Осознанность. Подбери ключ к новой жизни и исцели мир вокруг
sku: 2922368
600.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Шэрон Зальцберг — всемирно известная исследовательница в области медитации, автор бестселлеров New York Times. Занимаясь изучением майндфулнес-подхода уже более 45 лет, Шэрон вдохновила целые поколения инструкторов. Ее современный подход к буддийским учениям востребован в школах и ретритных центрах по всему миру. В современной жизни почти каждый день приносит будоражащие новости, вызывающие гнев, горе и боль. Постоянный страх и тревожность заставляют людей чувствовать себя подавленными, что часто приводит к апатии, выгоранию и депрессии. В своей книге Зальцберг объясняет, как использовать осознанность для развития внутренней силы, обретения баланса и исцеления себя самих и мира вокруг. Она говорит о том, что медитация — это не замена действию, а скорее способ проявить щедрость по отношению к самому себе, избавиться от рамок и ловушек мышления и напитаться энергией для здорового существования. Неважно, решаете ли вы конфликт с вредным соседом или боретесь с глобальным потеплением — книга «Осознанность» обеспечит вас незаменимыми практиками, которые помогут развить свободу воли, обрести ясность и уверенность, для того чтобы подняться на ноги и сделать следующий шаг в лучший мир.
Technical Details
age: | 16 |
author: | Зальцберг Шерон |
binding: | Твердый переплёт |
ISBN: | 9785171482282 |
page_extent: | 288 |
publisher: | Кладезь |
series: | Ключ к тайнам |
Type: | book |
Weight: | 0.470 |
year: | 2024 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
-1%
17%
~ 1,060.00 руб.
Ram Reem, длинные прямые волосы, взрослые модели, косплей парик от Zero, другой мир жизни, парик Homo, розовый
aliexpress.com-1%
16%
~ 1,600.00 руб.
Браслет Mencheese из желтого золота с инкрустированным цирконием и четырьмя красками новой жизни
aliexpress.com15%
~ 345.00 руб.
2022 Летняя мода, акварельная Музыкальная нота, графический принт, футболка, женский взгляд вокруг вас, танцующий мир, футболка, женская футболка
aliexpress.com13%
~ 282.00 руб.
Маска мечты вокруг улыбающегося лица мечта дети взрослые игры веб-знаменитости мой мир с
aliexpress.com-1%
10%
~ 1,710.00 руб.
Соковыжималка для фруктов Монтессори, деревянная кухонная игрушка для приготовления пищи, практики косплея, навыков жизни, игра для раннего развития
aliexpress.com-1%
6%
~ 1,190.00 руб.
Исследуйте мир вокруг вас, футболка, короткая футболка, простые белые мужские футболки
aliexpress.com-1%
4%
~ 1,160.00 руб.
Ram Reem, длинные прямые волосы, взрослые модели, косплей парик от Zero, другой мир жизни, парик Homo, розовый
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,010.00 руб.
Мудрый Панда: Любовь заставляет мир кружиться вокруг! Теннисная юбка для гольфа, сексуальные трапециевидные шорты в стиле Харадзюку, юбка с карманами для телефона, Skort Panda
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,160.00 руб.
Ram Reem, длинные прямые волосы, взрослые модели, косплей парик от Zero, другой мир жизни, парик Homo, розовый
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,090.00 руб.
Ram Reem длинные прямые волосы взрослые модели косплей парик от нуля другой мир жизни человеческий парик, озерно-синий
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,130.00 руб.
Ram Reem, длинные прямые волосы, взрослые модели, косплей парик от Zero, другой мир жизни, парик Homo, розовый
aliexpress.com-1%
1%
~ 885.00 руб.
Весь мир вращается вокруг моего золотого yhound. Крутой подарок, ковбойская шляпа, дизайнерская шляпа Rave, винтажная шляпа для девушек и мужчин
aliexpress.com-1%
1%
~ 405.00 руб.
Винтажные призраки B, знаменитости, мир жизни | Искусство | Металлические печатные номерные знаки
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,090.00 руб.
Ram Reem, длинные прямые волосы, взрослые модели, косплей парик от Zero, другой мир жизни, парик Homo, розовый
aliexpress.com1%
~ 645.00 руб.
Абстрактная красочная Вселенная мир Дерево жизни плакаты и печать на холсте живопись Настенная картина для гостиной домашний Декор подарок
aliexpress.com1%
~ 1,780.00 руб.
Ракетка для бадминтона, полностью карбоновая ракетка для взрослых, тренировочные аксессуары, оборудование для новой практики, воланчик для поезда
aliexpress.com1%
~ 945.00 руб.
Рождественская кофейная кружка Rockin вокруг елки ковбойская Рождественская керамическая кружка Рождественская елка западный мир Рождественская Подарочная кружка
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,160.00 руб.
Ram Reem длинные прямые волосы взрослые модели косплей парик от нуля другой мир жизни человеческий парик, озерно-синий
aliexpress.com1%
~ 1,440.00 руб.
Мудрый Панда: Любовь заставляет мир кружиться вокруг! Мини-юбка женская летняя одежда в Корейском стиле женская одежда 2024
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,080.00 руб.
Ram Reem длинные прямые волосы взрослые модели косплей парик от нуля другой мир жизни человеческий парик, озерно-синий
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,090.00 руб.
Ram Reem длинные прямые волосы взрослые модели косплей парик от нуля другой мир жизни человеческий парик, озерно-синий
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,090.00 руб.
Ram Reem, длинные прямые волосы, взрослые модели, косплей парик от Zero, другой мир жизни, парик Homo, розовый
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,030.00 руб.
Красная веревка для женщин ручная работа Плетеный винтажный год жизни Ручная Веревка студенческий мужской и женский браслет подруга подарок мир и радость
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,160.00 руб.
Ram Reem длинные прямые волосы взрослые модели косплей парик от нуля другой мир жизни человеческий парик, озерно-синий
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,160.00 руб.
Ram Reem длинные прямые волосы взрослые модели косплей парик от нуля другой мир жизни человеческий парик, озерно-синий
aliexpress.com-1%
1%
~ 955.00 руб.
Ram Reem длинные прямые волосы взрослые модели косплей парик от нуля другой мир жизни человеческий парик, озерно-синий
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,100.00 руб.
Ram Reem, длинные прямые волосы, взрослые модели, косплей парик от Zero, другой мир жизни, парик Homo, розовый
aliexpress.com-1%
1%
~ 955.00 руб.
Ram Reem, длинные прямые волосы, взрослые модели, косплей парик от Zero, другой мир жизни, парик Homo, розовый
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,080.00 руб.
Ram Reem, длинные прямые волосы, взрослые модели, косплей парик от Zero, другой мир жизни, парик Homo, розовый
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,160.00 руб.
Ram Reem, длинные прямые волосы, взрослые модели, косплей парик от Zero, другой мир жизни, парик Homo, розовый
aliexpress.com-1%
1%
~ 191.00 руб.
Easter Pet Scarf Dog Cat Triangle Double-sided Double-layer Accessories Supplies Products
aliexpress.com