Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это
Описание
Как я выгляжу? Сколько я вешу? Как похудеть? Почему я переедаю? Это лишь часть из тех вопросов, с которыми сталкиваются люди, переживающие из-за внешности и питания. Тело и еда вместо радости и удовольствия становятся источником переживаний, боли, тревоги, вины и стыда.
Эта книга призвана остановить гонку за идеальной внешностью, потому что в ней нет победителей. Цель книги — помочь вам наладить дружеские отношения с едой, принимать свое тело и себя.
Эта книга призвана остановить гонку за идеальной внешностью, потому что в ней нет победителей. Цель книги — помочь вам наладить дружеские отношения с едой, принимать свое тело и себя.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Сергей Дмитриевич Леонов |
| binding: | Твёрдый переплёт |
| ISBN: | 978-5-17-157199-3 |
| page_extent: | 288 |
| publisher: | АСТ |
| series: | Здоровье Рунета |
| Type: | book |
| Weight: | 0.643 |
| year: | 2023 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
35,943.76 руб.
2024 EMS Body Sculpting machine 6500W 15 tesla RF Neo Hiemt Fat Burning Cellulite Removal EMS Sculpting Machine
aliexpress.com
86,216.75 руб.
New Design Jet Beauty Machine for Acne Scar Removal Scalp Treatment Cellulite Removal Machine
aliexpress.com
661.35 руб.
Children's Bag Cartoon Panda Creative Funny Crossbody Bag Mini Cute Plush Kid Clothing Matching Snack Bag Sweet Girls All-match
aliexpress.com
19,271.65 руб.
Professional Mannequin for Women's Clothing Design Auxiliary Model Female Dressmaker Mannequins Bust Dress Form Stand Metal Base
aliexpress.com
488.00 руб.
Чехол MyPads время приключений скелеты для Motorola Moto G31 4G / G41 4G, Прозрачный, Tocco
goods.ru
388.00 руб.
Чехол MyPads красивый голубой арнамент для Huawei Mate 40 Pro (NOH-NX9), Прозрачный, Tocco
goods.ru
975.93 руб.
Прочные многофункциональные игровые аксессуары консоль зарядная док-станция игровая консоль стенд теплоотвод вентилятор охлаждающее осн...
aliexpress.ru
318.61 руб.
2021 New Men Women Children Vaporwave Sweatshirts 3D Printed Pullover Long Sleeve Boy Girl Kids Hoodies Streetwear Casual Jacket
aliexpress.com
1,040.30 руб.
Desk Lamp Touch Table Lamps For Living Room Gooseneck Desktop Foldable Dimmable Eye Protection Study Lamp Adjustable Led Light
aliexpress.com
296.08 руб.
43 шт., съемник клапана автомобильной шины, инструмент для установки шин, прочный широкоугольный компактный инструмент для снятия сердечник...
aliexpress.com
940.53 руб.
2x Micro USB Female to USB2.0 A Male Converter Connector Adapter for Laptops
aliexpress.com
1,054.78 руб.
Factory Direct Selling Creative Cartoon Parking Sign Hidden Telephone Number Plate Temporary Parking Mobile Phone Number Card
aliexpress.com
2,663.90 руб.
diaper bags baby changing mat waterproof mummy bag stroller foldable pad travel table station
dhgate.com
3,229.51 руб.
925 Sterling Solid Silver Gold White Gold Plated Iced Out CZ Cubic Zirconia Ring Hip Hop Rapper Jewelry Gifts Ring For Couples Men and Women, Golden;silver
dhgate.com
1,893.13 руб.
summer men robes half sleeve leisure nightgown patchwork pockets bathrobe sleepwear pajamas soft men homewear incerun s-5xl 2020, Black;brown
dhgate.com
1,103.86 руб.
child windproof breathable hat outdoor bucket hat face protective dust protection cap for 3-9-yeas- old children, Black
dhgate.com
2,918.14 руб.
new wear and package diamond dinner attend rhinestone clutch shoulder messenger chain small women's bags
dhgate.com
1,869.00 руб.
designer luxury handbags purses women fashion women shoulder bag classic women bag tote shoulder bags in stock
dhgate.com
1,440.97 руб.
men hip hop t shirt travis scotts t-shirt streetwear summer tees cotton tshirt harajuku letter shirt s-2xl, White;black
dhgate.com
5,396.19 руб.
us4-11 womens platform round toe sequins bling super high heel 15cm stilettos ankle boots nightclub shoes plus size 3colors, Black
dhgate.com
7,770.45 руб.
костюм хорошая версия драпировка досуг сетка англия ветер джентльмен удобный костюм из двух частей slim fit, White;black
dhgate.com
2,528.74 руб.
50 pieces color wood popsicle sticks wooden ice cream sticks diy manual crafts art ice cream lolly cake art tools toys for kids
dhgate.com
2,096.69 руб.
one-piece little girl cartoon mermaid floral swimsuit one-shoulder swimwear swimsuits kids beachwear swimwear swimmable clothing, White
dhgate.com
43.45 руб.
dhl shippm2.5 activate carbon filter 2020 in sfaanti-dust smoke outdoor indoor adjustable reusable with 2 mask pad for pm2.5
dhgate.com
