Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел
sku: 2713479
333.00 руб.-13%
290.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Доктор Либби Уивер более 17 лет занимается вопросами женского здоровья, правильного питания и образа жизни. Ее первая книга «Случайный лишний вес» (Accidentally Overweight) мгновенно стала бестселлером в Австралии и Новой Зеландии. Свою следующую книгу она посвятила «синдрому измотанной женщины». Этот термин, придуманный доктор Уивер, характеризует женщин, которые стремятся держать все под контролем и везде успевать, переживая при этом, что ни на что не хватает времени. В конце дня усталые, но полные решимости, они уверены, что завтра смогут всё. Бессонница, повышенное давление, гормональные сбои или лишний вес — все это последствия безумного ритма жизни. Последствия, которые часто пытаются лечить, не обращая внимания на причины, их вызвавшие. Либби Уивер призывает женщин остановиться и пересмотреть свой образ жизни и убеждения, которые не дают вырваться из замкнутого круга вечной спешки и цейтнота. В своей книге она рассказывает о влиянии адреналиновой гонки на эндокринную, нервную и репродуктивную системы. Для всех тех, кто хочет взять стресс под контроль, автор предлагает действенные стратегии, которые помогут восстановить силы и улучшить как эмоциональное, так и физическое здоровье.
Technical Details
age: | 16 |
author: | Уивер Либби |
binding: | Мягкий переплёт |
ISBN: | 9785961422887 |
page_extent: | 326 |
publisher: | Альпина Паблишер |
series: | Альпина: психология и философия |
Type: | book |
Weight: | 0.419 |
year: | 2019 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
19%
~ 805.00 руб.
Mindset The New психология успеха Кэрол с. Dweck как мы можем научиться удовлетворить нашу потенциальную книгу
aliexpress.com11%
~ 148.00 руб.
Дизайн 2021, классная мужская черная футболка с изображением министерства, Псалом о том, как добиться успеха, металлическая лента
aliexpress.com10%
~ 805.00 руб.
Оставьте мир чуть лучше, чем о том, как вы найдете какие Графические футболки Женская сохранить мать-земля хлопковая Футболка Модные Топы Пр...
aliexpress.com8%
~ 446.00 руб.
Tatooine Иисуса как правду жизни сохранить свою жизнь футболка с надписью «I принадлежат футболка Jesus Christ Религия Кристиан футболка "Вера"
aliexpress.com+3%
6%
~ 454.00 руб.
40 листов ежедневного, еженедельного и ежемесячного стандарта, блокнот со списком дел, график, эффективность, ручной блокнот, ежедневник, канцелярская книга
aliexpress.com5%
~ 835.00 руб.
Аниме дакимакура Лучший в мире убийца восстанавливается в другом мире как аристократическая наволочка Dia Viekone на все тело
aliexpress.com+4%
4%
~ 735.00 руб.
2 книги Моргана Housel The психология денег и как всегда Книга в английской мягкой обложке
aliexpress.com1%
522.11 руб.
Как сохранить мумию серии Чучела животных Мумия Плюшевые игрушки куклы Дети День
dhgate.com1%
~ 456.00 руб.
Лучший в мире, чашка кофе, как на эльфе, металлический знак, настенная табличка, кинотеатр, кухня, домашний персонализированный жестяной зна...
aliexpress.com1%
~ 195.00 руб.
Трафарет для успеха, мотивационные постеры, принты, декор офисной комнаты, современное настенное искусство, мотивация предпринимателя, Кар...
aliexpress.com1%
~ 271.00 руб.
Лучший бытовой муж в мире выглядит как этот родительский отпуск унисекс модные мужские и женские дышащие Панамы Домашний Мужской
aliexpress.com+3%
1%
~ 463.00 руб.
Футболка женская Повседневная в Корейском стиле, милый топ с надписью «только как белки», в стиле 90-х, Y2k, модная винтажная одежда
aliexpress.com+4%
1%
~ 735.00 руб.
2 книги Моргана Housel The психология денег и как всегда Книга в английской мягкой обложке
aliexpress.com1%
~ 725.00 руб.
Милая наволочка Tiaviconi Dakimakura Лучший в мире убийца восстанавливается в другом мире как аристократическая наволочка с принтом
aliexpress.com+5%
1%
~ 455.00 руб.
Повысьте эффективность с помощью хвостовика типа C, вращающаяся стальная Шлифовальная Пилка, Шлифовальная Пилка, подходит как для электрических, так и для пневматических инструментов
aliexpress.com1%
~ 384.00 руб.
Туннельная игрушка, цветной туннель, игрушка для маленькой модели, для маленьких домашних животных, таких как хомяки, белки и карликовые кро...
aliexpress.com1%
~ 369.00 руб.
Красивая многоразовая маска для лица с фильтрами для детей, красивый зверь, принцесса, принцессы, желтая сказка, как в старом мире, анимация
aliexpress.com+3%
1%
~ 565.00 руб.
Силуэт на колышке ржавой белки, металлическое украшение для сада с ржавчиной, как фигурка белки, металлический садовый колышек с ржавчиной
aliexpress.com1%
~ 313.00 руб.
Я знаю, что играю, как девочка, стараюсь сохранить мягкий мяч, эластичная шапочка, 3D шапочка с принтом «сделай сам», кувшин для Софтбола коман...
aliexpress.com+2%
1%
~ 720.00 руб.
Мы не знаем, как сильные, мы действительно это синдром Элерса Данлоса, черная мужская футболка
aliexpress.com1%
~ 735.00 руб.
Лучшая в мире аниме игрушка-убийца восстанавливается в другом мире, как аристократическая искусственная кукла, игрушка-фигурка
aliexpress.com+3%
1%
~ 575.00 руб.
Силуэт на колышке ржавой белки, металлическое украшение для сада с ржавчиной, как фигурка белки, металлический садовый колышек с ржавчиной
aliexpress.com1%
~ 480.00 руб.
Новые достижения беспрецедентного успеха в пчеловодстве с нашим первоклассным, современным и революционным строем. Возьмите b
aliexpress.com1%
~ 109.00 руб.
Стильная мужская пряжка для ремня с автоматическим механизмом скольжения, 3, как в описании
aliexpress.com1%
~ 332.00 руб.
Многофункциональность и эффективность благодаря 5 насадкам для полировки губки, идеально подходит для проектов «сделай сам»
aliexpress.com1%
~ 845.00 руб.
Аксессуар для очистки бассейна, большая ось и гравийная защита, замена для Polaris C66, улучшенная эффективность установки
aliexpress.com1%
2,037.16 руб.
cushion/decorative pillow cushion yellow cotton tufted lace tassel hug pillowcase hand-embroidered nordic moroccan geometric sofa pillowslip
dhgate.com+7%
1%
~ 1,530.00 руб.
12655420 12655421 впускной и выпускной клапан управления VVT для GM Chevy Buick, распределительный вал, позиционный электромагнитный клапан
aliexpress.ru+2%
1%
~ 30,340.00 руб.
Электрическая мельница для кофе/риса/зерен/кукурузы/зерношлифовальная машина 45-55 кг/ч
aliexpress.ru