Слепые зоны между нами. Как преодолеть неосознанные когнитивные искажения и построить самые
Описание
Мы все хотим строить здоровые и искренние отношения с другими людьми - будь то наши родные, друзья, приятели, коллеги или любимые. Почему же мы снова и снова совершаем одни и те же ошибки, ухудшающие или даже разрушающие важные для нас связи? Это происходит из-за шаблонов мышления, которые еще называют когнитивными искажениями. Они являются следствием того, что наш мозг стремится "упростить" информацию, делая далеко идущие допущения. "Моей маме нравится готовить - все женщины любят готовить". "Однажды коллега "подставил" меня - никому на работе доверять нельзя". Подобные "выводы" часто не осознаются, и это создает слепые зоны между нами и другими людьми, мешая увидеть реальное положение дел и достичь взаимопонимания.
В книге ученого-бихевиориста Глеба Ципурского вы найдете упражнения для формирования ключевых навыков, необходимых для выявления и корректировки скрытых когнитивных искажений. Рекомендации автора помогут вам построить самые лучшие отношения - с другими людьми и с самим собой.
В книге ученого-бихевиориста Глеба Ципурского вы найдете упражнения для формирования ключевых навыков, необходимых для выявления и корректировки скрытых когнитивных искажений. Рекомендации автора помогут вам построить самые лучшие отношения - с другими людьми и с самим собой.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Глеб Владимирович Ципурский |
| binding: | Твёрдый переплёт |
| ISBN: | 978-5-9573-3697-6 |
| page_extent: | 208 |
| publisher: | Весь СПб |
| series: | Внесерийные издания |
| Type: | book |
| Weight: | 0.549 |
| year: | 2020 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
77.97 руб.
50PCS 2010 1% F 3/4W SMD resistor 0R ~ 10M 4.7R 5.1R 5.6R 6.2R 6.8R 7.5R 8.2R 9.1R 10R 11R 12R 13R 15R 16R 18R 20R 22R 24R
aliexpress.com
1,520.89 руб.
Women Summer Fall Casual Maxi Dress Print Strap Sleeveless Going Out Cami Dress Loose Backless Holiday Dress
aliexpress.com
4,882.61 руб.
Tote Women's Shoulder Handbag Bag Y2k Crossbody New Genuine Leather Top Layer Cowhide Simplified Casual High-Capacity Retro Hand
aliexpress.com
4,859.30 руб.
2-Tier Farmhouse 41'' Large Gray Wood Coffee Table with Storage Shelf -Modern Rustic Metal Rectangle Center Living Room Coffee
aliexpress.com
1,441.31 руб.
leigh bowery Sleeveless Dress women's summer dresses 2024 summer dresses women 2024 Women's dress
aliexpress.com
770.09 руб.
Transformers UNO Flip Standard Edition Cards Halloween Party Fun Board Game Super Fun Entertainment Playing Cards Wholesale
aliexpress.com
219.45 руб.
Mask Half Face Party Mask Masquerade Halloween Cat Shape Costume Black Masquerade Mask Carnival Mask
aliexpress.com
443.73 руб.
New Disney outerwears Street Minimalist Style Fashion Pullover casual hoodies designer womens y2k conjuntos de ropa para mujer
aliexpress.com
2,448.54 руб.
2Pcs Carbon Fiber Color Motorbike Air Duct Tube Cover Fairing For KAWASAKI Ninja ZX6R ZX636D/C 2005-2006
aliexpress.com
5,022.48 руб.
18V For Milwaukee M18 M18B6 18V XC 12Ah 9Ah Li-ion Battery 48-11-1860 rechargeable battery M18B2 M18B4 M18B5 M18B M18B9 M18BX
aliexpress.com
13,839.96 руб.
12 шт. передний верхний нижний рычаг управления в сборе для Honda Accord 2008-2012 K641112
aliexpress.com
7,888.22 руб.
Portable Bag Sealer Roller Sealing Machine Aluminum Foil Composite Plastic Film PE Coated Paper Food Packaging ZS-GLF1P
aliexpress.com
3,389.05 руб.
Fashion two piece set Summer Retro Sexy Women's Blue and White Porcelain Print Metal Buckle Suspender crop tops + Short Skirt
aliexpress.com
612.54 руб.
Laura Mercier Loose Powder 29g Shrink Pore Oil Control Breathable Waterproof Lasting Setting Powder Women's Cosmetics Powder
aliexpress.com
329.58 руб.
Боксеры мужские с бантом, нижнее белье, трусы с U-образной выпуклой задней частью, пикантные дышащие трусы-боксеры с заниженной талией для мужчин, тонкая накидка, шорты на Рождество
aliexpress.com
1,488.74 руб.
Waterproof Motorcycle Gloves Anti-drop Cycling Multicolor Gloves Windproof Motorcycle Accessories Equipment Motocross Gloves
aliexpress.com
4,217.02 руб.
402Pcs 3D Mechanical Jellyfish Model Kit Metal Steampunk Ocean Deep Sea Sentinel DIY Assembly Toy Puzzles Creative Gifts
aliexpress.com
2,400.31 руб.
Jewelry Pliers, 8Pcs Jewelry Making Pliers Tools, Jewelry Making Pliers Tools, For Jewelry Repair, Wire Wrapping, Crafts
aliexpress.com
552.25 руб.
3 Pack Badge Holder With Retractable Reel ID Name Tag Worker Badge Carabiner Clip Card Protector Cover Case Plastic
aliexpress.com
581.99 руб.
8 Pcs Cleaning Wipe Rubber Tool Professional Eraser Watercolor Blank Pigment Remover Painting Cleaner Practical
aliexpress.com
561.89 руб.
LED XM L-L2 Headlight led headlamp zoom head torch adjustable head lamp 18650 battery front night lights Run time 15 hours Q16
aliexpress.com
506.43 руб.
46pcs/set Sewing Thimble with Needles Finger Protector Fingertip Adjustable Ring E8BD
aliexpress.com
2,043.40 руб.
White Latin Dance Competition Dresses Lace Ballroom Salsa Dance Wear Outfits Professional Practice Dress Sexy Tango Costumes
aliexpress.com
559.48 руб.
Fit For DUCATI DIAVEL 2010-2018 Xdiavel/S 2015 2016 2017 2018 Motorcycle CNC Wheel Tubeless Tire Valve Stems 8.3mm 90 Degree
aliexpress.com
5,885.02 руб.
Смарт-часы HD вызовов через Bluetooth браслет для занятий спортом пульсометр Водонепроницаемый мужские спортивные часы для женщин браслет для IOS...
aliexpress.com
4,019.27 руб.
New Women Clubwear Pants Summer Playsuit Bodycon Party Jumpsuit Sexy Hollow out Romper Trousers bodysuits Lace-up trousers suit
aliexpress.com
2,195.33 руб.
harajuku new women's t shirt cartoon mother of cats letters animal printed t-shirts female summer casual tee white clothing
dhgate.com
2,738.73 руб.
Multi USB 6 Port Fast Charging Quick Charger QC 3.0 Dock Station For iphone 13 12 11 Pro Max X XR XS Samsung S20 S10 HuaWei Pad
aliexpress.com
477.49 руб.
39BC многоразовый затягивание кнопки на талии регулируют штифт для застежки для джинсов
aliexpress.ru
1,280.54 руб.
ONDEX модные солнцезащитные очки унисекс для мужчин и женщин, поляризационные солнцезащитные очки, стильная защита от ультрафиолета для езды на велосипеде, вождения, рыбалки, очки
aliexpress.ru
