Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья
Описание
«Со мной все в порядке» – ваш путеводитель по заботе о собственном ментальном здоровье. В своей книге специалист с более чем 20-летним опытом в области психологии Наталья Кисельникова поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную психологию – научные исследования и данные, – рассказывает о взаимосвязи психики и тела, эмоциях и поведении, отношениях и ценностях. Легкое и увлекательное изложение полезной информации в сочетании с рекомендациями и заданиями поможет вам разобраться, как поддерживать свое психическое здоровье в условиях современного мира с его быстрым темпом и информационной перегрузкой.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Наталья Кисельникова |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 5253,5630,14475,24375,37705,38475,92895,100475,274507 |
| ISBN: | 9785006303942 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-04-706296-9 |
| performed_by: | Любовь Кузнецова |
| publisher: | Альпина Диджитал |
| Type: | audiobook |
| year: | 2025 |
| Форматы: | MP3,M4B |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
1,052.08 руб.
Luxury Real Rex Rabbit Fur Lion Pendant Keychain Women Cute Plush Doll Toy Kids Trinkets Bag Car Keyring Ornament Birthday Gift
aliexpress.ru
8,188.75 руб.
ZJCGO Video Recorder 4K UHD Plug and Play Car DVR Dash Cam for Geely Jiaji L Maple 80V VF11 2023 2024 2025
aliexpress.ru
12,304.94 руб.
Popodion Дубай Новинка 24K позолоченное свадебное ожерелье серьги кольцо браслеты свадебная фотография DD10335
aliexpress.ru
521.19 руб.
Золотые серьги-клипсы Elf, серьги и клипсы, аксессуары, клипсы-клипсы для женщин, мисс хрящ
aliexpress.ru
307.87 руб.
of Non-slip Racket Tape Elastic Racket Grip Tape Perforated Tape for Badminton Anti Slip Outdoor Training Replacement
aliexpress.com
4,042.66 руб.
Engine Transmission Oil Cooler A2465010501 for Mercedes Benz CLA GLA 180 200 CDI 250 4-MATIC
aliexpress.com
2,403.13 руб.
Adult Modern Dance Costume Ballet White Yarn Skirt Opening Dance Song Dress Performance Wear
aliexpress.com
28,280.84 руб.
COS-MO Game Genshin Impact Shogun Raiden Baal боевое платье великолевечерние ная вечерняя Форма S-XXL Косплей Костюм Хэллоуин Карнавал 2022
aliexpress.ru
233.53 руб.
Лампа для салона автомобиля, лампа в виде трубки, из алюминиевого материала, для гостиной
aliexpress.ru
44.44 руб.
Сжимаемая лягушка в форме кролика, игрушки для тренировок, декомпрессионные Сенсорные игрушки, сувениры, снятие стресса, скука, смешные сжи...
aliexpress.ru
2,588.98 руб.
Мужские зимние теплые шаровары Idopy из искусственной кожи с эластичным поясом и шнурком, мужские брюки для бега из искусственной кожи
aliexpress.ru
3,070.58 руб.
Newроссия stockS6105110 / S6105210 / S6205110 / S6205210 корпус дверного замка для LF LIFAN X60 с кабелем
aliexpress.ru
29,089.70 руб.
Кольцо JOVOVASMILE из мосанита и бриллианта, 7,5 карат, 13,75x8,75 мм, гибридное овальное двухцветное кольцо из 18-каратного белого и желтого золота для женщин
aliexpress.ru
8,040.07 руб.
Высококачественные круглые Наплечные сумки Shap, роскошные женские сумки из натуральной кожи со стразами, Женская Мини Сумка-тоут через плечо с цепочкой
aliexpress.ru
6,231.66 руб.
Дропшиппинг-технические характеристики дисплей YL80C ЖК-измеритель 36V48V 17A 350W набор контроллеров скорости с переключателем вспомогательным датчиком
aliexpress.ru
663.41 руб.
Осенне-зимние шапки для женщин вязаные шапки с кроличьим мехом шапочки для конского хвоста Спортивная эластичная вязаная пустая шапка с на...
aliexpress.ru
337.76 руб.
Разъем для прикуривателя 6,8, клемма быстрого подключения, материнская основа для прикуривателя с клеммой, соединительный провод
aliexpress.ru
2,100.11 руб.
Cute Funny Fall Pumpkin Christmas Tshirt New Arriving Thanksgiving Leopard Plaid Pumpkin Blessed Thankful T-Shirt
aliexpress.ru
1,916.69 руб.
Осень 2021, новинка, леггинсы в горошек с высокой талией для маленьких мальчиков и девочек, в клетку, из хлопка
aliexpress.ru
492.10 руб.
Newborn Baby Girls Bow Cotton headbands hair accessories Winter New design Hairbands for Kids Child Soft Elastic Hair Bands
aliexpress.com
3,492.89 руб.
women's blouses & shirts sweet shic flying sleeve summer women elegant ruffles solid femme fashion contrast color ropa mujer, White
dhgate.com
236.76 руб.
Dog Vest Clothes Flower Lattice Pattern Pets Outfits Clothes for Small Dogs Pet T shirt Soft Puppy Dogs Clothes Shirts S-XXL
aliexpress.com
4,462.04 руб.
jackets niche design high waist, thin hoodie for the reduction of female age with short jacket, Black;brown
dhgate.com
1,228.23 руб.
For Kia Seltos KX3 2021 2019 2020 Carbon Fiber Mouldings Strip Bumper Decorative Strips Adhesive Door Sill Protection Trim
aliexpress.com
920.37 руб.
PU Leather Cute Monkey Giraffe OWI Case For Samsung Galaxy Tab A A6 10.1 inch 2016 version T580 T585 T585C Tablet Shell Cover
aliexpress.com
52.52 руб.
Double-sided Beard Style Comb Molding Template Tool Beard Shaping & Styling Tool With Inbuilt Comb Perfect symmetry
aliexpress.com
231.91 руб.
3D Yorkshire Terrier Dog Silicone Soap Mold Cake Decorating Tools Resin Sugarcraft Gumpaste Chocolate Sugarcraft Mold M2385
aliexpress.com
