Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения
Описание
Постоянно сомневаешься в своих силах? Ругаешь себя за каждую ошибку? Критика ранит и кажется, что все вокруг лучше тебя? Юлия Пирумова, опытный психолог и мать двоих детей-подростков прекрасно понимает, что подобныечувства малоприятны, но испытывать их – абсолютно нормально!
Эта книга — твой личный GPS-навигатор в мире меняющихся эмоций и жестких оценок окружающих. Она не будет учить "любить себя всем врагам назло". Вместо этого ты поймешь, как устроена твоя самооценка, откуда берутся эмоциональные качели и как, наконец, перестать зависеть от чужого мнения. Внутри ты также найдешь чек-листы и упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и обрести утраченную уверенность.
Эта книга — твой личный GPS-навигатор в мире меняющихся эмоций и жестких оценок окружающих. Она не будет учить "любить себя всем врагам назло". Вместо этого ты поймешь, как устроена твоя самооценка, откуда берутся эмоциональные качели и как, наконец, перестать зависеть от чужого мнения. Внутри ты также найдешь чек-листы и упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и обрести утраченную уверенность.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Юлия Пирумова |
| binding: | Мягкий переплёт |
| ISBN: | 978-5-04-218874-9 |
| page_extent: | 400 |
| publisher: | Эксмо:БОМБОРА |
| series: | Уже не ребенок, еще не взрослый. Психология для подростков простыми словами |
| Type: | book |
| Weight: | 0.662 |
| year: | 2025 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
2,458.06 руб.
Bedside Wake Up Digital Alarm Clock Fashion Creative Mini Small Clocks Desktop Ornaments Student Room Decoration Birthday Gift B
aliexpress.com
17,854.27 руб.
Track Brake Fubeless Bicycle Wheel Carbon Elite Singlespeed Bicycle Wheel Tubular Aluminum Quadro De Aluminio Bike Supplies
aliexpress.com
478.75 руб.
Festive Atmosphere Bungee Light Night Light Starry Sky Lamp Decorative Lamp Party Atmosphere Light Projection Light Lamp
aliexpress.com
24,852.90 руб.
Children's Motorcycle Electric Tricycle Double Seat Parent-Child Toy Car Seat Boys and Girls Baby Stroller
aliexpress.com
1,585.51 руб.
batería conga 1090 990 950 cecotec 14.4V 4.0Ah Li-ion battery for Ecovacs Deebot DN621 601/605 Eufy RoboVac 35C Panda i7 V710
aliexpress.com
1,311.60 руб.
40 Pcs Cold Brew Cups Dessert Cups Lids Cover Clear Plastic Cups Dome Plastic Pp Clear Ice Cream Cups Hydro Jug Water Bottle
aliexpress.com
162.76 руб.
Car Detailing Cleaning Wood Brushes Air Outlet Interior Dust Removal Soft Dust Brushes Wooden Handle Clean Tools
aliexpress.com
607.37 руб.
8 Pcs Floor Furniture Leg Coasters Non Chair Feet Pads Clear Tips Cover Table Guards Protectors Covers Floors Hairpin
aliexpress.com
622.45 руб.
Киффиех Мужская бандана Shemagh шарф в стиле милитари в клетку исламский страйкбол мусульманский Многофункциональный тактический арабский хи...
aliexpress.ru
335.84 руб.
Цепочка из нержавеющей стали, с бусинами, для изготовления ювелирных изделий
aliexpress.ru
15,647.89 руб.
Front+Rear Car Seat Cover for toyota HILUX sequoia Sienna Fortuner VELLFIRE Venza WISH Previa
aliexpress.com
2,039.65 руб.
Pendant Necklaces Set Seven Chakra Hexagonal Column Energy Stone Combination Gemstones Ornaments Decoration Home Crystal NaturalPendant
dhgate.com
3,423.50 руб.
Pendant Necklaces Arrical Europe And America Hip Hop Men's Coffee Beans Full Drill Pig Nose Copper Zircon Necklace Party Jewelry GiftPen
dhgate.com
1,944.37 руб.
Shawl & Wrap Shawls Women's Wrap Bolero Pure Elegant Long Sleeve Chiffon Wedding Wraps With Pure Color For Party Evening Spring & Summer
lightinthebox.com
332.66 руб.
2pcs Car Rearview Mirror Light Strips 14/18cm LED Flexible Turning Signal Light Streamer Strip Rear View Mirror Flowing Warning Light
lightinthebox.com
578.79 руб.
Женские ботинки 2021, модные водонепроницаемые зимние ботинки, женская зимняя обувь, Повседневные Легкие ботильоны, женские теплые зимние бо...
aliexpress.ru
1,650.61 руб.
Двойная керамическая подставка под питомцев, щенков, рыбок, лап, Санта, блюдо для еды с принтом, нескользящее блюдо для еды, вода, блюдо для ко...
aliexpress.ru
3,227.39 руб.
Умная IP-камера Xiaovv D7 1080P уличная веб-камера ночного видения беспроводной мониторинг высокой четкости с настенным светильником для приложен...
aliexpress.ru
878.10 руб.
100*140 мм, 600 шт., прозрачные самоклеящиеся пластиковые пакеты для упаковки ювелирных изделий, D0330
aliexpress.ru
283.44 руб.
Игрушка-антистресс, 4 шт., игрушка для сжимания овощей, для людей с аутизмом
aliexpress.ru
1,808.61 руб.
Красочная статуэтка слона, статуэтка из смолы, статуэтка животного, статуэтка богатства, счастливая Статуэтка для домашнего эстетического ...
aliexpress.ru
1,132.96 руб.
Рыболовное судно Wildfish 3D; Футболка с принтом плюс Толстовка для мужчин и женщин Harajuku верхняя одежда на молнии пуловер Толстовка Повседневная...
aliexpress.ru
716.14 руб.
2021 Повседневный женский белый теннис, однотонная плиссированная юбка цветов, трапециевидный, эластичный, с высокой талией, с защитой от выг...
aliexpress.ru
2,142.86 руб.
Mcoplus EXT-M4/3-M 10mm+16mm Metal Macro Auto Focus AF Extension Tube Ring Macro Close-up Lens Adapter for Panasonic Oly
banggood.com
1,088.52 руб.
10 шт. Фреза с одной канавкой 3,175 мм хвостовик 2 мм наконечник твердосплавная концевая фреза с ЧПУ Инструмент
banggood.com
2,914.00 руб.
Задние габаритные огни автомобиля Стоп-сигнал Лампа указателя поворота вправо 8155002460 Для Toyota Corolla 2008-2010
banggood.com
1,379.09 руб.
wholesale- large size satin night robe lace bathrobe perfect wedding bride bridesmaid robes dressing gown for women, Black;red
dhgate.com
1,941.20 руб.
designer brand women fragrance eau de perfume for her no five from france long lasting and high fragrance ing
dhgate.com
8,790.57 руб.
winter new mens overcoat jacket slim fit wool warm trench men coat business casual windbreaker fashion brand designer clothes, Black
dhgate.com
4,609.65 руб.
2019 среднего возраста костюм плюс бархат кожаное пальто среднего возраста fur outer wear теплое пальто кожа u отправить dad, Black
dhgate.com
1,391.79 руб.
denim shorts women 2018 fashionblack white blue denim shorts women casual pocket jeans summer girls washed, White;black
dhgate.com
3,860.96 руб.
winter vintage moto bomber jackets men 2019 streetwear warm teddy bear men coat turtleneck faux leather zipper outwear coat male, Black
dhgate.com