Слепые зоны между нами. Как преодолеть неосознанные когнитивные искажения и построить самые
Описание
Мы все хотим строить здоровые и искренние отношения с другими людьми - будь то наши родные, друзья, приятели, коллеги или любимые. Почему же мы снова и снова совершаем одни и те же ошибки, ухудшающие или даже разрушающие важные для нас связи? Это происходит из-за шаблонов мышления, которые еще называют когнитивными искажениями. Они являются следствием того, что наш мозг стремится "упростить" информацию, делая далеко идущие допущения. "Моей маме нравится готовить - все женщины любят готовить". "Однажды коллега "подставил" меня - никому на работе доверять нельзя". Подобные "выводы" часто не осознаются, и это создает слепые зоны между нами и другими людьми, мешая увидеть реальное положение дел и достичь взаимопонимания.
В книге ученого-бихевиориста Глеба Ципурского вы найдете упражнения для формирования ключевых навыков, необходимых для выявления и корректировки скрытых когнитивных искажений. Рекомендации автора помогут вам построить самые лучшие отношения - с другими людьми и с самим собой.
В книге ученого-бихевиориста Глеба Ципурского вы найдете упражнения для формирования ключевых навыков, необходимых для выявления и корректировки скрытых когнитивных искажений. Рекомендации автора помогут вам построить самые лучшие отношения - с другими людьми и с самим собой.
Характеристики
| author: | Глеб Владимирович Ципурский |
| cbid: | 0 |
| ISBN: | 978-5-9573-3697-6 |
| nodiscount: | yes |
| page_extent: | 208 |
| publisher: | Весь СПб |
| series: | Внесерийные издания |
| Type: | book |
| year: | 2020 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
4,167.67 руб.
Чайный столик, керамический, многоярусный поднос для конфет в европейском стиле, приборный столик, изысканный поднос для торта, полка для второго этажа Dim Sum
aliexpress.com
1,456.65 руб.
2024, толстовки Y2K, женские свободные пуловеры с буквенным принтом, женская блузка с длинными рукавами, зимняя модная одежда с круглым вырезом, топ
aliexpress.com
1,340.52 руб.
Light Luxury Nordic Style Curtains for Living Room Bedroom Dining Room Velvet Curtain Australian Wool Velvet Thickened Curtains
aliexpress.com
1,784.28 руб.
Game Danganronpa Trigger Happy Havoc Chihiro Fujisaki Cosplay Costume Anime Adult Women Girls JK Skirt School Uniform Suit Party
aliexpress.com
4,448.39 руб.
Зимняя Плюшевая и утепленная детская непродуваемая куртка с защитой от холода и дождя уличный теплый костюм для езды на снегоходе
aliexpress.ru
4,230.74 руб.
Для CFMOTO UForce 1000 2019+ UForce 1000 XL 2022+ черное центральное зеркало 360 ° Регулируемое зеркало заднего вида ABS
aliexpress.ru
3,830.81 руб.
108 клавиш/набор SSSS.GRIDMAN Takarada Rikka PBT Keycaps Аниме игры Красота Девушка ключ шапки вишня высота для DIY механические клавиатуры
aliexpress.ru
28,746.86 руб.
Однофункциональный ленивый Многофункциональный вращающийся диван-стул фланелевый спальный стул и другие стулья для кабины
aliexpress.ru
9,362.84 руб.
Прямая поставка сертифицированная Смарт ТВ-приставка Mecool KM6 Deluxe Классическая Android 10,0 ATV OS Amlogic S905X4 ТВ-приставка Android TV KM6
aliexpress.ru
4,567.60 руб.
Saver for Bathroom (White) MDF Bathroom Space Saver with Three Shelves and Cabinet Doors | Toilet Saver for Towels, Toilet Paper
aliexpress.ru
199.96 руб.
Bear Headband Halloween Costumes Girls Cosplay Headwear Party Supply Fabric Hair Decor Ears Child Hoops Headbands
aliexpress.ru
164.58 руб.
Таймер обратного отсчета 1/2/3, цифровой таймер обратного отсчета, секундомер с сенсорным экраном, работающий от батареи, минутный Второй электронный прикрепляемый будильник
aliexpress.com
91.52 руб.
N58F держатель рукава рубашки для взрослых браслет эластичный регулируемый мужской модные украшения
aliexpress.com
601.42 руб.
Camiseta a la moda para hombre, camisa de манга corta, веселая, новая, women-4278A
aliexpress.ru
15,389.39 руб.
Блестящее платье стразы для фотосъемки беременных женское платье-Русалка с блестками подходит для беременных женщин
aliexpress.ru
1,499.00 руб.
Скатерть прямоугольная JoyArty на кухонный стол "Кактусы у гор" из оксфорда, 180x145 см, Розовый, Кактусы у гор
goods.ru
2,376.47 руб.
Мужские ботинки в английском стиле, трендовые ботинки на платформе, обувь для вечерние ринки, банкета, ковбойские Оригинальные кожаные боти...
aliexpress.ru
323.78 руб.
4AWG 8AWG распределительный блок калибра Автомобильная аудиопроводка от 1 до 4 а
aliexpress.ru
124.59 руб.
Повседневная поясная сумка через плечо из искусственной кожи для мужчин, мессенджер на молнии с несколькими отделениями, однотонная Водоне...
aliexpress.ru
6,398.02 руб.
Женские босоножки из овечьей кожи BlingBling, удобные вечерние туфли на тонком каблуке с круглым носком и змеиным ремешком, Лидер продаж в 2022
aliexpress.ru
1,000.58 руб.
Потолочный светильник Llamp, круглый светодиодный потолочный Точечный светильник, Круглый Точечный светильник с поверхностным креплением, 220 В переменного тока, для кухни, спальни, теплый белый 9 Вт
aliexpress.ru
138.44 руб.
4 шт. зажим для корпуса с крепежным кронштейном, набор алюминиевых креплений для модели 1/8 1/10 1/12 RC автомобиля, игрушки, запасные части, аксессуары
aliexpress.ru
1,075.18 руб.
925 Sterling Silver Love Connection Safety Chain Charm Bead Fits All European Pandora Jewelry Bracelets Necklaces
aliexpress.com
4,747.56 руб.
Ancient Traditional Chinese Tang Hanfu Woman Elegant Red Fairy Embroidery Stage Folk Dance Costume Cosplay Underskirt Dress
aliexpress.com
2,268.66 руб.
Damen poloshirt Golfhemd Atmungsaktiv Schnelltrocknend Feuchtigkeitsableitung Ärmellos Golfbekleidung Golfkleidung Regular Fit Full Zip Farbblock Sommer Tennis Golfspiel Pickleball
miniinthebox.com
1,058.26 руб.
Sexy Bikini Set Tied String Bikinis Women Pleated Swimwear Bandage Swimsuit Female Thong Bathing Suit Triangle Biquini Beachwear
aliexpress.com
5,553.56 руб.
2021 new cactus plant flea market jacket women tokyo limited edition cpfm men clothing 3n6v, Black;brown
dhgate.com
1,067.49 руб.
Home Pulley System Fitness Equipment Training Traction Wheel Pull Down Bearing Gym Workout DIY Attachment Hanging Lifting Blocks
aliexpress.com
1,770.00 руб.
Передние коврики в салон автомобиля для Volkswagen Crafter II 2016-н.в. Rival, 15811001
vseinstrumenti.ru
9,888.13 руб.
women's jacket 95% wool 2021 winter new long shirt-style yellow and white plaid lapel single-breasted fashion shirt style coat3q1, Black
dhgate.com
2,500.30 руб.
sarairis trendy ladies fashion street print sandals summer transparent pvc sandals women cool high block heels shoes woman, Black
dhgate.com
2,632.58 руб.
cool girl army uniform roleplay policewoman soldier costume dress halloween party military instructors cosplay clothing, Black
dhgate.com
12,154.62 руб.
super light 7ft carbon fiber cork handle fly fishing rod 2.1m line wt 3/4 5/6 7/8 power carp vara de pesca fishing pole
dhgate.com
1,318.98 руб.
mens летний дизайнер пляж tshirts с коротким рукавом стоячим воротником цветов печати мода одежда торговля сыпучие relaxed одежда, White;black
dhgate.com
5,186.71 руб.
2019 autumn winter women ankle boots new fashion woman snow boots for girls ladies work shoes plus size 35-40, Black
dhgate.com
1,578.93 руб.
dresses upscale v-neck contrast color patchwork slim waist clothing womens fashion apparel womens new fashion, Black;gray
dhgate.com
1,098.25 руб.
leopard hollowed steel rim bikini set swimsuit maillot femme 2019 thong bikinis swim bathing suit women beachwear monokini bather
dhgate.com
1,505.10 руб.
pu'er tea independent single bubble packaging triangular three-dimensional tea bag
dhgate.com