Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья
Описание
«Со мной все в порядке» – ваш путеводитель по заботе о собственном ментальном здоровье. В своей книге специалист с более чем 20-летним опытом в области психологии Наталья Кисельникова поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную психологию – научные исследования и данные, – рассказывает о взаимосвязи психики и тела, эмоциях и поведении, отношениях и ценностях. Легкое и увлекательное изложение полезной информации в сочетании с рекомендациями и заданиями поможет вам разобраться, как поддерживать свое психическое здоровье в условиях современного мира с его быстрым темпом и информационной перегрузкой.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Наталья Кисельникова |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 5253,5630,14475,24375,37705,38475,92895,100475,274507 |
| ISBN: | 9785006303942 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-04-706296-9 |
| performed_by: | Любовь Кузнецова |
| publisher: | Альпина Диджитал |
| Type: | audiobook |
| year: | 2025 |
| Форматы: | MP3,M4B |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
607.65 руб.
Наклейки на мотоцикл, наклейки, обтекатель тела, шлем, накладка на бак, подходит для BMW F850GS F850 F850 GS ADV Adventure
aliexpress.ru
1,139.35 руб.
Для Kawasaki ER-6F ER6F ER 6F Moto Parts Contour Wheel Decoration Decal Sticker - 5
aliexpress.ru
2,538.08 руб.
High Quality Ladies Soft Leather Shoulder Sac Designer Luxury Handbags Tote Bags for Women New Female Crossbody Messenger Bags
aliexpress.ru
2,453.23 руб.
Genuine Leather Women Underarm Small Square Bag Commute Handbags High Quality Ladies Solid Color Shoulder Messenger Bags
aliexpress.ru
282.01 руб.
Facial Blackaid Wheat-Colored Bronze Sun-Free Blackaid Self Tanner for Face and Body with Nourishing and Illuminating Formula
aliexpress.ru
4,715.76 руб.
Оригинальный дроссельный клапан Гидравлический клапан поддержания давления Предохранительный клапан SPV-02W/A/B/-04W
aliexpress.ru
3,329.96 руб.
Толстовка с капюшоном для влюбленных King 01, Queen 01, толстовки с буквенным принтом спереди и сзади, толстовка в стиле Харадзюку для пары, флисовый пуловер, одежда с длинными рукавами
aliexpress.ru
7,984.31 руб.
Брендовые Дизайнерские повседневные женские туфли низкие мужские кроссовки качественные черные кожаные римские модные роскошные качественные туфли на плоской толстой подошве
aliexpress.ru
2,919.47 руб.
30-контактный кабель FP30 для Toyota 2022- 8A-BA и 4A, Бесконтактный штырьковый код, работает с K518ISE K518S, запасные части
aliexpress.ru
1,414.08 руб.
4x5 112L 112 Links Motorcycle Engine Camshaft Timing Chain For Honda CB600 CB 600F Hornet 1998-2006 CB 600 TRX450 TRX 450 ER
aliexpress.ru
825.02 руб.
Kawaii Anima Disney Summertime Snow White Children T-Shirt Cute Sweet Elsa Cartoon Short-Sleeved Top Lovely Gifts for Girls
aliexpress.ru
8,547.52 руб.
Желтый костюм-талисман для мальчиков, костюм персонажа для взрослых, костюм-талисман для косплея, праздничная специальная одежда
aliexpress.ru
4,749.00 руб.
Шторы под лён JoyArty "Бисерный дождь", серия Oxford DeLux, 340х265 см, Бисерный дождь
goods.ru
282.82 руб.
Vintage Abstract Gradient Photography Backdrop Portrait Photo Backgrounds Studio Props 201122 WLFG-06
aliexpress.ru
197.97 руб.
Sindlan 6Pcs Aesthetic Crystal Gold Color Rings for Women Kpop Cute Green Heart Resin Anillos Female Y2k Fashion Jewelry Bijoux
aliexpress.ru
319.18 руб.
Соблазнительные трусики, Соблазнительные трусики с узором в виде ладони, сетчатая сетка в стиле G-Sting уникального стиля, приносит превосходное Искушение (EBMSALV)
aliexpress.ru
1,579.73 руб.
Классический комплект постельного белья с 3D рисунком, белый комплект пододеяльника, одеяло, двуспальный, Королевский, двуспальный, односпа...
aliexpress.ru
1,385.80 руб.
Женский шерстяной жилет, длинная куртка без рукавов, модель приблизительно 5XL, 2023
aliexpress.ru
119.59 руб.
2 PC per set pickup or one piece frame for Neck and Bridge humbucker for EP guitar accessary parts
aliexpress.ru
290.90 руб.
Игровой коврик Peaky Blinders для ноутбука, Настольный коврик для мыши, коврик для мыши, Аниме Коврик для мыши Xxl для ПК, игровой шкаф, аксессуары дл...
aliexpress.ru
1,284.80 руб.
Summer Fashion Half Sleeve Lace V-neck Ball Gown Hollow Out Sexy Long Party Dress for Women
aliexpress.com
29.09 руб.
50ML Transparent Anti-corrosion Chain Lube Practical Long-lasting Chain Cleaner Lubrication Bike Maintenance Oil Lubricant
aliexpress.com
3,159.46 руб.
For HONDA CBR 1000RR 2008-2011 Motorcycle Accessories Side Driver Seat Frame Cover Trim Fairing Hydro Dipped Carbon Fiber Finish
aliexpress.com
936.53 руб.
2022 Spring and Summer New Bottoming Camisole Women's Summer Sexy All-match Hot Girl Solid Color Halter Suspenders
aliexpress.com
3,958.62 руб.
2022 New Watch For Men Luxury Green Fashion Quartz Clock Analog Chronograph Sports Waterproof Stainless Steel Male Wristwatches
aliexpress.com
42,478.23 руб.
Turbo Garrett GTA42 768349-0019 895410-5002 Is Applicable To Weichai WP12 430 440 450 460 HP Engine
aliexpress.com
2,000.72 руб.
car sponge cleaning brush special vehicle wash hanging holes auto maintenance tire washing tools detailing
dhgate.com
787.04 руб.
2x Fiery Metal Bookends Book Support Stand Desk Organizer Storage Holder Shelf
aliexpress.com
95.35 руб.
Hard Wax Beans Hair Removal Painless and Fast Facial Hair Removal Pellet Bikini Body Legs Arm Unisex 25g/bag Hair Removal Wax
aliexpress.com
328.88 руб.
Rainbow Tie dye Print Mini Dress Women New Fashion Thin Sling Pleated Wrap Stretch High Waist Party Picnic Dresses Streetwear
aliexpress.com
12,308.18 руб.
fully digital intelligent control system 32 eggs digital matic turning incubator hatcher temperature control c qylgia packing2010
dhgate.com
1,447.21 руб.
U7 2016 New Fashion Alphabet Initial J Letter Pendant Charm 18K Gold/Platinum Plated Zirconia Crystal Necklace Women
joybuy.com
