Почему социальные сети разрушают вашу жизнь
Description
В своей книге «Почему социальные сети разрушают вашу жизнь», удостоенной высших рейтингов Amazon и Barnes&Noble, Кэтрин Ормерод, успешный журналист, консультант и создатель онлайн-проектов, раскрывает, как пристрастие к социальным сетям изменило наши поведенческие модели, разрушило нашу уверенность в себе, сделало нас тревожными и снизило способность концентрировать внимание, и предоставляет знания и инструменты для осознания и борьбы с самой сильной зависимостью, которой сейчас подвержено человечество, - зависимостью от социальных сетей.
Книга рассказывает, как уберечь свое здоровье, отношения и карьеру, как научиться анализировать то, что видишь на картинке, и разделять правду и вымысел. Автор подчеркивает, что соцсети принесут пользу, если правильно ими пользоваться. Пандора Сайкс, пишущий редактор Elle и ведущая подкаста #1 в Великобритании The Low High, призывает: «Прочтите эту книгу: она поможет вам сориентироваться в мире соцмедиа и превратить их из оружия, направленного на вас, в полезный инструмент».
Книга рассказывает, как уберечь свое здоровье, отношения и карьеру, как научиться анализировать то, что видишь на картинке, и разделять правду и вымысел. Автор подчеркивает, что соцсети принесут пользу, если правильно ими пользоваться. Пандора Сайкс, пишущий редактор Elle и ведущая подкаста #1 в Великобритании The Low High, призывает: «Прочтите эту книгу: она поможет вам сориентироваться в мире соцмедиа и превратить их из оружия, направленного на вас, в полезный инструмент».
Technical Details
| author: | Ормерод Кэтрин |
| ISBN: | 978-5-222-34563-4 |
| series: | Цифровой социум |
| year: | 2022 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
33%
~ 2,440.00 руб.
Супер психология меняет вашу жизнь, станьте собственным дизайнером судьбы, психология судьбы, создайте идеальные индивидуальные книги
aliexpress.com
14%
~ 1,100.00 руб.
Новая хаотическая нейтральная-может сэкономить вашу жизнь. Кофейная кружка может украсть вашу лошадь
aliexpress.com
-2%
11%
~ 2,020.00 руб.
Гавайская сумка для книг с ладонями сделает вашу повседневную жизнь легким с нашими универсальными и шикарными рюкзаками для старшей школы и колледжа
aliexpress.com
9%
~ 1,880.00 руб.
Хаотический нейтральный мем для выравнивания может сэкономить вашу жизнь, может украсть вашу жену, майка, футболка для фитнеса, Аниме Топ без рукавов для тренажерного зала
aliexpress.com
6%
~ 1,500.00 руб.
Хаотическая нейтральная Регулировка мема может сэкономить вашу жизнь может украсть вашу жену футболка черные футболки workou футболки для мужчин
aliexpress.com
3%
~ 1,920.00 руб.
Умный дом, Энергоэффективная вспышка, работает с удобной поддержкой Alexa, Упростите вашу жизнь с помощью голосового управления
aliexpress.com
1%
~ 1,120.00 руб.
Смешанные 50 шт. ПВХ живите вашу лучшую жизнь напитки листья кекс кофе девушка цветок поцелуй сандалии очаровательные
aliexpress.com
-1%
1%
~ 800.00 руб.
ABC Gum сделает вашу жизнь ярче от стены жевательной резинки в Сиэтле, Вашингтон носки противоскользящие мужские носки Кроссфит роскошные женские
aliexpress.com
-2%
1%
~ 405.00 руб.
Душевая правда, самоосведомленность, колода карт с изображением оракла, ежедневные вопросы, которые преобразуют вашу жизнь, карты Таро, гадания черная луна
aliexpress.com
-2%
1%
~ 1,230.00 руб.
Маленький мини-увлажнитель с красочной подсветкой, облегчает вашу домашнюю жизнь, питание от микро-USB улучшит вашу окружающую среду
aliexpress.com
1%
~ 1,080.00 руб.
Рекламные майки с принтом, хлопковые рекламные объявления, студенческие медиа, социальные сети
aliexpress.com
1%
~ 471.00 руб.
Вязаные шапки Burzum с неожиданными способами сделают вашу жизнь лучше, женские мужские шапочки, облегающие шапки, зимние шапки, акриловая шапка в стиле хип-хоп
aliexpress.com
-2%
1%
~ 1,300.00 руб.
Маленький мини-увлажнитель с красочной подсветкой, облегчает вашу домашнюю жизнь, питание от микро-USB улучшит вашу окружающую среду
aliexpress.com
1%
~ 2,130.00 руб.
Красочные Неоновые светильники созданы на заказ для вечеринок и торжеств, чтобы увеличить вашу комнату и раскрасить вашу жизнь
aliexpress.com
-2%
1%
~ 905.00 руб.
Рубашка EMERCOM из России, Мужская футболка из хлопка с круглым вырезом и коротким рукавом, надпись «Мы сэкономите вашу жизнь», новый размер
aliexpress.com
1%
~ 496.00 руб.
Стильный стеклянный распылитель добавит изысканности в вашу повседневную жизнь для женщин и мужчин
aliexpress.com
-1%
1%
~ 482.00 руб.
C63B Практичный знак «Свободно/Используется» Дверные таблички «Занято/Свободно» улучшают вашу повседневную жизнь благодаря
aliexpress.com
-2%
1%
~ 765.00 руб.
K92F сделает вашу жизнь проще с нашим энергосберегающим пультом управления кабель таймера
aliexpress.com
1%
~ 1,140.00 руб.
Футболка мужская с 3D принтом поэзия сэкономит вашу жизнь, футболка для тренажерного зала
aliexpress.com
-1%
1%
~ 2,610.00 руб.
Индивидуальные бизнес-социальные сети QR кодовый знак Beauty Studio Scan для оплаты акриловых знаков Instagram FB сканирование QR-кода знак салона
aliexpress.com
1%
~ 1,640.00 руб.
Просто скрутите вашу жизнь, пушистая душевая занавеска 72x72 дюйма с крючками, сделай сам, узор, декор для ванной комнаты
aliexpress.com
1%
~ 2,520.00 руб.
Неоновые вывески с изображением пончиков и гурманов четырех цветов, для ресторанов, вечеринок и дней рождений, можно настроить, чтобы сделать вашу жизнь более яркой
aliexpress.com
1%
~ 1,640.00 руб.
Изысканное пивное стекло, идеальная пивная чашка для вашего коммерческого бара Вы ищете идеальную пивную чашку, чтобы улучшить вашу жизнь
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,510.00 руб.
Удобный матрасный лифт Устройство подъема матраса ABS сделает вашу жизнь проще 517A
aliexpress.com
1%
~ 565.00 руб.
M17F Винтаж Ретро Феникс Длинная жизнь Птица Тема на подкладке Бумага для записных книжек 100 листов J
aliexpress.com
+2%
1%
~ 1,690.00 руб.
Удобный матрасный лифт Устройство для подъема матраса ABS облегчит вашу жизнь R7UB
aliexpress.com
-2%
1%
~ 2,020.00 руб.
Легкий принт с павлиньими перьями сделает вашу жизнь легкой и тонкой в наших хорошо обработанных рюкзаках для старшей школы и колледжа
aliexpress.com
1%
~ 1,670.00 руб.
Индивидуальный дизайн, роскошный дизайн на заказ, записываемый Гибридный Металлический телефон, деловая карта, нержавеющая сталь, серебро, Rfid, бесконтактные социальные сети
aliexpress.com
1%
~ 1,650.00 руб.
Белая реальная жизнь птица Феникс модель из пенопласта и пера искусственный подарок около 20x28 см xf0896
aliexpress.com
-15%
1%
~ 2,020.00 руб.
Красочные бабочки сделают вашу повседневную жизнь с нашими универсальными и шикарными рюкзаками, дорожная сумка для книг, деловой рюкзак для работы и спортзала
aliexpress.com
-3%
1%
~ 5,190.00 руб.
3/5/8PCS 9-95v 80mah Car Tracker Mini Cut Off Fuel Vehicle Tracker Design Realtime Car Accessories Micodus Mv730
aliexpress.com
-3%
1%
~ 2,960.00 руб.
For V-olvo S40 V40 High Flow CNC Billet Aluminum Alloy Fuel Rail Chrome/RED/BLUE/BLACK
aliexpress.com
1%
~ 50,070.00 руб.
Mobile Single Living Room Chairs Banquet Designer Nordic Dining Chairs Waiting Free Shipping Sillas Silla Plegable Furnitures
aliexpress.com
-1%
1%
~ 4,430.00 руб.
Exhaust Sensor DPF Fuel Vapour Valve 1837958 CC11-9T540- for TRANSIT MK7 2.2 RWD
aliexpress.com
