Почему он делает мне больно Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений
Описание
Татьяна Изумрудова — практикующий психолог. Несколько лет находилась в абьюзивных отношениях и знает на личном опыте, каково это — когда не с кем поделиться и не знаешь, куда обратиться за помощью. Сегодня она помогает женщинам избавиться от психологических травм, полученных в союзе с токсичными партнерами.
Татьяна сочетает личную историю с практическими советами и рекомендациями. В своей книге она пишет о людях, с которыми трудно состоять в отношениях, но еще труднее эти отношения разорвать.
Благодаря этой книге вы:
· узнаете о типах женщин, которые чаще оказываются в токсичных отношениях;
· сможете распознать манипуляции и противостоять им;
· восстановите личные границы;
· найдете в себе силы прервать отношения, даже если это кажется невозможным.
«Потрясающе детализированное описание, создающее небывалый объем картины абьюзивных отношений. Книгу стоит прочесть не только тем, кто находится или находился в токсичных отношениях. Но ещё и тем, кто в отношения с "абьюзером" попасть не хочет». — Анна Гуськова, @anna_canhelp, психолог, психотерапевт, блогер
«Я видел массу талантливых людей, которые буквально сгорали морально за год-два — прокрастинация, потухший взгляд и депрессивное настроение уничтожали все светлые идеи. Причина — сложные, абьюзивные отношения в семье. В книге очень подробно описываются как всевозможные варианты давления и манипулирования (и интервью с абьюзерами могут повергнуть в шок), так и решения по выходу из таких ситуаций. Если вам кажется, что в вашей семье что-то не так, то эта книга увлекательное руководство к действия, как вновь вернуться к состоянию спокойствия и счастья. Тыл — важная часть любой победы, но именно вы должны создавать его таким, чтоб он поддерживал и давал силы, а не уничтожал изнутри». — Сысоев Александр, инвестор пятнадцати ресторанов, основатель lifestyle-каналов в Telegram и организатор Российского Ресторанного Фестиваля.
Татьяна сочетает личную историю с практическими советами и рекомендациями. В своей книге она пишет о людях, с которыми трудно состоять в отношениях, но еще труднее эти отношения разорвать.
Благодаря этой книге вы:
· узнаете о типах женщин, которые чаще оказываются в токсичных отношениях;
· сможете распознать манипуляции и противостоять им;
· восстановите личные границы;
· найдете в себе силы прервать отношения, даже если это кажется невозможным.
«Потрясающе детализированное описание, создающее небывалый объем картины абьюзивных отношений. Книгу стоит прочесть не только тем, кто находится или находился в токсичных отношениях. Но ещё и тем, кто в отношения с "абьюзером" попасть не хочет». — Анна Гуськова, @anna_canhelp, психолог, психотерапевт, блогер
«Я видел массу талантливых людей, которые буквально сгорали морально за год-два — прокрастинация, потухший взгляд и депрессивное настроение уничтожали все светлые идеи. Причина — сложные, абьюзивные отношения в семье. В книге очень подробно описываются как всевозможные варианты давления и манипулирования (и интервью с абьюзерами могут повергнуть в шок), так и решения по выходу из таких ситуаций. Если вам кажется, что в вашей семье что-то не так, то эта книга увлекательное руководство к действия, как вновь вернуться к состоянию спокойствия и счастья. Тыл — важная часть любой победы, но именно вы должны создавать его таким, чтоб он поддерживал и давал силы, а не уничтожал изнутри». — Сысоев Александр, инвестор пятнадцати ресторанов, основатель lifestyle-каналов в Telegram и организатор Российского Ресторанного Фестиваля.
Характеристики
author: | Изумрудова Татьяна |
binding: | 60x84/16 |
ISBN: | 978-5-04-160719-7 |
page_extent: | 256 |
publisher: | БОМБОРА |
series: | двое. психология отношений |
Type: | book |
year: | 2022 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

1,266.90 руб.
White Eyelet Slim Basic Long Sleeve T-Shirts Women Lace Trim Round Neck Cotton Casual Tee Shirts Vintage Simple Tshirts Y2k Tops
aliexpress.com
1,521.25 руб.
Веер с большими перьями небесно-голубого цвета, реквизит для съемки, для выступлений, для танцев, Лолиты, складной веер для свадебной вечеринки
aliexpress.com
8,183.80 руб.
Industrial Powerful pneumatic punching gunmetal sheet punching machine stainless steel punching machine
aliexpress.com
6,318.28 руб.
95760-A7CB0-AB Rear View Camera Backup Park Assist Camera for Kia K3 Forte Car Accessories 95760A7CB0 95760-A7CB0
aliexpress.com
372.62 руб.
Women Gothic High Waist Solid Pleated Boho Skirt Summer Bohemian A-line Irregular Maxi Skirt Color Pleated Irregular Skirts
aliexpress.com
110.16 руб.
2023 New Brand High Quality Sunglasses Square Glasses Personalized Cat Eyes Color Sunglasses Fashion Sunglasses uv400
aliexpress.com
946.93 руб.
Tasting Cup with Lid Appetizer Tumbler Cup Plastic Fruit Cup Ice Cups Dessert Cups Fruit Cups Dome Lid Tea Cup
aliexpress.com
1,010.12 руб.
8 PCS Fishing Gadgets Whistle Camping Rescue Whistle Metal Emergency Whistle Fishing Whistle Lanyard Whistles
aliexpress.com
712.83 руб.
Alloy And Leather Car Remote Key Case Cover For Nissan Leaf Micra Qashqai J11 J10 X Trail T32 Accessories Protector Shell
aliexpress.com
1,536.64 руб.
Светодиодные ночники с Usb-разъемом для спальни, неоновые светильники для комнаты мальчиков, Настенный декор, неоновые вывески, лампы для дет...
aliexpress.ru
3,422.40 руб.
61Key рулонное фортепиано с динамиком, электронное рулонное фортепиано со стандартным дизайном для детей, начинающих, семейных поездок
aliexpress.ru
127.99 руб.
1PC Car Aromatherapy Air Freshener Pendant Rearview Mirror Hanging Decor Accessories For BYD M6 G3 G5 T3 13 F3 F0 S6 S7 E5 E6
aliexpress.ru
1,393.26 руб.
Полупроводниковая охлаждающая пленка промышленного класса, модуль горячего и холодного охлаждения tec9.8x9.8x2, 8 дюймов
aliexpress.ru
766.29 руб.
Motorcycle Lock Security Anti Theft Disc Brake Lock Motorbike Motorcycle Wheel Disc Brake Lock замок для велосипеда candado moto
aliexpress.ru
460.91 руб.
50g Yeast moisturizing moisturizing repair nourishing cream moisturizing rejuvenation moisturizing facial care cream
aliexpress.ru
3,134.03 руб.
Модное женское облегающее платье GORA, Привлекательное платье средней длины с длинным рукавом в стиле Звезд, Подиумные вечерние платья
aliexpress.ru
864.31 руб.
Мужская крутая ретро 3D печать средневековая искусственная кожа Римский Воин Solider костюмы косплей винтажные Рыцари Templar пуловер
aliexpress.ru
455.24 руб.
USB 3.0 Type A Female to A Female Connector Adapter USB3.0 AF to AF Coupler F/F Gender Changer Extender Converter for Laptop 1PC
aliexpress.ru
188.74 руб.
Reusable Pee Pads for Dogs Cat Pet Washable Puppy Diaper Pads Whelping Pads Water Absorption Pet Dog Training Urine Mats
aliexpress.ru
243.01 руб.
Universal Car Phone Holder Dashboard Easy Clip Mount Stand Car GPS Display Bracket Car Front Dash Board Support Stand for iPhone
aliexpress.ru
267.31 руб.
Алмазная живопись «сделай сам», фрукты, круглые алмазные вышивки, цветок, ламбина, Кухонное украшение
aliexpress.ru
566.22 руб.
Многофункциональный Набор отверток с храповым механизмом и магнитной головкой
aliexpress.ru
860.26 руб.
4 шт. металлические латунные удлиненные 7 мм шестигранные ступицы для 1/24 RC Crawler Car Axial SCX24 90081 AXI00001, детали для обновления
aliexpress.ru
5,049.85 руб.
Кроссовки Karrimor Bodmin Low 4 Weathertite Dark Brown/Green, 43 (275 мм)
rozetka.com.ua
10,947.64 руб.
CF Kit Racing Grills Real Carbon Fiber Front Grill Double Slat For BMW M3 M4 F32 F33 F80 F82 F83 Grille Car Styling
aliexpress.com