Пожар на работе! Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье

Пожар на работе! Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье
sku: 71464189
362.00 руб.+2%
369.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Последние годы не были простыми. Совсем наоборот: это были огромные испытания для человечества, которые спровоцировали много потрясений, стрессов и переживаний. Все это наложилось на старые реалии, когда нужно быть успешным и строить карьеру, а прежних ресурсов уже нет. Они закончились. Такого количества случаев эмоционального выгорания, депрессий и тревожных расстройств действительно никогда ранее не фиксировалось.
Эта книга о завышенных ожиданиях от самого себя, о попытках сделать все и сразу, о балансе и бережности к себе. И о надежде. Ее автор, психолог с более чем двадцатилетним опытом Юлия Дрёмина, рассказывает, как протянуть себе руку помощи, найти ресурс, который поможет преодолеть самые темные времена в нашей жизни.
   Technical Details
age: 16
author: Юлия Дрёмина
genres_list: 4475,5064,5253,5626,6838,20935,48195,57955,100472,103074,103914,123117,240505
ISBN: 978-5-222-43785-8
lang: ru
litres_isbn: 978-5-04-708429-9
publisher: Феникс
series: Пора к психологу
Type: book
year: 2024
Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed