Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья
Опис
«Со мной все в порядке» – ваш путеводитель по заботе о собственном ментальном здоровье. В своей книге специалист с более чем 20-летним опытом в области психологии Наталья Кисельникова поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную психологию – научные исследования и данные, – рассказывает о взаимосвязи психики и тела, эмоциях и поведении, отношениях и ценностях. Легкое и увлекательное изложение полезной информации в сочетании с рекомендациями и заданиями поможет вам разобраться, как поддерживать свое психическое здоровье в условиях современного мира с его быстрым темпом и информационной перегрузкой.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Наталья Кисельникова |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 5253,5630,14475,24375,37705,38475,92895,100475,274507 |
| ISBN: | 9785006303942 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-04-706296-9 |
| performed_by: | Любовь Кузнецова |
| publisher: | Альпина Диджитал |
| Type: | audiobook |
| year: | 2025 |
| Форматы: | MP3,M4B |
Графік зміни ціни & курс обміну валют
Користувачі також переглядали
5,189.90 руб.
5179978AA задний силовой раздвижной оконный моторный кабель для замены для 06-08 Dodge Ram 1500 06-09 RAM 2500 3500
aliexpress.ru
1,506.67 руб.
3-дюймовый влагостойкий потолочный настенный динамик, акустическая система для домашнего кинотеатра, влагостойкий звуковой центр для ванной комнаты, для конференц-связи
aliexpress.ru
436.61 руб.
2 шт. в упаковке, напольная Пробка Для Polaris General Rzr 900 1000 S Xp 4 Turbo Rs1 5414694
aliexpress.ru
16.20 руб.
Бархатный футляр для хранения карт с изображением тартонов, аксессуары для гадания, аксессуары для настольных игр
aliexpress.ru
22,599.00 руб.
Фьюжн ТД-260.01.03 Кровать (Бежевый, Дуб Сонома трюфель), Бежевый;коричневый, Фьюжн
goods.ru
5,422.38 руб.
CS-360TS ORIGINAL EXHAUST MUFFLER ASSY P021-045451 FOR SHINDAIWA 360TS ECHO 35.8CC 14" CHAINSAWS GENUINE SLIENCER FREE DELIVERY
aliexpress.com
4,451.96 руб.
5L50E Transmission Shift TCC EPC Solenoid Kit for BMW GM 5L40E 1999-2003 Renovation of Solenoid Valve for General BMW Gearbox
aliexpress.com
3,796.64 руб.
43 CM Meadow Bebe Reborn Doll 3D Marble Texture Skin Soft Vinyl Reborn Baby Doll Toy For Girl Dress Up Play Hous Boneca
aliexpress.com
1,176.98 руб.
Deli 1 Pcs Mini Car Safety Hammer Automotive Emergency Tools Glass Breaker Multifunctional Portable Window Broken Escape Hammer
aliexpress.com
3,245.01 руб.
5/10/20/50Pcs 5ml Mini Refillable Perfume Bottle Aluminum Pump Spray Bottle Cosmetic Container Parfum Atomizer For Travel
aliexpress.com
5,613.55 руб.
Мотоцикл Lx650-2 Lx650ds оригинальный переднее крыло верхняя пластина передняя вилка крыло подать заявку на Loncin Voge
aliexpress.ru
5,540.65 руб.
Часы BLIGER мужские из нержавеющей стали, голубые с автоматическим перемещением, индикатором даты и недели, с застежкой-браслетом, 40 мм
aliexpress.ru
3,837.00 руб.
Светодиодный сплит-светильник на солнечной батарее, настенный светильник на солнечной батарее, три режима, водонепроницаемый, регулируемая яркость, садовый светильник для ограждения 1 pc
joom.ru
2,049.00 руб.
Нак.рул.тяги AUDI A4 1.6-3.2 94-08 / A6 1.8-4.2 97-11 / A8 2.5D-6.0 94-02 / ALLR
goods.ru
647.22 руб.
Girls Red Dresses New Summer Childrens Short Sleeves Cotton Print Kids Casual Dresses for Little Girls
aliexpress.com
1,914.93 руб.
ATM Mini Password Money Box Electronic Piggy Bank Safety Chewing Cash Coins Saving Box Automatic Deposit Banknote Kids Gift
aliexpress.com
1,511.53 руб.
Durable 4 String Electric Bass Bridge for High End Saddle for Bass Guitar Bass Guitar Replacement Accessory Music Parts
aliexpress.com
49.41 руб.
Minimalist Small Love Heart Stud Earrings For Women Prevent Allergy Stainless Steel Earring Gift Piercing Jewelry 2022 Wholesale
aliexpress.com
![SSD диск Leven 512Gb JS600 [JS600SSD512GB], 512Gb JS600](http://imarket.by/upload/iblock/4d2/4d26f2d537387ece180f66f20e607aac.jpg "SSD диск Leven 512Gb JS600 [JS600SSD512GB], 512Gb JS600")
1,577.14 руб.
2022 Women's Golf Skirts with Safety Pants Fashion Skort-skirt Fashion Pleated Skirt Summer Outdoor Sports Short Skirt Golf Wear
aliexpress.com
1,680.02 руб.
1pc Elastic fitted sheet bed sheet With An Elastic Band Mattress Cover 160x200 220x200 Customizable size Bed cover Flowers green
aliexpress.com
741.99 руб.
Floating Solar Fountain Garden Waterfall Fountain Pool Pond Bird Bath Solar Panel Powered Fountain Water Pump Garden Decoration
aliexpress.com
4,616.40 руб.
IFlight XL8 V4 8inch 322mm FPV Freestyle Frame Kit Long Range for RC FPV Racing Drone
aliexpress.com
781.09 руб.
Светодиодный светильник фасадный на солнечной батарее SIRIUS-1 Horoz Electric
rozetka.com.ua
