Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней

Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней
sku: 69525736
199.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров и самосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности.В теоретической части автор подробно анализирует психологические причины самосаботажа, рассматривает его разновидности и проявления, объясняет механизмы формирования внутренних ограничений.Практическая часть содержит эффективные методики и упражнения по поэтапной работе над установками и убеждениями, мешающими достижению целей. Читатель получит полезные рекомендации по организации продуктивного мышления, планированию и реализации намеченного, преодолению страхов и сомнений.Книга будет полезна всем, кто стремится к личностному росту и готов работать над собой, чтобы максимально реализовать свой потенциал.
   Technical Details
age: 16
author: Джон Смит
format: mp3
genres_list: 5253,5277,5641,6334,57955,68195,160905,183404,237123,239688
ISBN: 978-5-535-57329-8
lang: ru
litres_isbn: 978-5-04-622433-7
performed_by: Игорь Швецов
publisher: ЛитРес: чтец
Type: audiobook
year: 2023
Форматы: MP3,M4B
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed