Обретение внутренней матери. Как проработать материнскую травму и обрести личную силу
Манн, Иванов и Фербер
sku: 821011
1,491.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
О книге
Новаторское исследование личных, культурных и глобальных последствий травмы поколений, которая передается от матери к дочерям, а также методы преодоления деструктивного цикла.
Почему женщины стараются жить тихо и незаметно? Почему они сдерживаются в профессиональной и личной жизни? Что питает неуверенность, которую они часто испытывают? В этой книге ведущий мыслитель-феминистка Беттани Уэбстер находит причину женской психологической травмы. Она называет это материнской травмой и показывает, как разрушительные убеждения и поведение передаются от травмированных матерей к их дочерям.
На своих семинарах, курсах и лекциях Уэбстер помогла бесчисленному количеству женщин пересмотреть свои жизни и отношения с матерями, дав им возможность правильно выразить свою боль и побудив их поделиться опытом. В этом манифесте и руководстве по самопомощи она предлагает практические инструменты для выявления проявлений материнской травмы в нашей повседневной жизни и стратегии, которые мы можем использовать, чтобы исцелить себя и не дать нашим дочерям пережить ту же боль. Кроме того, она предлагает пошаговые рекомендации, как восстановить связь с внутренним ребенком, перестать стремиться угождать людям и превратить сердечную боль и гнев в исцеление и любовь к себе.
В конечном счете, это создание более справедливого общества для всех нас.
От автора
Многие люди не осознают, что корневой проблемой в обретении силы женственности является материнская травма. Очень часто в отношениях матери и дочери есть сложности, но об этом не говорится открыто. Из-за табу на открытый разговор о боли, связанной с матерью, материнская травма остается в тени, вне поля зрения и только усугубляется.
Что такое материнская травма? Материнская травма - это боль быть женщиной, которая передается из поколения в поколение женщин в патриархальной культуре. И она включает в себя дисфункциональные механизмы адаптации, которые используются, чтобы справиться с этой болью.
Материнская травма включает боль от:
сравнения;
чувства, что вы недостаточно хороши;
стыда;
постоянного фонового ощущения, что что-то с вами не так;
подавления;
чувства, что нужно оставаться маленьким, чтобы вас любили;
стойкого чувства вины за то, что хочется больше, чем уже есть.
Материнская травма может проявляться следующим образом:
вы не показываете себя полноценно, потому что не хотите пугать других;
вы очень терпимы к плохому обращению со стороны других;
эмоциональная забота;
восприятие других женщин как соперниц;
самосаботаж;
чрезмерная жесткость и доминантность;
пищевые расстройства, депрессия или зависимости.
С раннего детства я чувствовала, что в моих отношениях с матерью что-то не так, и инстинктивно справлялась с этой проблемой, стараясь помалкивать, быть послушной и играть роль "хорошей девочки". Годам к девятнадцати симптомы настолько обострились, что я обратилась за профессиональной помощью. Так началось мое необычное путешествие длиной в несколько десятилетий в компании психотерапевтки, специализирующейся на глубокой корректирующей реляционной терапии. Эта работа продолжается до сих пор. В начале я избегала затрагивать свои отношения с матерью, но мне очень хотелось докопаться до главной причины своего отчаяния, которое годами казалось мне необъяснимым. Проходили недели, годы и десятилетия, а мне все продолжала открываться новая информация; я прокладывала связи и совершала прорывы, чего мне никогда бы не удалось, если бы я просто читала литературу по саморазвитию, психологии и самопомощи.
В 2013 году я начала вести блог, так как мне не терпелось поделиться всем, что я узнавала о материнской травме. Об этом явлении никто не говорил, а мне хотелось помочь другим женщинам, которые, как и я, мучительно пытались докопаться до главной причины своих симптомов. Почти сразу же после того, как я начала вести блог, мои заметки обрели вирусную популярность, а блог стал известен во всем мире. Мне начали писать женщины, рассказывать свои истории и благодарить меня за то, что облекла в слова опыт, о котором им было затруднительно и страшно говорить вслух.
Для кого эта книга
Книга посвящается всем женщинам, которые отчаянно стремятся жить в соответствии с личными идеалами, разрушить цикл травмы в своей семье и дать проявиться силе и потенциалу.
Об авторе
Беттани Уэбстер - магистр психологии, исследователь социальной психологии на стыке расы, класса и пола, автор и редактор медицинских публикаций, писательница, трансформационный коуч, международный спикер. Она помогает женщинам в исцелении психологических травм, связанных с матерью. Ее работы публиковались в журнале "Элефант" и "Калифорния". В 2013 году Бетани Уэбстер опубликовала в блоге статью под названием "Почему для женщин важно залечить материнскую рану", основанную на работе, которую она вела в течение 15 лет. В одночасье эта статья стала вирусной, женщины во всем мире делились ею в социальных сетях, обсуждали с друзьями и начали ссылаться на нее в новых блогах и подкастах. Благодаря сочетанию исследований в области межпоколенческой травмы и психологии с личными историями, программа Бетани дает высокие результаты в психологическом консультировании женщин по всему миру.
2-е издание.
Новаторское исследование личных, культурных и глобальных последствий травмы поколений, которая передается от матери к дочерям, а также методы преодоления деструктивного цикла.
Почему женщины стараются жить тихо и незаметно? Почему они сдерживаются в профессиональной и личной жизни? Что питает неуверенность, которую они часто испытывают? В этой книге ведущий мыслитель-феминистка Беттани Уэбстер находит причину женской психологической травмы. Она называет это материнской травмой и показывает, как разрушительные убеждения и поведение передаются от травмированных матерей к их дочерям.
На своих семинарах, курсах и лекциях Уэбстер помогла бесчисленному количеству женщин пересмотреть свои жизни и отношения с матерями, дав им возможность правильно выразить свою боль и побудив их поделиться опытом. В этом манифесте и руководстве по самопомощи она предлагает практические инструменты для выявления проявлений материнской травмы в нашей повседневной жизни и стратегии, которые мы можем использовать, чтобы исцелить себя и не дать нашим дочерям пережить ту же боль. Кроме того, она предлагает пошаговые рекомендации, как восстановить связь с внутренним ребенком, перестать стремиться угождать людям и превратить сердечную боль и гнев в исцеление и любовь к себе.
В конечном счете, это создание более справедливого общества для всех нас.
От автора
Многие люди не осознают, что корневой проблемой в обретении силы женственности является материнская травма. Очень часто в отношениях матери и дочери есть сложности, но об этом не говорится открыто. Из-за табу на открытый разговор о боли, связанной с матерью, материнская травма остается в тени, вне поля зрения и только усугубляется.
Что такое материнская травма? Материнская травма - это боль быть женщиной, которая передается из поколения в поколение женщин в патриархальной культуре. И она включает в себя дисфункциональные механизмы адаптации, которые используются, чтобы справиться с этой болью.
Материнская травма включает боль от:
сравнения;
чувства, что вы недостаточно хороши;
стыда;
постоянного фонового ощущения, что что-то с вами не так;
подавления;
чувства, что нужно оставаться маленьким, чтобы вас любили;
стойкого чувства вины за то, что хочется больше, чем уже есть.
Материнская травма может проявляться следующим образом:
вы не показываете себя полноценно, потому что не хотите пугать других;
вы очень терпимы к плохому обращению со стороны других;
эмоциональная забота;
восприятие других женщин как соперниц;
самосаботаж;
чрезмерная жесткость и доминантность;
пищевые расстройства, депрессия или зависимости.
С раннего детства я чувствовала, что в моих отношениях с матерью что-то не так, и инстинктивно справлялась с этой проблемой, стараясь помалкивать, быть послушной и играть роль "хорошей девочки". Годам к девятнадцати симптомы настолько обострились, что я обратилась за профессиональной помощью. Так началось мое необычное путешествие длиной в несколько десятилетий в компании психотерапевтки, специализирующейся на глубокой корректирующей реляционной терапии. Эта работа продолжается до сих пор. В начале я избегала затрагивать свои отношения с матерью, но мне очень хотелось докопаться до главной причины своего отчаяния, которое годами казалось мне необъяснимым. Проходили недели, годы и десятилетия, а мне все продолжала открываться новая информация; я прокладывала связи и совершала прорывы, чего мне никогда бы не удалось, если бы я просто читала литературу по саморазвитию, психологии и самопомощи.
В 2013 году я начала вести блог, так как мне не терпелось поделиться всем, что я узнавала о материнской травме. Об этом явлении никто не говорил, а мне хотелось помочь другим женщинам, которые, как и я, мучительно пытались докопаться до главной причины своих симптомов. Почти сразу же после того, как я начала вести блог, мои заметки обрели вирусную популярность, а блог стал известен во всем мире. Мне начали писать женщины, рассказывать свои истории и благодарить меня за то, что облекла в слова опыт, о котором им было затруднительно и страшно говорить вслух.
Для кого эта книга
Книга посвящается всем женщинам, которые отчаянно стремятся жить в соответствии с личными идеалами, разрушить цикл травмы в своей семье и дать проявиться силе и потенциалу.
Об авторе
Беттани Уэбстер - магистр психологии, исследователь социальной психологии на стыке расы, класса и пола, автор и редактор медицинских публикаций, писательница, трансформационный коуч, международный спикер. Она помогает женщинам в исцелении психологических травм, связанных с матерью. Ее работы публиковались в журнале "Элефант" и "Калифорния". В 2013 году Бетани Уэбстер опубликовала в блоге статью под названием "Почему для женщин важно залечить материнскую рану", основанную на работе, которую она вела в течение 15 лет. В одночасье эта статья стала вирусной, женщины во всем мире делились ею в социальных сетях, обсуждали с друзьями и начали ссылаться на нее в новых блогах и подкастах. Благодаря сочетанию исследований в области межпоколенческой травмы и психологии с личными историями, программа Бетани дает высокие результаты в психологическом консультировании женщин по всему миру.
2-е издание.
Technical Details
author: | Уэбстер Бетани |
ISBN: | 978-5-00169-989-7 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
28%
827.00 руб.
Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016
intimshop.ru26%
519.00 руб.
Книга "Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса", Эмили Нагоски, 2020 г
intimshop.ru-1%
4%
~ 775.00 руб.
Футболка на день матери, крутая футболка для женщин: модные футболки уставшие, как мама, веселые цитаты, футболка для повседневной носки
aliexpress.com-1%
3%
~ 3,500.00 руб.
CHHC CHCH HCHC Женская Портативная сумка через плечо с высококачественной кожаной текстурой как для матери, так и для ребенка
aliexpress.com+14%
1%
~ 1,050.00 руб.
Женская облегающая короткая хлопковая куртка с внутренней подкладкой утепленная теплая куртка для матери среднего и пожилого возраста тонкое хлопковое пальто
aliexpress.com1%
~ 1,110.00 руб.
Майка для девочек 3 шт., нижнее белье, детский хлопковый бюстгальтер, студенческий бюстгальтер, ремешок, подходит как для внутренней, так и для внешней одежды
aliexpress.com1%
~ 1,010.00 руб.
Женская футболка со слоганом «Тетя, как мама» Omly Cppler, новинка 2024, Лидер продаж, художественная женская рубашка на день матери, модная удобная футболка для девушек
aliexpress.com-1%
1%
~ 975.00 руб.
Как более длинный усилитель тестостерона для мужчин повышает жизненную силу, рост мышц и энергию | Натуральное тестовое усиление добавки 30 вегетарианских таблеток
aliexpress.com1%
~ 1,140.00 руб.
Женские жесткие, как мама, забавные женские топы на день матери, рубашки для студентов, популярные хлопковые футболки на заказ
aliexpress.com1%
~ 1,210.00 руб.
Одежда для родителей и детей, одежда для семьи, Одинаковая одежда, как платье для матери и дочери, корейские женские платья, футболки для папы и сына
aliexpress.com-2%
1%
~ 1,180.00 руб.
Одежда для родителей и детей, одежда для семьи, Одинаковая одежда, как платье для матери и дочери, корейские женские платья, футболки для папы и сына
aliexpress.com-5%
1%
~ 1,000.00 руб.
Топ с капюшоном для мам, Винтажная Майка из хлопка с принтом усталости матери, как мама
aliexpress.com-1%
1%
~ 2,780.00 руб.
Креативный сувенир, хрустальный трофей айсберга, фотография «сделай сам», цветная печать/узор с внутренней резьбой, домашний декор, настольный подарок для семьи, матери, папы
aliexpress.com-2%
1%
~ 1,670.00 руб.
Одежда для мамы и девочки одинаковое платье как для матери одежда для дочери отпуск 2023 летнее платье для мамы и ребенка одинаковое пляжное цельное платье
aliexpress.com1%
~ 1,720.00 руб.
6 шт. ручная вязка, подарок на день матери, тюльпан, роза, вязаные цветы, как показано на рисунке, пряжа, домашний декор для рабочего стола, подарок
aliexpress.com1%
~ 3,720.00 руб.
Оригинальный английский язык: Нет фильтрации внутренней истории Instagram как программное обеспечение для фотосъемки изменяет социальное взаимодействие
aliexpress.com1%
~ 1,260.00 руб.
Женские жесткие, как мама, забавные женские топы на день матери, рубашки для студентов, популярные хлопковые футболки на заказ
aliexpress.com+32%
1%
~ 4,280.00 руб.
10 х2, 70-6,5 резина с внутренней трубкой 10 дюймов ступица колеса для многих размеров, как он
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,660.00 руб.
6 шт. ручная вязка, подарок на день матери, тюльпан, роза, вязаные цветы, как показано на рисунке, пряжа, домашний декор для рабочего стола, подарок
aliexpress.com+40%
1%
~ 4,040.00 руб.
2023 как комплект для матери и дочери, одежда для мамы и ребенка, женские деловые костюмы, одинаковая осенняя одежда для родителей и детей, наряды
aliexpress.com-1%
1%
~ 770.00 руб.
4 шт. ATX 4 штырька с внутренней резьбой на материнскую плату ЦП 8(4 + 4) штырьковый штырь EPS 12 В адаптер Удлинительный кабель с оплеткой
aliexpress.com1%
~ 1,620.00 руб.
6 шт. ручная вязка, подарок на день матери, тюльпан, роза, вязаные цветы, как показано на рисунке, пряжа, домашний декор для рабочего стола, подарок
aliexpress.com+4%
1%
~ 1,600.00 руб.
6 шт. ручная вязка, подарок на день матери, тюльпан, роза, вязаные цветы, как показано на рисунке, пряжа, домашний декор для рабочего стола, подарок
aliexpress.com-2%
1%
~ 1,940.00 руб.
Лето 2023, подходящая Одежда для мальчиков, девочек и мам, пап, корейская детская одежда, футболки для Отца и Сына, как платье для матери и дочери
aliexpress.com1%
~ 2,870.00 руб.
6 шт. ручная вязка, подарок на день матери, тюльпан, роза, вязаные цветы, как показано на рисунке, пряжа, домашний декор для рабочего стола, подарок
aliexpress.com1%
~ 1,660.00 руб.
6 шт. ручная вязка, подарок на день матери, тюльпан, роза, вязаные цветы, как показано на рисунке, пряжа, домашний декор для рабочего стола, подарок
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,120.00 руб.
Женская футболка мужская футболка черная футболка любящая мою жизнь как маму и жену Топы Футболки с буквенным принтом хлопковая одежда подарок для матери
aliexpress.com1%
~ 1,360.00 руб.
Женская футболка мужская футболка черная футболка любящая мою жизнь как маму и жену Топы Футболки с буквенным принтом хлопковая одежда подарок для матери
aliexpress.com1%
~ 1,940.00 руб.
6 шт. ручная вязка, подарок на день матери, тюльпан, роза, вязаные цветы, как показано на рисунке, пряжа, домашний декор для рабочего стола, подарок
aliexpress.com1%
~ 1,670.00 руб.
Black titanium Gear shift lever head cover trim sequins auto accessories Interior decoration For Ford Ecosport 2018 2019
aliexpress.com1%
~ 1,260.00 руб.
5Pcs Baby Milk Feeding Bottle Brush Handly Portable Nylon and Sponge Tube Cleaner
dhgate.com