aliexpress.ru
4,651.31 руб.
2560025003 Контроль Автомобиля Assy-температура охлаждающей жидкости для Hyundai Sonata 2004-2007 DHL
aliexpress.ru
1,628.00 руб.
Искусственная красная Рождественская гирлянда Berrys, модная Рождественская елка, декоративные реквизиты для окон и стен
aliexpress.ru
405.22 руб.
Профессиональные мишени из нержавеющей стали для стрельбы, тренировочные мишени, многоцелевая мишень для водяной бомбы, подвесная практичная уличная мишень
aliexpress.ru
295.21 руб.
Fun celebrity Salvador Dali and Van Gogh Canvas Painting Poster Sunflower Wall Art Living Room Home Decoration Painting Of Gifts
aliexpress.ru
2,637.09 руб.
Huohuo Cosplay Costume Wig Game Honkai: Star Rail Dress Uniform Ghost Fox Hat Tail Shoe Outfit Xianzhou Luofu Halloween Carnival
aliexpress.ru
3,164.19 руб.
Sale Rivet Chain Brand Designer PU Leather Crossbody Bags For Women 2022 Simple Style Shoulder Bag Lady Luxury Small Handbags
aliexpress.com
913.33 руб.
40pcs Armpits Sweat Pads Adult Disposable Underarm Sweat Absorbing Stickers Non-woven Fabric Safety No Stimulation Convenient
aliexpress.com
789.86 руб.
0-3 Months Infant Clothing Set Cotton Newborn Boys Clothes Baby Underwear for Girls Print New Born Baby Girl Five-Piece Suit
aliexpress.com
762.95 руб.
Fengxiaoling New Arrivals 925 Sterling Silver Multilayer Weave Open Rings For Women Retro Style Carving Forever Rings Jewerly
aliexpress.com
1,390.00 руб.
Оплетка на руль Автопилот Suzuki-2827-BLW-004001017 Сузуки Джимни (2018-2024), Черный
goods.ru
268.00 руб.
Имитация кактуса Зеркало заднего вида Украшения Прозрачные Мини Бонсай Фигурки Настольные Поделки
joom.ru
566.00 руб.
Герметизирующие герметичные винные топперы, силиконовые аксессуары для бутылок вина, прочные забавные пробки для вина
joom.ru
2,126.44 руб.
Robe droite femme robe midi gris sans manches floral faux deux pièces été printemps col rond moderne 2023 5xl
lightinthebox.com
6,842.03 руб.
Men's Suits Blazers Luxury African Embroidery Cardigan Blazer Jacket Men Shawl Lapel Slim Fit Striped Suit Jacktes Male Party Prom Wedding Costumes 220826, Pattern 4
dhgate.com
652.94 руб.
3-12Y Kids Boys Jeans New Children's Korean Casual Pants Teenage Boys Long Pants Children's Pants Spring and Autumn Clothing
aliexpress.com
5,009.83 руб.
tn plus running shoes for men women triple black white obsidian cool grey rough green barely volt mens sports sneakers trainers jogging
dhgate.com
2,625.22 руб.
Oyuncak Подарочный Держатель для пульта дистанционного управления, коробка для хранения
aliexpress.ru
1,158.67 руб.
2022 Spring New Women's Chic Embroidered Lapel Chiffon Design Sense Of High-End Temperament Fashion Leisure Long Sleeve Top
aliexpress.com
1,077.15 руб.
Summer Elegant Knitted Strap Dress Sexy Sleeveless Backless Lace Up Evening Party Dresses Lady Solid Bodycon Split Maxi Sundress
aliexpress.com
1,108.81 руб.
7Pcs Replacement Spare For Xiaomi Roborock T7 S7 T7 Plus Washable Mop Cloth Front Filter Vacuum Cleaner Accessories
aliexpress.com
1,423.01 руб.
Женское платье с открытыми плечами, пикантное платье на шнуровке с вырезом и принтом, вечернее плявечерние ное длинное платье с юбкой, женск...
aliexpress.ru
1,908.96 руб.
500ml Organic Natural Fast Hair Dye Permanent Hair Shampoo Plant Essence Hair Colorng Cream Dye Shampoo for Cover White Hair
aliexpress.com
6,002.30 руб.
Engine Computer Board F01R00D398 F01RB0D398 BM21-18881 M7.9.7 ECU 0261B07788 BM21-18881 Foc FAW Bestune B70 Car
aliexpress.com
72.81 руб.
Mtb Bike Road Bike Bottle Cage Fiberglass Fiber Glass Cycling Bicycle Water Bottle Cage Bottle Holder High Quality Hot Sale
aliexpress.com
639.49 руб.
Пористый переключатель для автомобилей, морских грузовиков, 3 комбинированных автомобильных переключателей, сменный держатель предохрани...
aliexpress.ru
535.81 руб.
Universal Wood Laptop Stand For Desk 10-17 inch Macbook Air Pro 13 15 Storage Detachable Wooden Notebook Holder Accessories
aliexpress.ru
1,847.23 руб.
Bluetooth Speaker Carrying Case for Bose SoundLink Flex Hard EVA Protective Shell Waterproof Storage Bag For Bose SoundLink
aliexpress.ru
41,186.70 руб.
Electric Guitar Bass DIY Unfinished Kits 4 Strings Guitarra Body Neck Bass Kit With All Hardware (ATM-061)
aliexpress.com
1,819.55 руб.
bike lights 1200mah bicycle light 800 lumen t6 led headlight zoom usb rechargeable aluminum alloy upgrade mount accessory
dhgate.com
91.02 руб.
10/30/50pcs Western Elements Series Cowgirl Stickers Personalized Car Luggage Water Cup Anime Stickers
aliexpress.com
1,721.39 руб.
Motorcycle Fuel Tank Gasket Protective Cover Fuel Tank Gasket Anti-Scratch Pad for BMW- R1250GS R1200GS 2013-2021
aliexpress.com
333.20 руб.
letter printing Tee Shirt Women O-neck Collar 3D Printed Short Sleeve girl Fold Casual blusas Tops Sexy female Clothing shirts
aliexpress.com
