Слепые зоны между нами. Как преодолеть неосознанные когнитивные искажения и построить самые
Описание
Мы все хотим строить здоровые и искренние отношения с другими людьми - будь то наши родные, друзья, приятели, коллеги или любимые. Почему же мы снова и снова совершаем одни и те же ошибки, ухудшающие или даже разрушающие важные для нас связи? Это происходит из-за шаблонов мышления, которые еще называют когнитивными искажениями. Они являются следствием того, что наш мозг стремится "упростить" информацию, делая далеко идущие допущения. "Моей маме нравится готовить - все женщины любят готовить". "Однажды коллега "подставил" меня - никому на работе доверять нельзя". Подобные "выводы" часто не осознаются, и это создает слепые зоны между нами и другими людьми, мешая увидеть реальное положение дел и достичь взаимопонимания.
В книге ученого-бихевиориста Глеба Ципурского вы найдете упражнения для формирования ключевых навыков, необходимых для выявления и корректировки скрытых когнитивных искажений. Рекомендации автора помогут вам построить самые лучшие отношения - с другими людьми и с самим собой.
В книге ученого-бихевиориста Глеба Ципурского вы найдете упражнения для формирования ключевых навыков, необходимых для выявления и корректировки скрытых когнитивных искажений. Рекомендации автора помогут вам построить самые лучшие отношения - с другими людьми и с самим собой.
Характеристики
| author: | Глеб Владимирович Ципурский |
| cbid: | 0 |
| ISBN: | 978-5-9573-3697-6 |
| nodiscount: | yes |
| page_extent: | 208 |
| publisher: | Весь СПб |
| series: | Внесерийные издания |
| Type: | book |
| year: | 2020 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
2,468.27 руб.
Plus Size V Neck Textured Patchwork Knit Dress Browncoffeecolor Women Casual Texture Knit Dresses Bloomchic
bloomchic.com
830.00 руб.
Шторка-занавеска для ванной JOYARTY Вещи для девочки sc_35105, Розовый, Вещи для девочки
vseinstrumenti.ru
373.72 руб.
Temperament Fashion Purple Manicure Starlight Stars False Nails with Bow Sweet Niche Design Nail Art Finished Product Wearable
aliexpress.com
21,454.62 руб.
Мотоциклетные аксессуары, наборы задних подножек, рычаг переключения, педаль тормоза, комплект колышек для BMW R9T RNINET R NINE T NineT NINET
aliexpress.ru
23.21 руб.
Многофункциональные слайсер для яиц, слайсер из нержавеющей стали, причудливый разделитель, инструмент для резки яиц, домашний 2 в 1, нож для яиц, кухонные гаджеты
aliexpress.ru
451.87 руб.
Датчик уровня охлаждающей жидкости 2872769 2872768 4928568 для Cummins QSK50 датчик температуры охлаждающей жидкости двигателя
aliexpress.ru
694.06 руб.
Электрический эпилятор, бритва, устройство для удаления волос на всем теле, мини-триммер для девочек (жемчужно-белый), средство для удаления волос на лице для женщин
aliexpress.ru
1,235.68 руб.
Новинка 2024, женская модная трапециевидная юбка с оборками, сетчатая шифоновая юбка в стиле ретро с высокой талией и широкими штанинами, трендовая уличная одежда
aliexpress.ru
1,235.00 руб.
Опора Шаровая L=R Hyundai Accent/Elantra/Getz/Matrix Hyundai/Kia 54530-25000 Hyundai Accen
goods.ru
6,018.00 руб.
Корзина Сцепления Kia Forte/Forte Koup(Td) 08-13 Pmc 4130023136 Parts-Mall арт. P3AC010
goods.ru
3,885.25 руб.
swimsuit women's summer swimsuit women's one-piece skirt cover belly long-sleeved 2023 new swimming pool swimsuit
fordeal.com
2,513.78 руб.
zanzea lapel long sleeve mini dress streetwear irregular hem fashion 2023 summer short robes button up women denim shirtdress
fordeal.com
287.84 руб.
Women Hats Ladies Caps Straw Hat Wide Brim Sun Hats Sun Protection Bowknot Ribbon Girls Outdoor Summer Beach Hat Sunblock Visor
aliexpress.com
1,463.17 руб.
Flannel Blankets Cartoons Goku Blanket Cushion Warm Throws on Sofa Bed Home Bedspread Travel Anime Flannel Blanket Drop Shipping
aliexpress.com
1,849.27 руб.
Mens Tokyo Revengers winter hoody Cotton Cool warm hoodie Printed Mikey and Draken Sano Manjiro thick hoodies Harajuku Clothes
aliexpress.com
2,451.12 руб.
women's tracksuits summer suit casual loose fashion printing round neck short-sleeved t-shirt lace up shorts sets, Gray
dhgate.com
688.64 руб.
12 Constellations Pendants gold-plated Zodiac Sign Pendants Women Jewelry for making different styles of bracelets or necklaces
aliexpress.com
9,342.29 руб.
В наличии художник комика 1/6 штукатурка ремонт фигурки рабочих полный набор модель F80105 сделал для коллекции
aliexpress.com
1,884.86 руб.
Толстовка женская оверсайз с принтом динозавра, модная женская толстовка, повседневная одежда в Корейском стиле с принтом, толстовки, топы ...
aliexpress.com
1,757.19 руб.
one-piece suits one piece swimsuit 2021 halter patchwork high cut deep v bathing suit plunge swimwear for woman monokini
dhgate.com
574.12 руб.
9Pcs/Set Conversion Chuck Cnc Router Bit Tool Milling Cutter Adapter Collet Engraving Tool Woodworking Cutter Tool
aliexpress.com
1,917.11 руб.
women's pants & capris women straight leg long flare aesthetics high waist skinny slim fit abstract print trousers, Black;white
dhgate.com
281.65 руб.
Leather orthotic insole for Flat Feet Arch Support orthopedic shoes sole Insoles for feet men women Children O/X Leg corrected
aliexpress.com
143.92 руб.
Men Sporty Sleeveless O Neck Solid Color Mesh See-Through Top Slim Workout Vest match with any pants to get a casual look
aliexpress.com
961.24 руб.
Мужская сумка на поясная сумка для путешествий Поясная сумка для мужчин и женщин
dhgate.com
990.00 руб.
Летняя уличная мода женская майка без рукавов с принтом букв Good Sister женская футболка без рукавов повседневная городская повседневная женская майка 5XL
joom.com
