Слепые зоны между нами. Как преодолеть неосознанные когнитивные искажения и построить самые
Описание
Мы все хотим строить здоровые и искренние отношения с другими людьми - будь то наши родные, друзья, приятели, коллеги или любимые. Почему же мы снова и снова совершаем одни и те же ошибки, ухудшающие или даже разрушающие важные для нас связи? Это происходит из-за шаблонов мышления, которые еще называют когнитивными искажениями. Они являются следствием того, что наш мозг стремится "упростить" информацию, делая далеко идущие допущения. "Моей маме нравится готовить - все женщины любят готовить". "Однажды коллега "подставил" меня - никому на работе доверять нельзя". Подобные "выводы" часто не осознаются, и это создает слепые зоны между нами и другими людьми, мешая увидеть реальное положение дел и достичь взаимопонимания.В книге ученого-бихевиориста Глеба Ципурского вы найдете упражнения для формирования ключевых навыков, необходимых для выявления и корректировки скрытых когнитивных искажений. Рекомендации автора помогут вам построить самые лучшие отношения - с другими людьми и с самим собой.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Ципурский Глеб Владимирович |
| binding: | Твердый переплёт |
| ISBN: | 9785957336976 |
| page_extent: | 208 |
| publisher: | Весь СПб |
| series: | Внесерийные издания |
| Type: | book |
| Weight: | 0.549 |
| year: | 2020 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
410.57 руб.
Alligator Squeaky Dog Toy Puppy Crocodile Squeaker Chew Toy Stuffed Pet Cat Toy Puppy Toy Dog Chew Squeak 29cmx19cm
aliexpress.com
5,599.00 руб.
Светильник накладной Citilux «Симпла» CL714K480G, 38,5х38,5х7,5 см, 1х48Вт, LED, цвет серый
sima-land.ru
24,435.00 руб.
Витрина закрытая с экономпанелью, 100×47×160, ЛДСП, стекло, цвет бук светлый
sima-land.ru
6,169.00 руб.
Мужская вязаная шапка с манжетами и помпоном '47 Natural Alabama Crimson Tide Hone Hone Patch '47 Brand
cdek.shopping
2,024.97 руб.
dress shoes summer korean men s canvas thick soled loafers slip on casual height increasing white sneakers zapatos hombre 230308, Black
dhgate.com
8,075.29 руб.
20% off all items 2023 new luxury fashion jewelry for silver flower and bird fearless love necklace versatile net red same clavicle chain
dhgate.com
6,737.05 руб.
m21317 women pillow bag flower boston handbags tote purse crossbody shloulder s canvas cowhide genuine leather printing removable strap pouc, Black;red
dhgate.com
5,709.46 руб.
skirts heavy drilling rhinestones fringed skirt with belt womens high waist mti layer short cake, Black
dhgate.com
2,455.20 руб.
summer men women essentail shirt designer t shirts luxury shorts tshirts essentail chest print fashion letter tees essentiel t-shirt us s-x, White;black
dhgate.com
11,336.04 руб.
bb ultrasonic infrared ems massager bb eyes ems eye care massager home use beauty machine with clip microcurrent device 7112631
dhgate.com
2,020.05 руб.
Casual Dresses Graphic Floral Print Ruffles Bodycon Dress Draped Mini Prom 2023 Summer Fall Women Elegant
dhgate.com
736.72 руб.
British 1/2 Inner Hexagonal Socket Wrench Quick Ratchet Wheel 3/8 Inside Head Mouth Outside Hex Tip Taper Opene Adapter Set
aliexpress.com/pub/media/catalog/product/b/u/bugaboo_parasol_black_85350zw01_.jpg "Bugaboo Parasol Black, Neutral")
1,529.17 руб.
Womens High Waist Gym Workout Leggings Fitness Sports Running Shorts Yoga Pants
aliexpress.com
849.81 руб.
10Pcs Full Coverage Mopping Cloths for Xiaomi Roborock S5 S50 S51 S55 S6 S6 MAXV S5 MAX Vacuum Cleaner
aliexpress.com
86.05 руб.
5pcs/lot Pure Copper 900M-T Soldering Iron Tip Lead-free Solder Tips Welding Head BGA Soldering Tools Soldering Iron Tip
aliexpress.com
680.18 руб.
Undefined Printing Leggins Plus Size Legging High Quality Legging Women Fitness Pants Elasticity Floral Printed Legging
aliexpress.com
1,638.16 руб.
Women Long Sleeve Blouse 2020 Loose Shirt Solid Spring Autumn Casual Tunic Tops Rainbow Embroidery Blusas With Pockets
aliexpress.com
