Пробуждение энергии жизни Здоровая жизнь в болезни и боли Преодоление болей комплект из 3-х книг

Пробуждение энергии жизни. Освобождение пойманной в ловушку Ци.Это книга о ци - энергии жизни. Брюс Францис рассказывает о том, как происходит движении ци по нашим восьми энергетическим телам и как возникают блоки-ловушки, мешающие ее циркуляции. Обычные физические упражнения часто не способны активизировать "запертую" энергию, тогда как простые техники, основанные на внимании, осознанности и намерении - сердце практики ци - помогут немедленно улучшить здоровье, уменьшить стресс и увеличить производительность вашего тела. .В книге вы найдете подробное описание энергетических упражнений, которые освободят вашу пойманную в ловушку ци. ..Здоровая жизнь в болезни и боли. Осознанный путь освобождения от страдания."Здоровая жизнь в болезни и боли" - это справочник по самопомощи для тех, кто страдает от хронических болей. Книга предлагает довольно простые, но эффективные дыхательные методики, действенные медитативные упражнения, направленные на развитие осознанности, и "целительные физические...