Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия
Description
Книга посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому виду благополучия – радикальному спокойствию и подлинному счастью, проистекающим из глубинной природы нашего ума. Опираясь на буддийскую традицию и современную психологию, это руководство рассматривает ключевые пункты, необходимые для построения личной практики, и содержит объяснения и пошаговые инструкции к 16 медитациям. Книга будет интересна и тем, кто только желает приступить к медитации, и тем, кто хочет углубить уже имеющийся опыт. Лобсанг Тенпа – буддийский монах, переводчик и инструктор по практикам осознанности. Его переводы, лекции и направляемые медитации более 10 лет поддерживают практикующих в России, Украине, США, Великобритании и в других странах мира.
Technical Details
| abonement: | false |
| age: | 16 |
| author: | Лобсанг Тенпа |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 5253,5277,5597,22875,23005,65035,108212,180544,211395 |
| ISBN: | 978-5-04-163583-1 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-04-408385-1 |
| performed_by: | Лобсанг Тенпа |
| publisher: | Эксмо |
| series: | Городской монах |
| Type: | audiobook |
| year: | 2022 |
| Форматы: | MP3,M4B |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
17%
~ 424.00 руб.
Радужный Лунный Камень 3 см Пирамида оргона для анти-стресса-спокойствие-рост-усиленный лечебный Кристалл пирамида из драгоценных камней
aliexpress.com
-1%
8%
~ 540.00 руб.
Женские кроссовки с блестками, Повседневные вязаные туфли на платформе и танкетке, увеличивающие рост, на вулканизированной подошве, весна 2022
aliexpress.com
6%
~ 745.00 руб.
Женские высокие туфли с круглым носком, повседневная обувь на толстой подошве, увеличивающая рост, для скейтборда, уличные съемки, новый дизайн
aliexpress.com
4%
~ 119.00 руб.
1/3/5 шт. силиконовые татуировки для практики кожи двойной перманентный макияж бровей и губ поддельные татуировки для начинающих практика аксессуары для микроблейдинга
aliexpress.com
2%
~ 325.00 руб.
1 Набор, 20 шт., ложные наконечники, прозрачный дисплей для дизайна ногтей, съемные овальные оправы для ногтей, подставка для ногтей, советы для практики, маникюрные аксессуары, инструменты
aliexpress.com
1%
~ 700.00 руб.
Витамины и минералы для роста волос эффективное восстановление облысения против себорреической алопеции здоровый рост волос для женщин
aliexpress.com
1%
~ 389.00 руб.
Натуральный рост для детей и подростков-с кальцием и L-аргинином, увеличивающий рост витамины
aliexpress.com
1%
~ 275.00 руб.
Чернила бесплатно, искусственная кожа для практики татуировок, Перманентный макияж, A4, чистый мягкий силикон, тренировочная кожа для макияжа, аксессуары для татуировок
aliexpress.com
1%
~ 585.00 руб.
Природный энергетический усилитель-способствует выносливости и поддержку производительности, рост мышц подходит для мужчин и женщин
aliexpress.com
1%
~ 535.00 руб.
4 типа Φ 7,60 см самоклеящаяся бумага для брызг, рулон для практики брызг, целевая цель реактивного воздействия 200 шт. Y5H7
aliexpress.com
1%
~ 420.00 руб.
Женские ботильоны на платформе на танкетке, осенняя женская обувь на высоком каблуке, увеличивающая рост, женская модная повседневная обувь с эластичным ремешком, большие размеры
aliexpress.com
1%
~ 600.00 руб.
Экстракт Graviola капсулы Soursop-рост и обновление клеток, пищеварительные ферменты, добавки Soursop, богатые антиоксиданты
aliexpress.com
1%
~ 625.00 руб.
Венчик масло и уход за бородой улучшает беспокойство бороды стимулирует рост волос уход за волосами
aliexpress.com
1%
~ 550.00 руб.
Органические Капсулы Ashwagandha, естественная энергия и производительность, естественный рост мышц, подходит для мужчин и женщин
aliexpress.com
1%
~ 630.00 руб.
Капсулы «карликовая Пальма» поддерживают рост волос и здоровье кожи, здоровье простаты и уменьшают частоту мочеиспускания для мужчин и женщин
aliexpress.com
1%
~ 600.00 руб.
Масло для роста волос унисекс, лечение выпадения волос, быстрый рост волос, эффективный восстановление облысения, гегентическое послеродовое выпадение волос
aliexpress.com
-5%
1%
~ 262.00 руб.
KADS Пластмассовый Наконечник Стенд для использования практики Практика Обучение Nail Art Ложные Советы Дисплей Инструмент Обучения Высокого Qulity
aliexpress.com
1%
~ 234.00 руб.
5D татуировка губ для практики перманентного макияжа кожи, микроблейдинг, силиконовая губа для PMU, обучение начинающих, формы для татуировки, инструменты, поставки
aliexpress.com
1%
~ 245.00 руб.
Искусственная кожа для практики татуировки, двусторонняя искусственная кожа для микроблейдинга, макияжа, аксессуары для татуировок
aliexpress.com
1%
~ 710.00 руб.
Новый дизайн, весенне-летняя повседневная женская обувь на толстой подошве, однотонная Студенческая спортивная обувь, увеличивающая рост
aliexpress.com
1%
~ 680.00 руб.
Соляная козья трава добавка 1000 мг для повышения мужской силы, поддерживает производство и рост энергии
aliexpress.com
1%
~ 680.00 руб.
Энергетический усилитель Daitea, обеспечивает энергию, выносливость, силу, стимулирует рост мышц, улучшает мышечную массу, улучшает производительность
aliexpress.com
1%
~ 700.00 руб.
Масло для роста бороды для мужчин, эссенция для роста бороды для мужчин, натуральный Усилитель роста бороды, рост волос, питательная продукция для ухода за бородой 30 мл
aliexpress.com
-14%
1%
~ 229.00 руб.
Уплотнительные кольца для стрельбы из лука 50/100/300P OD1/4 дюйма, специально для стрельбы из лука, высокопроизводительный шоковый ошейник для охоты, стрельбы, практики
aliexpress.com
1%
~ 835.00 руб.
Сохраняйте спокойствие и плавайте быстрее. Бейсболка для мужчин и женщин, роскошная Кепка для гольфа
aliexpress.com
1%
~ 208.00 руб.
Пустая татуировка для практики кожи, перманентный макияж, бровей, губ, поддельная синтетическая кожа, татуировка для кожи, инструмент для микроблейдинга
aliexpress.com
1%
~ 2,260.00 руб.
Anime Death Note RGB Mouse Pad Computer Keyboard Mause Carpet Gaming Mousepad XXL Pc Gamer Table Mat With Backlit LED Rubber Mat
aliexpress.com
+4%
1%
~ 1,360.00 руб.
Картридж для принтера Canon Pixma MP540 MP550 MP560 MP620 MP630 MP640 MP980 MP990 MX860 MX870
aliexpress.ru
