/ / / / / /

Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите, Серый

Pretext

артикул: 695353

1,950.00 руб.

Доставка из: Россия

Описание

Книга состоит из трех частей. В первой части рассматриваются навыки преодоления потрясений на примерах из жизни отдельных людей, которые сумели справиться со своими бедами и не пали духом. Во второй части предлагаются "правила преодоления", помогающие сформировать особые личностные свойства, которые позволяют нам контролировать свое мышление и поведение в трудной ситуации. Люди, научившиеся преодолевать потрясения, объективны, отзывчивы и способны мыслить позитивно. Они умеют общаться и не стесняются обращаться за помощью к семье, друзьям, коллегам, группам поддержки и профессионалам. Третья часть знакомит читателя с реальными жизненными ситуациями, показывающими, как люди справлялись с тяжелыми ударами судьбы и успешно преодолевали их. При всей сложности и сумятице нашего существования можно действительно сделать жизнь такой, какой мы хотим ее видеть. Книга предназначена для широкого круга читателей.

Характеристики

author:	Хэдфилд Сью, Хэссон Джилл
availabilityCode:	3
binding:	70x100/16
Color:	Серый
Cover:	твердый переплёт
ds:	25
ISBN:	978-5-98995-076-8
language:	rus
MadeIn:	Россия
page_extent:	197
table_of_contents:	Об авторах Благодарность авторов Введение Часть 1. Значение преодоления Глава 1. Что такое преодоление? Глава 2. Эффект преодоления Глава 3. Умеете ли вы преодолевать потрясения? Часть 2. Правила преодоления Глава 4. Будьте гибкими Глава 5. Измените мышление Глава 6. Измените поведение Глава 7. Общайтесь Глава 8. Уважайте свой организм Часть 3. Преодоление Глава 9. Преодоление стресса и страха Глава 10. Преодоление трудностей при отсутствии работы Глава 11. Преодоление трудностей в семье Глава 12. Преодоление разочарования от отказа Глава 13. Преодоление потрясения после несчастья Заключение Примечания
topCategoryId:	3
Type:	book
Weight:	522
year:	2012
Высота:	25
Длина:	260
Ширина:	180