Осознанность. Простые практики для познания себя
sku: 7528872
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
775.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для достижения равновесия и гармонии.
Все, что вам нужно для повышения осознанности, - это готовность начать. И лучше всего - прямо сегодня!
Осознанно проживать каждое мгновение в настоящем! Без оценок. Без комментариев. Такой подход к себе, другим людям и жизни в целом дарит очень глубокое ощущение внутренней силы и спокойствия. Какие бы бури и грозы ни бушевали снаружи.
Многочисленные упражнения в этой рабочей тетради - как интенсивные, так и более простые, помогут тебе найти путь к такому самопознанию. Их можно выполнять подряд, вразнобой, или же, например, делать легкое, быстро выполнимое упражнение в один день и более сложное - в другой, когда будет больше времени или желания. Осознанность показывает, какой прекрасной может быть жизнь. Она учит вас ловить волну, которую катит на вас жизнь, и скользить по ней элегантно и с улыбкой на губах, а не тонуть, захлебываясь под ее напором.
Эта книга для всех, кто хочет практиковать осознанность.
Все, что вам нужно для повышения осознанности, - это готовность начать. И лучше всего - прямо сегодня!
Осознанно проживать каждое мгновение в настоящем! Без оценок. Без комментариев. Такой подход к себе, другим людям и жизни в целом дарит очень глубокое ощущение внутренней силы и спокойствия. Какие бы бури и грозы ни бушевали снаружи.
Многочисленные упражнения в этой рабочей тетради - как интенсивные, так и более простые, помогут тебе найти путь к такому самопознанию. Их можно выполнять подряд, вразнобой, или же, например, делать легкое, быстро выполнимое упражнение в один день и более сложное - в другой, когда будет больше времени или желания. Осознанность показывает, какой прекрасной может быть жизнь. Она учит вас ловить волну, которую катит на вас жизнь, и скользить по ней элегантно и с улыбкой на губах, а не тонуть, захлебываясь под ее напором.
Эта книга для всех, кто хочет практиковать осознанность.
Technical Details
| author: | Идинг Д. |
| binding: | 70x100/16 |
| ISBN: | 978-5-00100-284-0 |
| page_extent: | 80 |
| publisher: | Манн, Иванов и Фербер |
| series: | простые практики |
| Type: | book |
| year: | 2017 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
-1%
18%
~ 1,560.00 руб.
Декоративно-прикладное искусство для детей 4-6 малышей набор искусств для рукоделия простые ремесла для детей набор творческих поделок включает в себя поставки и
aliexpress.com
17%
~ 1,050.00 руб.
Найдите немного, чтобы обнаружить себя, футболки больших размеров для мальчиков с животным принтом, простые мужские футболки
aliexpress.com
+1%
16%
~ 1,520.00 руб.
Комплект для восстановления 2 воздушных насосов, совместимый с аэраторами Hi Blow HP60/ HP-80, включает в себя 4 диафрагмы, шурупы и безопасные штифты, простые в использовании
aliexpress.com
14%
~ 1,060.00 руб.
Новая футболка с принтом очков, половина пуста, эсттейн не убил себя, футболка с принтом животных для мальчиков, простые черные футболки для мужчин
aliexpress.com
13%
~ 1,890.00 руб.
Наборы квадратных кастрюль для торта из анодированного алюминия включают в себя 9x3 дюйма 10x3 дюйма 2 предмета глубокие сверхпрочные простые ...
aliexpress.com
12%
~ 1,660.00 руб.
Я самостоятельно работаю над себе, мотивация для себя, термос с длинным рукавом
aliexpress.com
+1%
9%
~ 397.00 руб.
Набор ногтей Guzheng, чехлы для практики, простые защитные принадлежности, игры, защита банджо, обучение
aliexpress.com
6%
~ 735.00 руб.
Я люблю себя, но мне не нравится, как я Классическая футболка, футболки для мужчин, хлопковые уличные простые винтажные повседневные футболк...
aliexpress.com
+1%
5%
~ 1,560.00 руб.
Ароматерапия душевая таблетка 12 шт. душевые отпариватели 1,23 унции простые в использовании роскошные мягкие успокаивающие растительные экстракты душевые таблетки для себя
aliexpress.com
+1%
2%
~ 550.00 руб.
Иглы с круглым вкладышем для тату-картриджей, простые в использовании тату-практики, Перманентный макияж, ручка Mast Pro RL, одноразовые иглы Dragon Hawk
aliexpress.com
1%
~ 860.00 руб.
Забавная Классическая футболка koe flagClassic, черные футболки для мужчин, простые черные футболки, мужские футболки на заказ, дизайн для себя
aliexpress.com
+1%
1%
~ 1,540.00 руб.
Комплект для восстановления 2 воздушных насосов, совместимый с аэраторами Hi Blow HP60/ HP-80, включает в себя 4 диафрагмы, шурупы и безопасные штифты, простые в использовании
aliexpress.com
1%
~ 1,180.00 руб.
Браслет включает в себя 10 шт.! Я сильнее, чем мои извинения, начальная мотивация, подарок для фитнеса, подарок для бега
aliexpress.com
+1%
1%
~ 925.00 руб.
4 шт. глушитель барабана, демпфирующие кольца, глушители для практики барабанов, простые в использовании, дропшиппинг
aliexpress.com
+33%
1%
~ 1,070.00 руб.
Иглы с круглым вкладышем для тату-картриджей Mast Pro RL, простые в использовании иглы Dragon Hawk, одноразовые стерильные иглы для тату-практики
aliexpress.com
+1%
1%
~ 700.00 руб.
Картридж для татуировок Mast Pro RL, иглы с круглым вкладышем для практики татуировки, Перманентный макияж, одноразовые простые в использовании иглы Dragon Hawk
aliexpress.com
+1%
1%
~ 1,530.00 руб.
Комплект для восстановления 2 воздушных насосов, совместимый с аэраторами Hi Blow HP60/ HP-80, включает в себя 4 диафрагмы, шурупы и безопасные штифты, простые в использовании
aliexpress.com
+1%
1%
~ 1,110.00 руб.
Мотивация, Ваш успех ограничивается Вашим желанием, Классическая футболка, спортивные рубашки, мужские уличные простые винтажные повседневные футболки
aliexpress.com
+1%
1%
~ 1,550.00 руб.
Комплект для восстановления 2 воздушных насосов, совместимый с аэраторами Hi Blow HP60/ HP-80, включает в себя 4 диафрагмы, шурупы и безопасные штифты, простые в использовании
aliexpress.com
+1%
1%
~ 1,510.00 руб.
Комплект для восстановления 2 воздушных насосов, совместимый с аэраторами Hi Blow HP60/ HP-80, включает в себя 4 диафрагмы, шурупы и безопасные штифты, простые в использовании
aliexpress.com
+1%
1%
~ 1,530.00 руб.
Комплект для восстановления 2 воздушных насосов, совместимый с аэраторами Hi Blow HP60/ HP-80, включает в себя 4 диафрагмы, шурупы и безопасные штифты, простые в использовании
aliexpress.com
1%
~ 479.00 руб.
Если вы не любите себя, как черт ты полюбите кого-то еще Мужская футболка, топы, футболки, простые футболки
aliexpress.com
-1%
1%
~ 995.00 руб.
Наборы для ремонта велосипедных шин простые в использовании наборы для ремонта шин включает в себя чехол для хранения инструмент XR-Hot
aliexpress.com
1%
~ 940.00 руб.
Керамические кружки Nope, кофейные чашки, Кружка для молока и чая, не забавная мотивация, пальцы вверх, нопа, Симпатичные простые минималистичные Тио зиринисы
aliexpress.com
+1%
1%
~ 2,040.00 руб.
Комплект для восстановления 2 воздушных насосов, совместимый с аэраторами Hi Blow HP60/ HP-80, включает в себя 4 диафрагмы, шурупы и безопасные штифты, простые в использовании
aliexpress.com
+1%
1%
~ 1,570.00 руб.
Комплект для восстановления 2 воздушных насосов, совместимый с аэраторами Hi Blow HP60/ HP-80, включает в себя 4 диафрагмы, шурупы и безопасные штифты, простые в использовании
aliexpress.com
+1%
1%
~ 1,530.00 руб.
Комплект для восстановления 2 воздушных насосов, совместимый с аэраторами Hi Blow HP60/ HP-80, включает в себя 4 диафрагмы, шурупы и безопасные штифты, простые в использовании
aliexpress.com
+1%
1%
~ 1,210.00 руб.
Новая модная футболка с жирафом, новое издание, футболки на заказ, дизайнерские футболки для себя, простые белые мужские футболки
aliexpress.com
+1%
1%
~ 1,490.00 руб.
Комплект для восстановления 2 воздушных насосов, совместимый с аэраторами Hi Blow HP60/ HP-80, включает в себя 4 диафрагмы, шурупы и безопасные штифты, простые в использовании
aliexpress.com
+1%
1%
~ 765.00 руб.
Летняя футболка, Классическая футболка «потерять себя в ничем», новое издание, футболка, простые футболки, мужская футболка из аниме
aliexpress.com
