Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это
Description
Как я выгляжу? Сколько я вешу? Как похудеть? Почему я переедаю? Это лишь часть из тех вопросов, с которыми сталкиваются люди, переживающие из-за внешности и питания. Тело и еда вместо радости и удовольствия становятся источником переживаний, боли, тревоги, вины и стыда.
Эта книга призвана остановить гонку за идеальной внешностью, потому что в ней нет победителей. Цель книги — помочь вам наладить дружеские отношения с едой, принимать свое тело и себя.
Эта книга призвана остановить гонку за идеальной внешностью, потому что в ней нет победителей. Цель книги — помочь вам наладить дружеские отношения с едой, принимать свое тело и себя.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Сергей Дмитриевич Леонов |
| binding: | Твёрдый переплёт |
| ISBN: | 978-5-17-157199-3 |
| page_extent: | 288 |
| publisher: | АСТ |
| series: | Здоровье Рунета |
| Type: | book |
| Weight: | 0.643 |
| year: | 2023 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
137.81 руб.
60pcs Simulated Heart Candies Colorful Realistic Design Decorative Bulk Model Multi-function Soft Candy Props Hair Tools
aliexpress.com
8,148.00 руб.
Динамическая рывковая стропа Tplus серия PRO 10 т 5 м T020975, Оранжевый, серия PRO 10 т 5 м
vseinstrumenti.ru
570.00 руб.
Картридж струйный для Epson WorkForce WF-4630 Pro/WF-4640 Pro/W Cactus CS-EPT7901 79XL 1774735, Черный, CS-EPT7901 79XL
vseinstrumenti.ru
1,170.98 руб.
buy more will cheap Home furnishings polymer li-ion battery power battery 2200 mah 12 v plug 3 series rc aircraft
aliexpress.com
38,698.76 руб.
Фонарь заднего фонаря, подходящий для Volkswagen Jetta, задний фонарь, тормозной фонарь, задний фонарь заднего хода, детали для авто, 2015-2019
aliexpress.ru
4,613.81 руб.
Управляемая настольная лампа, набор из 2 предметов, 3-сторонняя приглушаемая прикроватная тумбочка с 2 USB-портами для зарядки, настольная лампа для прибрежного фермерского дома
aliexpress.ru
539.36 руб.
speed boat ship wind up toy clockwork toys float in water kids toys classic summer shower bath toys for children boys gifts
fordeal.com
48,354.31 руб.
High quality China make QSX15-G8 HX82 Turbocharger 3592880 3596366 3596967
aliexpress.ru
1,002.55 руб.
1PC Water Bottle Cages, Basic MTB Bike Bicycle Alloy Aluminum Lightweight Water Bottle Holder Cages Brackets
aliexpress.com-.jpg?1&s=e8880809dc5acaff363e06b9e1bc5470 "KD logo design vector template"){kind=logo}
7,944.61 руб.
Картридж турбины MFS для Mitsubishi MQ Triton 4WD 2,4 D 4N15 133квт, дизельный двигатель 1515A295 49335-01410 4933501410 Turbo 2016
aliexpress.ru
3,612.07 руб.
Пластиковая надувная ванна для взрослых, детский бассейн, большая Складная портативная Ванна из ПВХ 220 В/110 В, 130*80*52 см/140*90*53 см на выбор
aliexpress.ru
1,772.19 руб.
Новинка, толстовка с 3D принтом рыбы для мужчин и женщин, брюки, костюм Харадзюку, камуфляжная одежда для рыбалки, охоты, кемпинга, модная уличная спортивная одежда, комплект
aliexpress.ru
1,594.08 руб.
Зимняя одежда с четырьмя ногами для домашних животных, плюшевая зимняя одежда для маленьких собак с хлопковой подкладкой, теплый ремень с п...
aliexpress.ru
1,252.38 руб.
Твердосплавное лезвие из твердого сплава, Φ 4225, фрезерный резец, токарный инструмент WNMG 080408, токарный станок
aliexpress.ru
1,112.96 руб.
2021 Ранняя осень, женские повседневные спортивные штаны для спортзала, тренировочные флисовые брюки, однотонные тонкие зимние теплые женски...
aliexpress.ru
1,946.26 руб.
Модный камуфляжный рюкзак Tiptoegirls для учеников, рюкзаки для старших классов, качественный рюкзак из ткани Оксфорд для мальчиков и девочек
aliexpress.ru
41,059.00 руб.
Мойка SEAMAN, Eco Marino SMV-860PL 860х500, два отверстия, с вентиль-автоматом
vodopad.ru
1,883.40 руб.
K+CAN K+DCAN Car Diagnostic Tool Cable OBD USB Interface with Switch for Car with FT232RL Coding Chip
aliexpress.com
18,535.02 руб.
Panical 2018-2023 For Honda Goldwing 1800 GL1800B F6B Motorcycle Rear Shelf Luggage Rack Aluminum Alloy Black Easy To Install
aliexpress.com
1,054.00 руб.
Бандаж с одним болтом GEBO, (Unifiх Mini) 105-111.L6см, 10бар, t-80*C, нержавеющая сталь
vodopad.ru
1,221.75 руб.
ID115 Bracelet Fiess Tracker Watches Step Counter Activity Monitor Smart Wristband Vibration Wristwatch For IOS Android
dhgate.com
1,022.97 руб.
european and american butterfly sunglasses large t-shaped sunglasses street photo versatile trendy sunglasses
fordeal.com
770.67 руб.
classic quilted genuine leather purse luxury key wallets designer card holder womens keychain wallet men fashion coin purses lambskin passpo, Red;blue
dhgate.com
1,860.17 руб.
stud earings earrings for woman gold earring party wedding anniversary gift designer earrings high polished fashion jewelry, Golden;silver
dhgate.com
