Слепые зоны между нами. Как преодолеть неосознанные когнитивные искажения и построить самые
Описание
Мы все хотим строить здоровые и искренние отношения с другими людьми - будь то наши родные, друзья, приятели, коллеги или любимые. Почему же мы снова и снова совершаем одни и те же ошибки, ухудшающие или даже разрушающие важные для нас связи? Это происходит из-за шаблонов мышления, которые еще называют когнитивными искажениями. Они являются следствием того, что наш мозг стремится "упростить" информацию, делая далеко идущие допущения. "Моей маме нравится готовить - все женщины любят готовить". "Однажды коллега "подставил" меня - никому на работе доверять нельзя". Подобные "выводы" часто не осознаются, и это создает слепые зоны между нами и другими людьми, мешая увидеть реальное положение дел и достичь взаимопонимания.
В книге ученого-бихевиориста Глеба Ципурского вы найдете упражнения для формирования ключевых навыков, необходимых для выявления и корректировки скрытых когнитивных искажений. Рекомендации автора помогут вам построить самые лучшие отношения - с другими людьми и с самим собой.
В книге ученого-бихевиориста Глеба Ципурского вы найдете упражнения для формирования ключевых навыков, необходимых для выявления и корректировки скрытых когнитивных искажений. Рекомендации автора помогут вам построить самые лучшие отношения - с другими людьми и с самим собой.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Глеб Владимирович Ципурский |
| binding: | Твёрдый переплёт |
| ISBN: | 978-5-9573-3697-6 |
| page_extent: | 208 |
| publisher: | Весь СПб |
| series: | Внесерийные издания |
| Type: | book |
| Weight: | 0.549 |
| year: | 2020 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
99.00 руб.
Саммари книги «Лидерство. Теория и практика. Профессиональный подход к управлению компаниями и людьми»
litres.ru
1,045.37 руб.
For Renault 19 / Clio 1.6 Spi Fiat Tipo Ie VW Golf 1.8 fuel injector 0280150698 9946343 7077483 0 280 150 698
aliexpress.com
6,456.15 руб.
2Din 9in Android 11 Car Radio Multimedia Player 1024*600 For Ford Focus 2004 -2012 Mirror Link 2.5 screen 2+32G MP5 MP4 FM
aliexpress.com
77.81 руб.
Women Cute Flower Embroidery Winter Warm Gloves Girls Colorful Soft Plush Thermal Full Finger Mittens Ladies Touchscreen Gloves
aliexpress.com
1,039.08 руб.
Center Punch - Automatic Super Strong Adjustable Impact,Center Hole Punch Tool,For Metal Or Wood (2Pcs -6Inch And 5Inch)
aliexpress.com
7.07 руб.
Bathroom LED Light Faucet Adapter Internal Thread Adapter 24Mm To 22Mm External Thread Diameter Connector Colorful Effect
aliexpress.com
1,540.55 руб.
2pcs 300/350/400/450/500/550/600mm 600N Gas Strut Bar Gas Spring Support Boot Bonnet Car Caravans Doors Windows Hatches Boat Bus
aliexpress.com
52,175.00 руб.
Юбка миди прямого кроя со сборками Goen.J, желтый, Белый, Юбка миди прямого кроя со сборками Goen.J, желтый
cdek.shopping
2,413.00 руб.
Куртка унисекс F.C. Internazionale Milano, цвет Khaki (Thickened and Fleece-lined)
cdek.shopping
3,368.00 руб.
SHUZIA Туфли на высоком каблуке, закругленный носок, кожаный ремешок, толстая и короткая подошва, водонепроницаемая платформа Shein, коричневый
cdek.shopping/pub/media/catalog/product/2/1/215717757_green_in.jpg?1663785126.2083 "Floral-embroidered Abaya in Satin, Green")
3,896.93 руб.
Mulheres Roupa de Banho Biquíni Normal roupa de banho 2 Peças Estampado Floral Amarelo Vermelho Azul Fatos de banho Esportivo Roupa de Praia Verão
miniinthebox.com
391.43 руб.
Summer Women Bralette Seamless Lace Safety Pants Women Underwear Mid-Waist Plus Size Panties Anti-Light Safety Shorts 5XL
aliexpress.com
818.22 руб.
Environmental Plastic Kitchen Sink Dish Drainer Set Rack Washing Holder Basket Organizer Tray, Approx 17.5 x 9.5 x 7INCH (Pink)
aliexpress.com
337.19 руб.
High Quality Men Washed Cotton Baseball Cap Women Vintage Snapback Hat Adjustable Trucker Outdoor Caps Black Dad Hat Bone
aliexpress.com
779.71 руб.
Rose Gold Bride To Be Letter Foil Balloons Bridal Shower Bachelorette Party Diamond Ring Foil Balloon Wedding Background Curtain
aliexpress.com
