Сила эмоций. Как благодарность, сопереживание и гордость помогают в жизни и на работе
Манн, Иванов и Фербер
sku: 735531
1,560.00 руб.+9%
1,699.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
О книге
Успех часто кроется не в стальной силе воли или других врожденных качествах, как принято считать, а в умении проявлять "социальные" эмоции - такие как благодарность и сострадание.
Как повысить шансы на достижение успеха и в то же время развить в себе стрессоустойчивость? Нужно использовать доступные нам эмоциональные инструменты. Применение силы благодарности, сопереживания и гордости для достижения целей поможет вам развить упорство в достижении цели и бороться с соблазнами, а кроме того - почти без усилий создать социальные связи, которые послужат опорой против препятствий, стресса и одиночества по пути.
Эти эмоции - благодарность, сопереживание и гордость - вызвать проще, чем сформировать силу воли. В то время как сила воли быстро истощается, когда мы ее используем, социальные эмоции, наоборот, становятся лишь сильнее. Они имеют и другое важное преимущество - они заразительны. Окружающие начинают испытывать их вслед за вами.
Из книги вы узнаете о происхождении и механизмах работы этих трех эмоций, их связи с самоконтролем и упорством в достижении цели, а также их потенциале в повышении успеха в долгосрочной перспективе.
Для кого эта книга
Для тех, кто хочет достичь успеха в любой области.
Для всех, кто интересуется психологией и темой эмоционального интеллекта.
От автора
В современных рабочих условиях преимуществом человека становится его способность выстраивать и поддерживать отношения с коллегами и клиентами. Для этого требуется не только понимание, что думают и чувствуют другие люди, но и способность испытывать к ним сопереживание и благодарность и относиться к ним справедливо.
Как известно, коллега, наставник или руководитель, который эмоционально вовлечен в ситуацию, открыт для окружающих и придерживается твердых принципов, способен не только сам добиться успеха, но и мотивировать на достижение самых лучших результатов остальную команду. Чем больше таких сотрудников в компании, тем ниже уровень стресса и тем лучше эмоциональный климат в коллективе, что положительно сказывается на производительности труда и финансовых показателях компании.
Когда сотрудники поддерживают друг друга, компания в целом становится более творческой, устойчивой и направленной на перспективу. Эмоциональная вовлеченность людей повышается, когда отношения между ними наполнены благодарностью, сопереживанием и гордостью, - эти процессы напоминают сообщающиеся сосуды.
Эту точку зрения подтвердили результаты исследования, проведенного в компании Google в 2009 году. Специалисты департамента по работе с персоналом - в Google этот департамент носит название People Operations Department (POD) - заставили интернет-гиганта направить взгляд внутрь и собрать и проанализировать информацию об эффективности деятельности собственных команд и руководителей. Специалисты POD изучили обзоры эффективности работы сотрудников, достижения, опросы с результатами обратной связи и аналогичные документы и выявили в них все описательные слова и фразы. Получив список терминов, они проанализировали корреляцию этих терминов с показателями продуктивности и достижениями. Многие сотрудники Google ожидали, что самым важным качеством руководителя для достижения успеха командой будут технические знания и опыт. На практике этот фактор был последним среди восьми факторов, которые выделила команда POD. Двумя качествами руководителя, наличие которых точнее всего прогнозировало успех команды, были: 1) внимательное отношение к сотрудникам, например, проведение персональных встреч и помощь в решении проблем; 2) ориентированность на результат.
Подобные результаты повлияли на то, что многие выдающиеся руководители компаний, такие как Сатья Наделла (Microsoft), Стюарт Баттерфилд (Slack), Тони Шей (Zappos), при найме сотрудников и формировании корпоративной культуры поставили во главу угла такие качества, как эмпатию и доброту.
Об авторе
Дэвид Дестено - профессор психологии, автор нескольких книг по популярной психологии и статей в крупных СМИ, включая New York Times.
Успех часто кроется не в стальной силе воли или других врожденных качествах, как принято считать, а в умении проявлять "социальные" эмоции - такие как благодарность и сострадание.
Как повысить шансы на достижение успеха и в то же время развить в себе стрессоустойчивость? Нужно использовать доступные нам эмоциональные инструменты. Применение силы благодарности, сопереживания и гордости для достижения целей поможет вам развить упорство в достижении цели и бороться с соблазнами, а кроме того - почти без усилий создать социальные связи, которые послужат опорой против препятствий, стресса и одиночества по пути.
Эти эмоции - благодарность, сопереживание и гордость - вызвать проще, чем сформировать силу воли. В то время как сила воли быстро истощается, когда мы ее используем, социальные эмоции, наоборот, становятся лишь сильнее. Они имеют и другое важное преимущество - они заразительны. Окружающие начинают испытывать их вслед за вами.
Из книги вы узнаете о происхождении и механизмах работы этих трех эмоций, их связи с самоконтролем и упорством в достижении цели, а также их потенциале в повышении успеха в долгосрочной перспективе.
Для кого эта книга
Для тех, кто хочет достичь успеха в любой области.
Для всех, кто интересуется психологией и темой эмоционального интеллекта.
От автора
В современных рабочих условиях преимуществом человека становится его способность выстраивать и поддерживать отношения с коллегами и клиентами. Для этого требуется не только понимание, что думают и чувствуют другие люди, но и способность испытывать к ним сопереживание и благодарность и относиться к ним справедливо.
Как известно, коллега, наставник или руководитель, который эмоционально вовлечен в ситуацию, открыт для окружающих и придерживается твердых принципов, способен не только сам добиться успеха, но и мотивировать на достижение самых лучших результатов остальную команду. Чем больше таких сотрудников в компании, тем ниже уровень стресса и тем лучше эмоциональный климат в коллективе, что положительно сказывается на производительности труда и финансовых показателях компании.
Когда сотрудники поддерживают друг друга, компания в целом становится более творческой, устойчивой и направленной на перспективу. Эмоциональная вовлеченность людей повышается, когда отношения между ними наполнены благодарностью, сопереживанием и гордостью, - эти процессы напоминают сообщающиеся сосуды.
Эту точку зрения подтвердили результаты исследования, проведенного в компании Google в 2009 году. Специалисты департамента по работе с персоналом - в Google этот департамент носит название People Operations Department (POD) - заставили интернет-гиганта направить взгляд внутрь и собрать и проанализировать информацию об эффективности деятельности собственных команд и руководителей. Специалисты POD изучили обзоры эффективности работы сотрудников, достижения, опросы с результатами обратной связи и аналогичные документы и выявили в них все описательные слова и фразы. Получив список терминов, они проанализировали корреляцию этих терминов с показателями продуктивности и достижениями. Многие сотрудники Google ожидали, что самым важным качеством руководителя для достижения успеха командой будут технические знания и опыт. На практике этот фактор был последним среди восьми факторов, которые выделила команда POD. Двумя качествами руководителя, наличие которых точнее всего прогнозировало успех команды, были: 1) внимательное отношение к сотрудникам, например, проведение персональных встреч и помощь в решении проблем; 2) ориентированность на результат.
Подобные результаты повлияли на то, что многие выдающиеся руководители компаний, такие как Сатья Наделла (Microsoft), Стюарт Баттерфилд (Slack), Тони Шей (Zappos), при найме сотрудников и формировании корпоративной культуры поставили во главу угла такие качества, как эмпатию и доброту.
Об авторе
Дэвид Дестено - профессор психологии, автор нескольких книг по популярной психологии и статей в крупных СМИ, включая New York Times.
Technical Details
author: | Дестено Дэвид |
ISBN: | 978-5-00117-808-8 |
series: | МИФ. Личное развитие |
year: | 2020 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
29%
827.00 руб.
Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016
intimshop.ru27%
519.00 руб.
Книга "Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса", Эмили Нагоски, 2020 г
intimshop.ru+1%
4%
~ 1,130.00 руб.
Футболка с принтом «как я тебя блокирую в реальной жизни», летняя модная уличная одежда унисекс с круглым вырезом, одежда в готическом стиле, женские футболки
aliexpress.com2%
~ 1,180.00 руб.
Не хрупкая, как цветок, скромная, как бомба, женская футболка, графическая футболка для феминизма, повседневная, девушка, сила, права для женщин, Прямая поставка
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,330.00 руб.
Южноафриканские пьяные капсулы баклажана снимают стресс и беспокойство, помогают уснуть как можно скорее, стабилизируют настроение
aliexpress.com+1%
1%
~ 680.00 руб.
Мне нравятся мои мужчины, как мне нравится моя женская футболка, юмор, бисексуал гордость, подарок, короткий рукав, хлопок, унисекс, повседневные Мягкие футболки европейского размера
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,700.00 руб.
1. Как жизнь может быть более удовлетворяющей Все полностью удовлетворительно. Ли воланг мудрость в жизни мастера хонджи
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,330.00 руб.
Южноафриканские пьяные капсулы баклажана снимают стресс и беспокойство, помогают уснуть как можно скорее, стабилизируют настроение
aliexpress.com+1%
1%
~ 640.00 руб.
Новая футболка Легин Дейри Как я встретил вашу маму himym одежда Барни Стинсон крутая Повседневная гордость Мужская модная футболка унисекс
aliexpress.com1%
~ 790.00 руб.
Мы сражаемся как один ЛГБТ гордость гей лесбиянок бисексуал асексуал Транс графическая футболка смешное искусство уличная одежда мультфильм Тройник
aliexpress.com1%
~ 1,290.00 руб.
Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе, для вдохновляющих книг для успеха
aliexpress.com1%
~ 1,610.00 руб.
Легко устанавливаемые фильтры для обеспечения здоровья жизни помогают очистить пылесос более прочные изысканные и деликатные
aliexpress.com1%
~ 595.00 руб.
Поппин меланин, афро кудри, подушка, чехол 20x30 50*75, диван, спальня, черная сила, черная девушка, волшебный феминизм, черная гордость для женщин
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,320.00 руб.
Южноафриканские пьяные капсулы баклажана снимают стресс и беспокойство, помогают уснуть как можно скорее, стабилизируют настроение
aliexpress.com-2%
1%
~ 555.00 руб.
Сила секции -- как использовать самоконтроль и умственную твердость для достижения ваших целей
aliexpress.com+9%
1%
~ 955.00 руб.
4 шт. натуральный хрустальный камень большой пальмовый элемент символ рейки исцеляющая Пальмовая Массажная резная сила цветок жизни очарование Прямая поставка
aliexpress.com+1%
1%
~ 2,320.00 руб.
Будьте потрясающими вместо геррена футболка ситком как Стинсон я встретил Барни мать ваш твёрдо Повседневная гордость Мужская модная унисекс
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,700.00 руб.
1. Как жизнь может быть более удовлетворяющей Все полностью удовлетворительно. Ли воланг мудрость в жизни мастера хонджи
aliexpress.com1%
~ 580.00 руб.
The Power of Discipline——How To Use Self Control and Mental Toughness To Achieve Your Goals
aliexpress.com1%
~ 580.00 руб.
The Power of Discipline——How To Use Self Control and Mental Toughness To Achieve Your Goals
aliexpress.com+1%
1%
~ 930.00 руб.
30Sheets No Matter How Lifestyle Memo Sheet Planner DIY Scrapbooking Card Making Decoration
aliexpress.com1%
~ 580.00 руб.
The Power of Discipline——How To Use Self Control and Mental Toughness To Achieve Your Goals
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,940.00 руб.
Women Sandals Ladies Square Heels Elegant Summer Slippers Outside Cross Tied Leather Classic Slides 2022 Fashion Woman Sandals
aliexpress.com1%
~ 580.00 руб.
The Power of Discipline——How To Use Self Control and Mental Toughness To Achieve Your Goals
aliexpress.com1%
~ 580.00 руб.
The Power of Discipline——How To Use Self Control and Mental Toughness To Achieve Your Goals
aliexpress.com1%
~ 600.00 руб.
The Power of Discipline——How To Use Self Control and Mental Toughness To Achieve Your Goals
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,570.00 руб.
Habbris Summer Sexy Bodycon Romper Women Jumpsuit 2022 Long Sleeve Strapless Jumpsuits Black Green One Piece Set Women Jumpsuits
aliexpress.com1%
~ 600.00 руб.
The Power of Discipline——How To Use Self Control and Mental Toughness To Achieve Your Goals
aliexpress.com1%
~ 580.00 руб.
The Power of Discipline——How To Use Self Control and Mental Toughness To Achieve Your Goals
aliexpress.com