Слепые зоны между нами. Как преодолеть неосознанные когнитивные искажения и построить самые
Описание
Мы все хотим строить здоровые и искренние отношения с другими людьми - будь то наши родные, друзья, приятели, коллеги или любимые. Почему же мы снова и снова совершаем одни и те же ошибки, ухудшающие или даже разрушающие важные для нас связи? Это происходит из-за шаблонов мышления, которые еще называют когнитивными искажениями. Они являются следствием того, что наш мозг стремится "упростить" информацию, делая далеко идущие допущения. "Моей маме нравится готовить - все женщины любят готовить". "Однажды коллега "подставил" меня - никому на работе доверять нельзя". Подобные "выводы" часто не осознаются, и это создает слепые зоны между нами и другими людьми, мешая увидеть реальное положение дел и достичь взаимопонимания.
В книге ученого-бихевиориста Глеба Ципурского вы найдете упражнения для формирования ключевых навыков, необходимых для выявления и корректировки скрытых когнитивных искажений. Рекомендации автора помогут вам построить самые лучшие отношения - с другими людьми и с самим собой.
В книге ученого-бихевиориста Глеба Ципурского вы найдете упражнения для формирования ключевых навыков, необходимых для выявления и корректировки скрытых когнитивных искажений. Рекомендации автора помогут вам построить самые лучшие отношения - с другими людьми и с самим собой.
Характеристики
| age: | 0 |
| author: | Глеб Владимирович Ципурский |
| binding: | Твёрдый переплёт |
| page_extent: | 208 |
| publisher: | Весь СПб |
| series: | Внесерийные издания |
| Type: | book |
| Weight: | 0.549 |
| year: | 2020 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
2,475.08 руб.
2024, осенне-зимние женские ботильоны на низком каблуке, короткие плюшевые короткие ботинки с круглым носком и молнией, блестящие короткие ботинки для женщин, разные цвета, большой размер
aliexpress.ru
4,888.25 руб.
IPC677C 6AV7894-0CE10-1AB0 -- Пластиковые защитные пленки Панели для сенсорных экранов
aliexpress.ru
74.95 руб.
6 Pcs Chest Hinges Iron Sheet Lid Support Drop down Golden for Locking Wood Boxes
aliexpress.ru
250.12 руб.
Персональная сигнализация против волков для девочек, студенческое устройство против волков, устройство для звонятия пожилых людей, сумка 120 дБ, подвеска, брелок для самообороны
aliexpress.ru
1,535.72 руб.
A98T360 шт./лот, парик ультрафиксации, двухсторонняя лента, прочная клейкая система для наращивания волос, водонепроницаемые полоски для топов/кружевного парика
aliexpress.ru
1,022.46 руб.
I Come In Peace (Dark) Baseball Cap birthday Winter hat Rave Unique hats Women Caps Men's
aliexpress.ru
67,000.76 руб.
Head spa Bed Luxury Beauty Massage Salon Bedside massage spa bed head spa shampoo bed
aliexpress.ru
21,153.07 руб.
LL302 6000 мАч дверной датчик, определение положения товара, водонепроницаемый Gps-трекер, устройство отслеживания Gps в реальном времени
aliexpress.ru
2,065.28 руб.
Shiny Hot Drill Mesh See Through Jumpsuit Women 2022 Summer Sexy Spaghetti Strap Overalls Midnight Double Side Split Bodysuits
aliexpress.com
2,471.82 руб.
Fleece Autumn Winter Plush Thicken Chic English Label Ankle-length Pants Camouflage Colour Elastic Waist Harem Men's Clothing
aliexpress.com
3,313.73 руб.
Кроссовки женские Nike Vista Lite белые, Найк Виста, дышащий материал, прошиты. Код Z-3049, Белый
prom.ua
1,525.13 руб.
80-320# Grit Sandpaper Abrasive Wire Brush Full Sand Wire Drawing Wheel Polishing Brush Furniture Grinding Angle Grinder Wheel
aliexpress.com
1,486.03 руб.
Наклейка на автомобиль из углеродного волокна для Chevrolet Camaro 2017-2019
aliexpress.ru
184.94 руб.
Измеритель цепи велосипеда 094C, линейка с индикатором износа цепи велосипеда MTB
aliexpress.ru
2,515.00 руб.
2022 New Surfing Swimsuit for Women Print One Piece Monokini Bikini Backless Rash Guard Long Sleeve Swimwear Female Surf Suit
aliexpress.com
859.52 руб.
VONDA 2022, Летние Стильные женские рубашки большого размера, Повседневная блуза с коротким пышным рукавом, однотонная уличная рубашка, женские ...
aliexpress.com
1,066.45 руб.
Градиентный мраморный чехол-подставка для iPhone 11 11pro Max XR XS Max 7 8 Plus 11Pro, мягкий IMD задний Чехол для iPhone SE 2 12
aliexpress.com
553.19 руб.
Cccp Russian Soviet Premium Rocket Usl Cap Baseball Caps Women's Hat Knit Hat Bucket Hat Hat Hat Male Men's Cap Hats For Women
aliexpress.com
356.84 руб.
Reusable Coffee Capsule Filter for Keurig K-Cups Refillable Coffees Accessories
aliexpress.com
232.19 руб.
2Pcs Suitable For Mercedes-Benz C260L E300L C200L Tail Plate Side Car Sticker Accessories Special Type
aliexpress.com
260.71 руб.
2020 Бутик 3d модная футболка мужская абстрактное искусство мультфильм/животное/Печать/хип-хоп персонализированный тренд Лето короткий рукав
aliexpress.ru
96.95 руб.
Fashion Women PVC Handbag Transparent Jelly Chain Crossbody Shoulder Bag Tote Purse Handbag New
aliexpress.com
306.33 руб.
Brave Person Brand Mens Briefs Sexy Men Underwear Briefs Modal High Quality Fashion Male Panties Breathable cuecas masculinas
aliexpress.com
2,093.80 руб.
StarGems Natural Blue Fire Labradorite Handmade 925 Sterling Silver Pendant 2" D5318
aliexpress.com
1,000.46 руб.
Stainless Steel Airtight Sealed Canister With Spoon Coffee Flour Sugar Container Holder Can Storage Bottles Jars For Coffee Bean
aliexpress.com
16,717.80 руб.
10W zoom LED Track Light E27 CREE COB Chip From USA,Equal to 100w Halogen Lamp,Rail Light Spotlight
aliexpress.com
127.09 руб.
Washing Machine Cleaner 2018 New 1Pcs Automatic Bleach Toilet Bowl Tank Cleaner Blue Tablets Flush Cleaner Kichen Accessories
aliexpress.com
1,033.86 руб.
Женская средневековая ретро-юбка макси, винтажная длинная юбка трапециевидной формы с высокой талией в викторианском стиле, готическая плиссированная юбка в стиле стимпанк с рюшами по подолу
aliexpress.ru
137,455.88 руб.
100% новые и оригинальные клещи с дистанционным дисплеем 381, истинные среднеквадратичные значения переменного/постоянного тока
aliexpress.ru
1,098.23 руб.
AT35-Уплотнение люка, прокладка уплотнителя 8E0877297, подходит для A3 A4 A6 Golf Jetta Passat
aliexpress.ru
