Синдром эмоциональной гиперактивности. Как проявляется СДВГ у женщин и что поможет взять его под контроль
sku: 13629178
685.00 руб.+4%
713.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
— Не можешь встать утром? Поставь себе несколько будильников!
— Спасибо, кэп.
Интересно, люди, у которых все нормально с концентрацией, правда думают, что вы не пробовали ставить себе сотни будильников или вести записи, а еще оставлять напоминалки на каждом углу? Но это не помогает. Дела неделями откладываются в долгий ящик, счета остаются неоплаченными, а утренний поход на работу завершается очередным опозданием. Такое состояние называется синдромом дефицита внимания.
И полярная ситуация: вы не можете ждать — очереди или болтовня не по делу вас дико раздражают. На дороге вы беситесь, если человек перед вами держит слишком большую дистанцию. Вы не умеете терпеть, быстро ощущаете ярость. Но самое главное — вам все время куда-то надо. Если мир не несется с оглушительной скоростью, если не требуется переделать тысячу дел одновременно, вы испытываете пустоту, бессмысленность происходящего. Отдых вы осознаете как бесполезно потраченное время. Так ощущают себя люди с синдромом гиперактивности.
Два этих состояния — полярные полюса одного и того же — особенностей развития мозга. Они не являются заболеванием в полной мере этого слова, но изрядно портят нам жизнь. Во всем мире их называют СДВГ, а в России — плохим характером. Эта книга поможет разобраться, почему вы такая, какая есть. И научит справляться с трудностями, которые неизбежно сопровождают вас. Методики, разработанные авторами, способны организовать людей с дефицитом внимания и притормозить гиперактивных персонажей.
А еще вас ждут десятки тестов для определения своего состояния и самоконтроля после прохождения программ реабилитации.
ВНИМАНИЕ: книга также выходит под названием «На свой счет».
— Спасибо, кэп.
Интересно, люди, у которых все нормально с концентрацией, правда думают, что вы не пробовали ставить себе сотни будильников или вести записи, а еще оставлять напоминалки на каждом углу? Но это не помогает. Дела неделями откладываются в долгий ящик, счета остаются неоплаченными, а утренний поход на работу завершается очередным опозданием. Такое состояние называется синдромом дефицита внимания.
И полярная ситуация: вы не можете ждать — очереди или болтовня не по делу вас дико раздражают. На дороге вы беситесь, если человек перед вами держит слишком большую дистанцию. Вы не умеете терпеть, быстро ощущаете ярость. Но самое главное — вам все время куда-то надо. Если мир не несется с оглушительной скоростью, если не требуется переделать тысячу дел одновременно, вы испытываете пустоту, бессмысленность происходящего. Отдых вы осознаете как бесполезно потраченное время. Так ощущают себя люди с синдромом гиперактивности.
Два этих состояния — полярные полюса одного и того же — особенностей развития мозга. Они не являются заболеванием в полной мере этого слова, но изрядно портят нам жизнь. Во всем мире их называют СДВГ, а в России — плохим характером. Эта книга поможет разобраться, почему вы такая, какая есть. И научит справляться с трудностями, которые неизбежно сопровождают вас. Методики, разработанные авторами, способны организовать людей с дефицитом внимания и притормозить гиперактивных персонажей.
А еще вас ждут десятки тестов для определения своего состояния и самоконтроля после прохождения программ реабилитации.
ВНИМАНИЕ: книга также выходит под названием «На свой счет».
Technical Details
author: | Солдер Скотт ,Франк Мишель |
binding: | 70x90/16 шитая |
ISBN: | 978-5-04-187808-5 |
page_extent: | 256 |
publisher: | Эксмо |
series: | неформатная психотерапия |
Type: | book |
year: | 2023 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
16%
~ 1,020.00 руб.
Вместо того, чтобы сделать возврат, лучше, как насчет того, что просто положите его обратно, как вы обнаружили, футболка для мужчин, футболка ...
aliexpress.com-1%
14%
~ 655.00 руб.
Забавная футболка с математикой в подарок-я знаю, что я делаю математику, как девушка, старайтесь идти вверх для женщин и мужчин, футболки, мужские футболки
aliexpress.com-1%
12%
~ 780.00 руб.
Бегайте, как мистер Коллинз, только что предлагают носки, обувь для пола, носки для женщин и мужчин
aliexpress.com-1%
9%
~ 840.00 руб.
Я лизал его, так что это моя | Забавная бейсболка, новая шляпа, походная шляпа, винтажная, для женщин 2024, Мужская
aliexpress.com-2%
8%
~ 1,330.00 руб.
Забавный подарок физике-я знаю, что я делаю физику, как девушка, Стараюсь держать себя вверх для женщин и мужчин, толстовка из хлопка с длинным рукавом физика
aliexpress.com-1%
5%
~ 1,480.00 руб.
Уважаемый собачий папа. Спасибо за то, что вы мой отец. Если бы у меня был другой собачий Папа, я бы кусил его на гайки, жевал бы его кофейную кружку sli
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,920.00 руб.
Мой печень будет обращаться с тем, что мое сердце не может выглядеть как на стене, украшение на стену, эстетичный гобелен для домашнего декора
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,270.00 руб.
Мой стоматолог сказал мне, что мне нужна корона. Как бы я знала, верно! Мужская футболка черного цвета
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,380.00 руб.
При условии, что я была как самая большая, забавная футболка для бега, блузка, спортивные поклонники, летний топ, Мужская футболка с графическим рисунком
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,020.00 руб.
Я знаю, что я играю, как девочка, пытаюсь надеть футболку, милые топы, индивидуальный дизайн, ваши собственные мужские футболки
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,560.00 руб.
Людacris известная цитата о крутой толстовке свитер 6xl хлопок вдохновляющая Цитата людacris это то, что я его создал просто
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,190.00 руб.
Новое поступление Оплатите его вперед-я думаю, что вы должны оставить футболку, черная футболка, Мужская футболка с графическим рисунком, хип-хоп
aliexpress.com-2%
1%
~ 472.00 руб.
Милая индивидуальная детская одежда, Детская летняя модная футболка с принтом, моя тетя говорит, что я совершенна, как она
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,120.00 руб.
Американская комедия пленка с красным волшебным шариком Санты Рождественский узор быстросохнущее полотенце его можно использовать в местах, таких как йога фитнес
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,190.00 руб.
Новинка, я никогда не мечтал, что однажды я стал сердитым стариком, но здесь я убиваю его, подарок для мужчин, дедушка, поп, футболка
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,180.00 руб.
Дань и Фил | Пододеяльник Дэна (выглядит как его фактический пододеяльник!) мини-юбка корейские модные платья
aliexpress.com-1%
1%
~ 790.00 руб.
Капните его, как приседающая рубашка для тяжелой атлетики, дизайнерские брендовые Пользовательские носки, мужские женские
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,920.00 руб.
Я знаю, что я поднимаю, как стариков, саркастический гобелен для тренировок, украшение для комнаты, Настенный Ковер, гобелен на заказ
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,450.00 руб.
Forrest Gump-Я только что чувствую себя как бегущая кофейная кружка термоочки миксер кружка
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,120.00 руб.
Пасхальная христианская песня это мой Бог постер рок быстросохнущее полотенце его можно использовать в местах, таких как йога фитнес
aliexpress.com-1%
1%
~ 400.00 руб.
Гнездо 1/3 ручной работы для корпуса 60 см, что делает его удобной заменой
aliexpress.com-1%
1%
~ 705.00 руб.
Это то, что идеально выглядит, как детская футболка, кроп-топ, короткая рубашка, женская летняя хлопковая уличная одежда Y2K
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,180.00 руб.
Забавный подарок физике-я знаю, что я делаю физику, как девушка, Стараюсь держать за себя, женские и мужские майки, жилеты, физики без рукавов
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,360.00 руб.
Если бы мы знали, что делаем, его бы не называли исследованиями! Мужская футболка с коротким рукавом
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,070.00 руб.
Вождение, как будто вы украли его {зарядное устройство быстрого и разъяренного дома} плед, Пляжное летнее одеяло
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,920.00 руб.
Я кансан, это то, что выглядит плохим, как гобелен, украшения для стен, украшение для стен
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,260.00 руб.
Медный замок с маленькими птицами, собираемая сельская местность, счастлива, что брошенный, может использоваться как обычно
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,070.00 руб.
Цитата хороших парней-как я забавно Я имею в виду, что я клоун Забавный Я тебя развлекаю Мужская футболка с графическим принтом
aliexpress.com1%
~ 2,040.00 руб.
Bag Women's 2019 Spring New Style WOMEN'S Bag Wholesale PU Handbag Retro Trend Versatile Handbag Different Size Bags
aliexpress.com-2%
1%
~ 5,470.00 руб.
High Top Sweet Lolita Boots Vintage Round Head Flat Platform Thick Bottom Zipper Cute Woman Shoes Black Gothic Genuine Leather
aliexpress.com1%
~ 2,110.00 руб.
air pumps & accessories portable 12l/min 12v dc electric submersible pump for automobile fuel delivery suction
dhgate.com