Свободные отношения с едой и не только. Рецепты для тех, кто любит себя
Description
Хватит загонять себя в жесткие рамки - постоянные ограничения ни к чему хорошему не приведу. Стресс, нарушение пищевого поведения, зацикленность на подсчете калорий - автор книги, Анна Киселева, автор блога о здоровом образе жизни, специалист по аюрведической медицине, бывшая модель знает об этом на личном опыте. Аня прошла сложный путь к осознанному питания и гармоничным отношениям с любимыми людьми. Вы узнаете, как полюбить свое тело, как с наслаждением готовить полезные блюда.
В книге автор делится не только огромным количеством простых, полезных и интересных рецептов, но и советами, которые помогут обрести свободные, гармоничные отношения с едой и навсегда забыть о диетах и ограничениях. Суп из зеленого горошка, паштет из чечевицы, пшенная каша с жареной грушей, стейки из капусты, пшенники с изюмом, маффины с черной смородиной - попробуем? Свобода жить здорово в свое удовольствие!
В книге автор делится не только огромным количеством простых, полезных и интересных рецептов, но и советами, которые помогут обрести свободные, гармоничные отношения с едой и навсегда забыть о диетах и ограничениях. Суп из зеленого горошка, паштет из чечевицы, пшенная каша с жареной грушей, стейки из капусты, пшенники с изюмом, маффины с черной смородиной - попробуем? Свобода жить здорово в свое удовольствие!
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Анна Аркадьевна Киселева |
| ISBN: | 978-5-4470-0373-9 |
| page_extent: | 144 |
| publisher: | Комсомольская Правда |
| series: | Приятного аппетита |
| Type: | book |
| Weight: | 0.820 |
| year: | 2019 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
1,618.17 руб.
MANVAA Embroidered Thread Work Semi-Stitched Lehenga & Unstitched Blouse With Dupatta, Mustard
myntra.com
3,370.21 руб.
Новинка, автомобильный держатель для напитков, центральная консоль, подставка для чашки, рамка 2007-2014 для Chevrolet GMC 22860866
aliexpress.ru
2,934.38 руб.
Турбовентилятор MaAnt Hurricane JF-1 с длительным сроком службы, с воздушным соплом для удаления пыли, мощный бесщеточный аппарат, вентилятор для очистки пыли
aliexpress.ru
4,691.45 руб.
CosKoKo Zhongli/Wanderer/Xiao/Furina косплей игра Genshin ударопрочный костюм teyндук Cub модное пальто повседневная одежда
aliexpress.ru
166.57 руб.
Органайзер для ногтей, акриловое сиденье для упражнений, двухрядный Твердый акриловый держатель для ногтей, поднос, универсальная тренировочная основа для новичков, профессиональный
aliexpress.ru
1,898.57 руб.
Губки высокой плотности Mkaeup, хлопковые подушечки, косметическая Подушка, многофункциональная, многоразовая, губки для мытья автомобиля
aliexpress.ru
236.92 руб.
Office Business Pen School Signature Pen Levitating Pen Office Pen Signing Pen Floating Pen for Office Home Daily Study
aliexpress.ru
961.42 руб.
Новый сексуальный сетчатый купальник в стиле пэчворк, Женский цельный купальник, Женский однотонный купальный костюм, летняя пляжная одежда, женский купальник, монокини
aliexpress.com
2,174.30 руб.
12 Pcs Bird Shape Clear Plant Waterer Clear Self Watering Devices Globes, Watering Spikes Drip Water Stakes System
aliexpress.com
1,347.11 руб.
Женский пикантный сетчатый топ с лямкой на шее и завязкой сзади, 2 футболки
aliexpress.com
10,611.15 руб.
Ying 12A Curly Wave Honey Blonde 13x6 Lace Frontal Wig Remy Human Hair 13x4 Lace Front Wig PrePlucked 5x5 Transparent Lace Wig
aliexpress.com
994.57 руб.
DC9-24V Wide Voltage 30W Voice Broadcast For MP3 WAV Control Playback Audio Module with Shell or without Shell
aliexpress.com
64,606.46 руб.
Engine Coolant Thermostat for Germany BWZ, talk with us your vehicle fitment
aliexpress.com
501.33 руб.
Swimming Ring Underarm Adult Thick Inflatable Pool Floating Ring Inflatable Swimming Ring Water Seat Toys Leak-proof Extra-thick
aliexpress.com
88.14 руб.
315HZ 433MHZ Copy Remote Controller Metal Clone Code Key Remotes For Gadgets Car Home Garage Door 4 Buttons Auto Duplicator Key
aliexpress.com
24,101.00 руб.
Матрас BeautySon SPRING Soft Mix S600 LUX 125х180, Белый, SPRING Soft Miх S600 LUх
goods.ru
2,904.46 руб.
brigham young cougars jimmer fredette college basketball jerseys 32 jimme 100% stitched college basketball jerseys s-3xl fast shipping, Black
dhgate.com
1,386.73 руб.
desingers letter luxurys baseball woman caps manempty embroidery sun hats fashion leisure design block hat 10 colors embroidered washed suns, Blue;gray
dhgate.com
4,141.72 руб.
belts t letter designer belt denim formal leather black men fashion luxury pgd, Black;brown
dhgate.com
7,249.83 руб.
mens 3xl phantom sneakers designer platform retro trainers sport shoes ruber black white mesh comfortable sneaker with box no3
dhgate.com
12,614.02 руб.
bata patagonss hoodies multiple long sleeve bottoms wearing pure cotton t outside no color fading and deformation men and women alike, Black
dhgate.com
1,163.56 руб.
dangle chandelier acrylic halloween broom hat witch pumpkin black cat earrings drop decoration jewelry women girls teens party g9912957, Silver
dhgate.com
583.84 руб.
butterfly pearl brooch freshwater pearl full steamed bun round suit clothing corsage accessories silk button, Gray
dhgate.com
1,660.04 руб.
hip hop cuban chain necklace with cz paved clasp for men jewelry with gold filled long chain cuban necklace mens jewelry6628453, Silver
dhgate.com
1,849.25 руб.
women's seamless full coverage underwire unlined plus size minimizer bra 210728, Red;black
dhgate.com
564.40 руб.
Camisoles & Tanks Sexy Solid Color Spaghetti Strap Tank Top Women Built In Bra Seamless Sports Womens Underwear With Padded Shelf, Beige
dhgate.com
2,982.09 руб.
Ультразвуковая рукоятка для интерфейса США, серия UP UE, ультразвуковая накидка для резки костей, пьезобридная хирургическая пила, вставка
aliexpress.ru
4,585.44 руб.
80% off online store letter stone inlaid full diamond 925 silver needle fashion high version material female earrings, Golden
dhgate.com
498.90 руб.
storage box XT5 interior modification special armrest storage box For Cadillac XT5 storage box in the control
aliexpress.com
59.84 руб.
Canvas Plus Steel Engineering Design Leather With Armrests Outdoor Conjoined Chair Folding Chair Beach Chair Fishing Chair
aliexpress.com
16,037.60 руб.
yuzhe auto car floor foot mat for 2003-2007 crv 2008 jazz fit city 2008 car accessories styling
dhgate.com
7,365.46 руб.
body wave 13Ã6 lace front human hair wigs deep part preplucked wine red burgundy colored human hair wigs with baby peruvian, Black;brown
dhgate.com
