Слепые зоны между нами. Как преодолеть неосознанные когнитивные искажения и построить самые
Description
Мы все хотим строить здоровые и искренние отношения с другими людьми - будь то наши родные, друзья, приятели, коллеги или любимые. Почему же мы снова и снова совершаем одни и те же ошибки, ухудшающие или даже разрушающие важные для нас связи? Это происходит из-за шаблонов мышления, которые еще называют когнитивными искажениями. Они являются следствием того, что наш мозг стремится "упростить" информацию, делая далеко идущие допущения. "Моей маме нравится готовить - все женщины любят готовить". "Однажды коллега "подставил" меня - никому на работе доверять нельзя". Подобные "выводы" часто не осознаются, и это создает слепые зоны между нами и другими людьми, мешая увидеть реальное положение дел и достичь взаимопонимания.
В книге ученого-бихевиориста Глеба Ципурского вы найдете упражнения для формирования ключевых навыков, необходимых для выявления и корректировки скрытых когнитивных искажений. Рекомендации автора помогут вам построить самые лучшие отношения - с другими людьми и с самим собой.
В книге ученого-бихевиориста Глеба Ципурского вы найдете упражнения для формирования ключевых навыков, необходимых для выявления и корректировки скрытых когнитивных искажений. Рекомендации автора помогут вам построить самые лучшие отношения - с другими людьми и с самим собой.
Technical Details
| age: | 0 |
| author: | Глеб Владимирович Ципурский |
| binding: | Твёрдый переплёт |
| page_extent: | 208 |
| publisher: | Весь СПб |
| series: | Внесерийные издания |
| Type: | book |
| Weight: | 0.549 |
| year: | 2020 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
1,335.70 руб.
Высокоточный расходомер DN20/DN25, Электронная турбина, метанол, дизельный цифровой указатель расхода топлива, масляный турбина, расходомер IPX7 20 мм/25 мм
aliexpress.ru
9,266.69 руб.
Новый 5 мм неопреновый гидрокостюм утолщенный Мужской Цельный с длинным рукавом Защита от солнца для подводного плавания для серфинга женский купальник для Медузы костюм
aliexpress.ru
850.87 руб.
Модный зажим для ключей из натуральной кожи, многофункциональный мини-кошелек для монет с анти-потерянным кольцом, держатель для карт с отделением большой емкости
aliexpress.ru
102,541.19 руб.
Новое национальное стандартное круглое электрическое сито для осмотра порошка JYSY30×8 отделенных гранул Порошковое зерно грубости
aliexpress.ru
804.01 руб.
Умный потолочный светильник xiaomi mijia, светодиодная лампа с белым и теплым светом, с дистанционным управлением через приложение mi home
aliexpress.ru
1,334.89 руб.
Mountain Bedding Natural Scene Duvet Cover Set King/Queen Size, Boho Oil Painting Style River Forest Elk Landscape Duvet Cover
aliexpress.ru
299.79 руб.
Cartoon Transparent Astronaut Phone Case For iPhone 11 12 13 Pro Max XS X XR 7 8 Plus SE 2020 NEW Cute Bumper Back Cover
aliexpress.ru
2,623.73 руб.
ЖК-дисплей для LG Stylo 6 LMQ730TM LM-Q730TM, дисплей, сенсорный экран Премиум-Качества, запасные части для ремонта мобильных телефонов, Бесплатные инструменты
aliexpress.ru
1,457.72 руб.
Уход за собакой Милая принцесса горный хрусталь корона клип собака украшение для волос элегантная шпилька для волос
aliexpress.ru
158.38 руб.
Сексуальное женское нижнее белье, женские трусики, внутреннее белье, женские трусики танга, стринги зон pellucida ellipse, стринги без следов, T-back
aliexpress.ru
284.43 руб.
Фонарь на солнечной батарее, подвесной фонарь, водонепроницаемый светодиодный мерцающий беспламенный фонарь
aliexpress.ru
322.41 руб.
AJC Men's Jewelry Leather Bracelet New Retro Leather Bracelet Fashion Punk Rock Leather Bracelet
aliexpress.com
1,748.34 руб.
Сухой корм для взрослых собак породы йоркширский терьер Brit Care Sensitive Grain Free Yorkshire с лососем и тунцом 2 кг (8595602520190)
stylus.ua
3,613.36 руб.
Audrey Hepburn Pois Rétro Vintage 1950s Robe trapèze Robe évasée Femme Costume Vintage Cosplay Casual Quotidien Manche Courte Robe Mascarade
miniinthebox.com
2,545.35 руб.
Powerful Roof Cleaner With 5 Quick Nozzles Water Spray Lance For Karcher K Series Car Washer Metal Jet Extension Wand Nozzle
aliexpress.com
991.47 руб.
5p Silicone Sleeping Ear Plugs Sound Insulation Protection Earplugs Anti-Noise Plugs for Travel Silicone Soft Noise Reduction
aliexpress.com
694.92 руб.
300A Welding Rod Holder Insulated Copper Red Heat-Resistant Welding Rod Clamp For Electric Welding Machine
aliexpress.com
596.34 руб.
10Pcs/Lot Luxury Metallic Retractable Business Ballpoint Pens Rose Gold Nice Gift For Students Teachers Wedding Office Supplies
aliexpress.com
1,616.09 руб.
Summer New Candy Colours Handle Chain Shoulder Bag Women's 2021 Handbag Leather Underarm Top Handle Bag Women's Wallet
aliexpress.com
1,372.87 руб.
2020 Mens Sportswear Short Sweatpants Jogger Male Qicky Dry Boardshorts Summer Men Casual Shorts Striped
aliexpress.com
2,575.25 руб.
Water Tower Automatic Water Discharge and Stop Water High and Low Water Level Adjustment Water Pump Float Valve(DN25)
aliexpress.com
11,024.19 руб.
red and silver knitted surface flyknit 360 technical waterproof ag football boots 39-45
fordeal.com
46.87 руб.
Многофункциональные Слайсеры для яиц в форме цветка, кухонный инструмент для приготовления яиц, из нержавеющей стали
aliexpress.com
1,877.09 руб.
New Fashion Roman Wedge Heel Fish Mouth Sandals Women's Leather Shoes Waterproof Platform High Heel Wedge Women's Shoes
aliexpress.com
1,395.50 руб.
New 3Pcs Shaft Tube 0.5-3.2Mm Table Plier Rotary Stand Hanger Stand Woodworking Tools Kit Accessories-Comb.3
aliexpress.com
1,488.42 руб.
Solid Color High-End Picnic Mat Ins With Picnic New Fashion Leather Handle
aliexpress.com
1,105.41 руб.
Рождественский Пижамный комплект для матери и ребенка, подходящий образ, топы с буквенным принтом, клетчатые брюки, костюм, одежда для семьи...
aliexpress.com
568.87 руб.
Автомобильная наклейка, обод колеса, хромированное Украшение колеса, полоса с покрытием обода автомобильной шины, защитная наклейка, накле...
aliexpress.com
4,767.48 руб.
Black Reciprocating or Reversing Screw with block 500mm Length 25mm diameter
aliexpress.com
