Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день
Описание
Когда-то утренние ритуалы помогли авторам прийти к полноценной жизни, в которой достаточно времени на радость и теплые эмоции, осмысленное общение с близкими и личные интересы. Они получили возможность реализовать свои мечты. Утренние практики помогли находить время на себя и настраиваться каждый день так, чтобы быть хозяевами своей жизни, а не жертвами обстоятельств.
Эта книга создана по мотивам игры «Первый час», которая за два года существенно изменила жизни ее участников. Вы узнаете реальные истории людей, применявших утренние ритуалы и изменивших свою жизнь к лучшему. Здесь собран весь их накопленный опыт: стартовые точки, попытки внедрить новые привычки, способы адаптировать утренние практики под себя. Авторы уверены, что эти знания помогут читателям контролировать свою жизнь и проживать каждый день по собственному сценарию, независимо от того, что диктуют обстоятельства.
Изучайте уникальный опыт, применяйте утренние практики и учитесь сосредотачиваться на себе, своих ценностях, целях и мечтах. Тысячи людей уже стали богаче, успешнее и счастливее. Наверняка и вы найдете свое в Первом Часе каждого дня.
Эта книга создана по мотивам игры «Первый час», которая за два года существенно изменила жизни ее участников. Вы узнаете реальные истории людей, применявших утренние ритуалы и изменивших свою жизнь к лучшему. Здесь собран весь их накопленный опыт: стартовые точки, попытки внедрить новые привычки, способы адаптировать утренние практики под себя. Авторы уверены, что эти знания помогут читателям контролировать свою жизнь и проживать каждый день по собственному сценарию, независимо от того, что диктуют обстоятельства.
Изучайте уникальный опыт, применяйте утренние практики и учитесь сосредотачиваться на себе, своих ценностях, целях и мечтах. Тысячи людей уже стали богаче, успешнее и счастливее. Наверняка и вы найдете свое в Первом Часе каждого дня.
Характеристики
author: | Ходченков Е Ю |
binding: | 70х100/16 (171х241 мм) |
ISBN: | 978-5-4461-2381-0 |
page_extent: | 192 |
series: | бизнес-психология |
Type: | book |
year: | 2023 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали

1,115.44 руб.
LEHTO A1389 Battery For iPad 3 A1403 A1416 A1430 A1433 A1458 iPad3 iPad4 tablet Repair Part Capacity Tablet Batteries
aliexpress.com
1,237.49 руб.
Очищающее лазерное устройство, высококачественное перезаряжаемое устройство для удаления ногтей, инструменты для обработки ногтей
aliexpress.com
4,611.28 руб.
Длинная свадебная фата, однослойная кружевная с аппликацией и вышивкой, элегантная белая, цвета слоновой кости, для венчания
aliexpress.ru
2,662.50 руб.
100 компл. DJ7032Q-1.5-11/21 автомобильный провод гнездовой штекер Соединительный кабель 3-контактный автомобильный водонепроницаемый штекер включает клеммы уплотнения
aliexpress.ru
1,326.40 руб.
Google Casual tshirt Google Clothing Google Print T shirt O-neck Short Sleeve Tees Google Logo Short sleeve tee shirt 2711X
aliexpress.com
1,224.56 руб.
Peachwood Carved Comb Stand Fine Carved Ruyi Wooden Shelf Classical Peachwood Support Base Comb Ornaments Wooden Comb Stand
aliexpress.com
1,353.88 руб.
ESSENTIALS Men's Messenger Bag Waterproof Travel Small Package Europe America Coin Purse Casual Fashion Sports Mobile Phone Bags
aliexpress.com
1,248.80 руб.
150kg Large Men's T-shirt Summer Size Short Sleeve Loose Half Sleeve Men's Top Fat Menswear T-shirt With Round Neck Clothing
aliexpress.com
758.17 руб.
33x46x11 33*46 Motorcycle Front Fork Oil Seal 33 46 Dust Cover For Suzuki GSX250 GSX250E 1982-85 GS300L GS300 GS 300 51153-02B00
aliexpress.com
858.40 руб.
Leg slim Massager Anti Fatigue Massage Magic Shapely Relaxation Relieve Muscle Soreness Pain Muscle Relaxer Lean Leg Massage
aliexpress.com
797.78 руб.
Plus Size Casual T-shirt, Women's Plus Ombre Floral Print Long Sleeve Round Neck Slight Stretch T-shirt
temu.com
927.11 руб.
Водонепроницаемая корзина для белья детский органайзер для игрушек и одежды корзина для хранения большая корзина для одежды домашняя сумк...
aliexpress.ru
2,778.89 руб.
Шорты-карго мужские тактические, Походные штаны в стиле милитари, водонепроницаемые дышащие быстросохнущие, камуфляжные, летние повседнев...
aliexpress.ru
226.32 руб.
Czech Glass Seed Beads For Jewelry Making Started Kit Craft Pony Beads For DIY Ring Necklace Bracelet Hot Sale Craft Beads Set
aliexpress.com
1,154.23 руб.
2021 5A знаменитый китайский чай хорошего качества Dragon Well Китайский зеленый чай West Lake Dragon Well уход за здоровьем красота для похудения
aliexpress.ru
279.67 руб.
Universal Car AM/FM radio shark fin antenna signal for Nissan TIIDA X-TRAIL Qashqai Skoda Octavia Fabia Renault Clio HYUNDAI IX3
aliexpress.ru
189.14 руб.
T84B 3D Медведь леденец рукоделие сделай сам УФ Смола жидкие силиконовые формы инструменты для изготовления ювелирных изделий
aliexpress.ru