Рабочая тетрадь при депрессии и стыде. Преодоление мыслей о неполноценности и улучшение самочувствия, Серый

Рабочая тетрадь при депрессии и стыде. Преодоление мыслей о неполноценности и улучшение самочувствия, Серый
Весь
sku: 4491615
1,679.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Эта тетрадь основана на методах терапии принятия и ответственности. Вы найдете в ней инструменты для выявления и преодоления чувства неполноценности, позволяющие построить жизнь, наполненную энергией и смыслом. Откроете для себя способы установления связи со своими ценностями, обнаружите лучшие поведенческие стратегии и научитесь принимать себя во всей своей удивительной сложности.
   Technical Details
age: 18
author: Маккей Мэтью, Фаннинг Патрик, Гринберг Майкл Джейсон
availabilityCode: 3
binding: 70x100/16
Color: Серый
Cover: мягкая обложка
ds: 25
ISBN: 978-5-9573-3767-6
language: rus
page_extent: 208
table_of_contents: Глава 1. Ваше представление о своей неполноценности Глава 2. Оценка Глава 3. Преодоление чувства неполноценности Глава 4. От избегания к принятию Глава 5. Осознанность Глава 6. Ценности Глава 7. Разделение Глава 8. Избегание и экспозиция Глава 9. Столкновение с чувством стыда и уныния Глава 10. Сострадание самому себе Глава 11. Профилактика рецидивов Приложение 1. Анкеты Приложение 2. Оценка Приложение 3. Гибридный протокол лечения депрессии с помощью ACT и схема-терапии Список литературы .
topCategoryId: 3
Type: book
Weight: 350
year: 2021
Высота: 14
Длина: 235
Ширина: 165
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed