Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью
артикул: 35729
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
390.00 руб.
Доставка из: Россия
Описание
Автор книги подсказывает, как высыпаться в самых разных ситуациях: при ненормированном рабочем дне, джетлагах, стрессе или болезни, интенсивной учебе и работе, с маленькими детьми на руках, в гостиницах и в дороге, а также если вам мешает чей-то храп. Вы узнаете все об «убийцах сна» и научитесь их обезвреживать. Просыпаясь, вы будете чувствовать себя отдохнувшими, счастливыми и полными сил для важных дел.
Характеристики
| author: | Хаффингтон Арианна |
| binding: | Покетбук |
| ISBN: | 978-5-9614-2570-3 |
| language: | rus |
| page_extent: | 500.0000 |
| publisher: | Альпина Паблишер |
| tags: | бессонница, депривация сна, качество сна, наука сна, недосып, расстройство сна, сон, усталость, энергия |
| Type: | book |
| year: | 2020 |
| Название на английском: | The Sleep Revolution: Transforming Your Life, One Night at a Time |
| Обложка: | Твердый переплет |
| Серия: | Стиль жизни |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
1,471.51 руб.
Искусный чехол на сиденье автомобиля с морским креплением, универсальная Передняя защитная накидка с индивидуальным принтом, набор подушек
aliexpress.ru
700.87 руб.
Under Desk Footrest Ergonomic Foot Massager Footrest Stool Strong Load Bearing Shakeable Massaging Footstool For Adults Kids
aliexpress.com
1,182.52 руб.
Оригинальная звуковая электрическая зубная щетка Xiaomi Mijia T700 головка универсальная 2 шт. зубная щетка высокой плотности головка зубная щетка сменные головки
aliexpress.ru
2,591.50 руб.
2 pcs polyester hanging ball tassel gift band home decoration curtain tiebacks practical fastener holdbacks window living room
dhgate.com
470.12 руб.
Трикотажний спортивний костюм для дівчинки: кофта на застібці-блискавці, штани на манжетах, тринитка, 116-134
prom.ua
812.00 руб.
Профессиональная машинка для стрижки волос Promotec PM 359, керамика, 10 Ватт, Аккумуляторная/Сетевая
prom.ua
3,001.50 руб.
Nike Air Jordan Retro 1 кроссовки женские. Кроссы Найк Аир Джордан 1 Ретро золотые с черным и белым, Разные цвета
prom.ua
1,545.09 руб.
ofwwe cotton t-shirt, ofwwe super star shirt,with john cena/cm-punk/daniel bryan/rko t04, White;black
dhgate.com
136.53 руб.
Cute animal line cat transparent letter phone case For iphone Xs MAX XR X 6 6s 7 8 plus couple fun pattern soft TPU back cover
aliexpress.com
