Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это
Description
Как я выгляжу? Сколько я вешу? Как похудеть? Почему я переедаю? Это лишь часть из тех вопросов, с которыми сталкиваются люди, переживающие из-за внешности и питания. Тело и еда вместо радости и удовольствия становятся источником переживаний, боли, тревоги, вины и стыда.
Эта книга призвана остановить гонку за идеальной внешностью, потому что в ней нет победителей. Цель книги — помочь вам наладить дружеские отношения с едой, принимать свое тело и себя.
Эта книга призвана остановить гонку за идеальной внешностью, потому что в ней нет победителей. Цель книги — помочь вам наладить дружеские отношения с едой, принимать свое тело и себя.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Сергей Дмитриевич Леонов |
| binding: | Твёрдый переплёт |
| ISBN: | 978-5-17-157199-3 |
| page_extent: | 288 |
| publisher: | АСТ |
| series: | Здоровье Рунета |
| Type: | book |
| Weight: | 0.643 |
| year: | 2023 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
4,601.87 руб.
Автомобильная камера заднего вида с высоким тормозом для Mercedes-безn Citan Renault Kangoo, резервная камера заднего вида, фотосессия
aliexpress.ru
16,098.89 руб.
Автоматический выключатель LV431942 MCCB Vigi MH NSX250F TMD 160A 4p3d 36kA
aliexpress.ru
2,044.56 руб.
Металлическая передняя Верхняя Подвеска для Arrma 1/5 KRATON 8S BLX Outcast 8S BLX обновленные детали для радиоуправляемых автомобилей 1
aliexpress.ru
1,021.47 руб.
Черная Автоматическая ручка переключения передач с чехлом для W203 W204 автомобильные аксессуары
aliexpress.ru
1,470.63 руб.
2015 г. 1 предмет. 57AE88010 55VA88051 55VA88061 для Konica Minolta bizhub Pro 920 950 951 1050e 1050EP 1050P 1050 1200 термистор фьюзера
aliexpress.ru
1,459.36 руб.
2022 летний мужской свитшот из 100% хлопка, Высококачественная женская верхняя одежда на заказ, толстовка с капюшоном для женщин патриархального стиля
aliexpress.ru
1,271.81 руб.
Женские длинные брюки с широкими штанинами, повседневные черные однотонные брюки с высокой талией, модель L26 на весну-осень, 2022
aliexpress.ru
140.06 руб.
Attractive Drinking Water Dispenser Insulation Material Saver Soda Coke Bottle Inverted Dispense Machine Gadget Party Home Bar
aliexpress.com
1,191.32 руб.
Peter Rabbit 700ml Breakfast Coffee Mug Big Cute Cartoon Anime Mug Tea Milk Ceramic Mugs Personal Office Cups Porcelain Tumblers
aliexpress.com
181.92 руб.
14" Strand White Pure Natural Marquise Shell Bead Mother Of Pearl Shell Charms Smooth Barrel Shell Bead DIY Jewelry Making 19030
aliexpress.com
1,351.50 руб.
Custom Size 3D Photo Mural Lion Animal Child Removable Wall Papers Self-adhesive Vinyl Wall Sticker Art Home Decor Mural
aliexpress.com
2,800.00 руб.
Солнцезащитный крем Sophieskin Crema Solar Facial Antimanchas Spf50+ Sophieskin, 50 мл
cdek.shopping
715.00 руб.
Чехол для телефона с камнями Stones, Rubik's Cube Antique White - DWSTSMF327
cdek.shopping
4,749.00 руб.
Шторы под лён JoyArty "Цветы фуксии", серия Oxford DeLux, 340х265 см, Цветы фуксии
goods.ru19,600.00 руб.
Жесткий диск (HDD) Seagate 6Tb SkyHawk Surveillance, 3.5", 7200rpm, 256Mb, SATA3 (ST6000VX0023)
e2e4online.ru
137.65 руб.
Fishing Rod Tip Protective Cover Durable Waterproof Nylon Fishing Pole Sleeve Cover Protector Fishing Tools
aliexpress.ru
1,150.27 руб.
ribbed fashion trend short sleeve skinny ribbed crop r high elasticity raised lines pattern short tshirts women, White
dhgate.com
2,195.08 руб.
2025 Korean Style Men's Suit Pants Pleated Design Solid Color Drape Casual Curved Knife Trousers Wide Leg Male Bottom
aliexpress.com
1,860.23 руб.
652F Wool Hat with Skull Head Top Design Breathable Windproof Warm Fedoras For Fashion Men And Women Fall Winter Headwear
aliexpress.com
864.51 руб.
Pierre Poilievre Make Canada Great Again Baseball Cap Golf summer hat Trucker Cap Golf Wear Women's Beach Outlet Men's
aliexpress.com
5,121.06 руб.
Left Right Side Lower Fairing Plastic Cowl For Honda CBR600RR F5 2005 2006 05-06
aliexpress.com
4,434.44 руб.
40cm Genshin Impact Tartaglia Cartoon Stuffed Plushies Plush Doll Clothes Soft Pillow Anime Ornaments Cute Figure Game Toy Kids
aliexpress.com
1,248.47 руб.
Woven Rattan Lamp Shade For Home Table Lamp Lampshade Bedside Table Lamp Manual Paper Rope-AA70
aliexpress.com
3,788.87 руб.
180cm Portable Long Table Training Meeting, Outdoor Folding Table Blow Molding Folding
aliexpress.com
12,879.12 руб.
1/10 rock crawler truck Boomracing Yota LC 1.55'' Beadlock Wheels for Scale Land Cruiser lc70 Remote Control toys RC Car parts
aliexpress.com
