Сколько можно худеть Как неправильные мысли мешают правильному весу

Сколько можно худеть Как неправильные мысли мешают правильному весу
Эксмо
артикул: 694995
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
1,062.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Главный вопрос, на который отвечает эта книга: "Что не так с диетами?".
И правда - почему они не работают? Существует ли в реальности эффект "йо-йо"? И как все-таки удается удерживать вес тому малому количеству людей, которые похудели? После нескольких десятилетий борьбы с лишним весом автор книги Надя Германн обнаружила, что в конце концов похудеть нам мешает вовсе не "наследственность".
Эта книга не предложит вам чудодейственных рецептов, испытав которые, вы мгновенно потеряете в объемах. Она даст гораздо больше: смелость признаться себе в том, что единственное, что мешает вам похудеть - ваша личная "логика жира", и, самое важное - возможность преодолеть ее!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
   Характеристики
author: Германн Надя
ISBN: 978-5-04-102225-9
series: Бешеный зожник
year: 2019
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали