Рабочая тетрадь "Я прощаю тебя, Папа". Лемешко Татьяна

Рабочая тетрадь была создана как инструмент в работе с темой детско-родительских отношений. Взрослые дети и родители. Сейчас уже многие знают, что обижаться на родителей – это не просто болезненно, но и крайне не выгодно. Ведь отношения с отцом и матерью очень сильно влияют на нашу жизнь. Но даже зная и понимая это, не многие могут освободится от терзающих душу негативных эмоций по отношению к родителям.
Именно по этому были созданы рабочие тетради «Я прощаю тебя, Мама» и «Я прощаю тебя, Папа». Для того, чтобы шаг за шагом и день за днем переходить из одного состояния в другое, исцеляться самому и исцелять отношения с родителями.
Рабочая тетрадь создана, чтобы упростить нелегкую работу над внутренней трансформацией негативных чувств и эмоций. Работая с ней, вы будете каждый день понемногу освобождать себя от всего, что вас беспокоит. Маленькими шагами к большому облегчению и свободе. Хотите подарить себе свободу, от обид, уже сейчас? Действуйте!
В тетрадях вы найдете:
правила и объяснения КАК работать с тетрадью;
пошаговое руководство на каждый день;
молитву «Прощение»;
фразы для перепрограммирования;
задания на каждый день;
Тетрадь рассчитана на работу в течении 10 дней.
За это время вы плавно будете переходить из состояния «жертвы» в состояние «хозяина жизни». Мягко и постепенно от состояния «я обижаюсь, но хочу от этого освободиться, понимая, что обиды отравляют мою жизнь» к состоянию «я принимаю прошлое как опыт и понимаю, как мне действовать дальше».