Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это
Description
Как я выгляжу? Сколько я вешу? Как похудеть? Почему я переедаю? Это лишь часть из тех вопросов, с которыми сталкиваются люди, переживающие из-за внешности и питания. Тело и еда вместо радости и удовольствия становятся источником переживаний, боли, тревоги, вины и стыда.
Эта книга призвана остановить гонку за идеальной внешностью, потому что в ней нет победителей. Цель книги — помочь вам наладить дружеские отношения с едой, принимать свое тело и себя.
Эта книга призвана остановить гонку за идеальной внешностью, потому что в ней нет победителей. Цель книги — помочь вам наладить дружеские отношения с едой, принимать свое тело и себя.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Сергей Дмитриевич Леонов |
| binding: | Твёрдый переплёт |
| ISBN: | 978-5-17-157199-3 |
| page_extent: | 288 |
| publisher: | АСТ |
| series: | Здоровье Рунета |
| Type: | book |
| Weight: | 0.643 |
| year: | 2023 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
1,872.34 руб.
50 Gallon Rain Barrel Folding Portable Water Collection Tank Storage Outdoor
aliexpress.com
1,149.41 руб.
Children's Trophy Soccer Gifts Reward Prize School Rewarding Supply Boy Kids Award Plastic Model Girl
aliexpress.com
84.00 руб.
2pcs Belt Sander Drive Belt Rubber Belt For 9403 Tank Machine 352-9/354-9 Abrasive Belt Machine Belt Power Tool Accessorie
aliexpress.com
2,081.55 руб.
handlebars universal motorcycle brake/clutch reservoir handlebar mount kit with 1inch ball
dhgate.com
4,811.52 руб.
the manufacturer supplies digital printed floor mats carpets household bathroom non slip mats toilet three piece sets
fordeal.com
1,209.99 руб.
islamic religious white gold-color god pendant necklace jewelry ramadan gift necklaces, Silver
dhgate.com
243.13 руб.
women's panties girls lace ribbon waist sweet japanese style underwear women printed briefs, Black;pink
dhgate.com
381.25 руб.
electric nose & ear trimmers hair trimmer hand tools maquillaje thick round head scissors safety makeup
dhgate.com
2,309.33 руб.
women long sleeve color block sweater fashion casual round neck pullover for ladies female winter warm loose sweaters women's, White;black
dhgate.com
2,973.29 руб.
autumn slim women formal jackets office work wear ladies blazer coat fashion black white stripe women's suits & blazers, White;black
dhgate.com
650.23 руб.
Fashion Women Slippers Indoor Designers Flat Slides Sandals For Summer Wholesale Luxury Girl Slipper Casual Flip Flop Multi Color Shoes, Extra cost
dhgate.com
2,973.29 руб.
baking (11 inch black) tiltable plastic cake decoration table turntable, rotating rack & pastry tools
dhgate.com
3,558.09 руб.
corduroy plus velvet women pants autumn winter vintage warm high waist casual trouser thick loose harem size women's & capris, Black;white
dhgate.com
1,211.61 руб.
small fresh headwear rose petals pearl elastic hair tie korean flowers accessories female net red rubber band1
dhgate.com
1,258.46 руб.
women's hoodies & sweatshirts women summer sleeveless camisole splicing leopard printed patchwork deep v neck elegant vest 2021 #m, Black
dhgate.com
11,200.40 руб.
Зеркало SmartWorld Safira серия Eco с подсветкой LED прямоугольное 200x120x см (Eco-Safira-120x200)
rozetka.com.ua
3,389.04 руб.
Люстра "торт" на 5 лампочек с LED подсветкой на пульте управления СветМира VL-1840/450/5
rozetka.com.ua
749.91 руб.
Фотообои Арт-Обои Девушка идущая по коридору №12630 Декоративная штукатурка
rozetka.com.ua
