Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой. Есть ли жизнь после 50

«Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой»
«Моя мама – очень умная, очень красивая, а уж как умеет готовить!
Я до сих пор, как маленький, «канючу»: ну приготовь чебуреки, ну приготовь! Готовит она быстро и легко. И, главное, только полезные и здоровые блюда, как и положено врачу-геронтологу, научному сотруднику Института питания РАМН».
Александр Мясников
Врач-геронтолог с 57-летним стажем Ольга Мясникова в этом году отмечает 90-летний юбилей. Сохранить здоровье, силы, отличное самочувствие ей помогают не только медицинские знания, но и любимая еда.
В своей новой книге Ольга Мясникова собрала для вас рецепты невероятно вкусных блюд, приготовить которые по силам каждому. А еще из книги вы узнаете: что означает «правильный» режим питания; как отличить «здоровые овощи» и «живое мясо»; какие продукты лечат сердце, желудок и печень; что нужно есть, чтобы дожить до 100 лет!
«Есть ли жизнь после 50»
В эфире, на телепередачах, на встречах с читателями доктора Мясникова неоднократно спрашивали, когда он напишет прямое продолжение своего абсолютного бестселлера «Как жить дольше 50 лет...». Эта книга – исчерпывающе отвечает на этот читательский запрос.
Как всегда энергично, понятно и очень профессионально Александр Леонидович дает медицинские рекомендации, которые сразу же могут применить в своей жизни мужчины и женщины 40+, заинтересованные в долгой и приятной жизни. Что делать, чтобы года стали богатством? Как действует гормональная заместительная терапия? Решает ли проблемы пластическая хирургия? А что насчет секса? Ответы на все эти вопросы вас ждут в книге!